Agrietado, división, y las uñas secas y quebradizas son un problema común que afecta tanto a hombres y mujeres. No sólo las uñas con una tendencia a romperse fácilmente mella a su belleza, sino que obstaculizan otras áreas más prácticos de la vida así. Trate de escribir en el ordenador o tocar la guitarra. Sus uñas deben hacer frente a cualquier tarea de ponerlos a.
Entonces, ¿qué hace que las uñas secas y quebradizas? El problema es, sin duda parte de la ‘a medida que envejecemos’ narrativa , pero otros factores puede dañar una uña sana. El uso de jabones fuertes o productos de limpieza, la exposición a largo plazo a los quitaesmaltes de uñas y polaco, deshidratación, mala nutrición, y el trabajo duro también aportan su contribución negativa.
Otras causas son más graves relacionados con la enfermedad, e incluyen hiper o hipotiroidismo, la psoriasis, el eczema, problemas pulmonares, anemia, trastornos endocrinos, o infecciones por hongos.
Aún así, vamos a centrarnos en lo que sucede cuando la edad y, como consecuencia, las uñas comienzan a secarse. En un primer momento, comenzarán a desgastarse debido a la pérdida de esos aceites naturales que habían mantenido sus uñas agradable y pulido durante décadas sin que se dé cuenta. A continuación, las uñas se dividirán y el crack. Por último, podrás echar un vistazo a las uñas y no los reconoce como suya.
Después de una extensa investigación, hemos clavado los 10 mejores tratamientos naturales. Recuerde, sin embargo. Estos remedios caseros funcionan mejor a fortalecer y brillo de las uñas si usted se pega a algunos estilos de vida saludables rudimentarios.
Contenido
10 Naturaleza remedios caseros para sanar, fortalecer y dar brillo a esas uñas secas y quebradizas
1. El aceite de coco
Luchamos con uñas y dientes para mantener nuestra salud en la línea de flotación. A veces, ayuda a pasar la responsabilidad a la madre naturaleza.
Si el aceite natural de nuestro cuerpo se está ejecutando en fuente corta, tal vez es hora de que nos encontramos con un reemplazo adecuado. El aceite de coco es un gran hidratante cutícula. El alto nivel de saturación de la grasa le va bien en la prestación de dichos uñas frágiles con la nutrición que necesitan para recuperarse. Por otra parte, los ácidos antimicóticos también vienen con el paquete. El aceite de coco se conoce como el tratamiento de infecciones y la prevención de pérdida de la uña.
Cómo utilizar:
Tome un poco de aceite de coco, calentar suavemente, luego aplicarlo sobre la uña. Tenga cuidado de cubrir todas las áreas, desde las cutículas a crestas. Masajear suavemente durante cinco minutos. No perder de vista este remedio demasiado rápido. Repetir dos veces al día durante varias semanas.
Alternativamente, se puede mezclar el aceite de coco calentado con un poco de jugo de limón. A continuación, sólo meter los clavos en la solución y en remojo durante 10 minutos. Va a empezar a ver signos de mejora en algunas semanas.
2. Vitamina E Aceite
Sus uñas necesitan cantidades adecuadas de vitaminas y minerales. De lo contrario, no pueden sostener el crecimiento. Uno de los principales proveedores de las reservas muy necesarias es el aceite de vitamina E. Usando sus antioxidantes naturales, que puede ayudar a reducir los trastornos del crecimiento y el tratamiento de las uñas amarillas. Por otra parte, la sustancia actúa una crema hidratante para hidratar la sequedad de las uñas.
Cómo utilizar:
Para obtener la vitamina E en forma líquida, rompa una cápsula y aplicar la sustancia resultante sobre las uñas antes de ir a la cama. Masaje para ayudar a aumentar el flujo de sangre en el lecho de la uña. Mantener que el aceite de vitamina E en las cutículas durante la noche, usando guantes si es necesario. Repita todos los días o hasta que se note un cambio para bien.
La ingesta de vitamina E por vía oral se suma a los beneficios, y ayuda a tratar las uñas secas y quebradizas, pero daña el cabello y la piel también.
3. La sal del mar
La misma concentración de nutrientes registrados en agua de mar parece que se encuentran en nuestros cuerpos también. S que no pudo conseguirse un aliado más natural que la sal del mar.
La sal del mar está lleno de minerales, incluyendo el sodio, magnesio, potasio y calcio. La anemia es causada por la falta de esta última, por ejemplo. Los primeros signos de indicio de una deficiencia de calcio son las uñas secas y quebradizas que también muestran manchas blancas que aparecen en la superficie.
Para restaurar, fortalecer y dar brillo a las uñas, intente utilizar el método siguiente. Añadir dos cucharadas de sal marina a un pequeño recipiente con agua tibia. Siéntase libre de agregar algunos otros ingredientes a la mezcla, como dos gotas de cada uno de incienso o aceite de germen de trigo, por ejemplo, o limón y bicarbonato de sodio. Sumergir las uñas en las aguas curativas y remojo durante un máximo de 15 minutos. Enjuague, a continuación, aplicar una crema de manos. Después de una semana de dos o tres usos debería ver los primeros signos de mejora.
4. El aceite del árbol del té
Hay una razón por la que recomendamos tantos aceites. En comparación con sus cremas y geles para manos típicos, aceites realmente se desempeñan mejor en remojo en el lecho de la uña
aceite de árbol de té es en la actualidad el remedio casero para el acné de grapas. Un nativo de Australia, la sustancia se encuentra ahora en las farmacias de todo el mundo. Su fama por primera vez podría haber sido debido a la limpieza de las manchas oscuras de la piel, pero sus propiedades antisépticas también hacen que sea un gran antiséptico. Por lo tanto, puede ayudar a tratar las uñas descoloridas y quebradizos.
Cómo utilizar:
Mezcle media cucharadita de aceite de vitamina E y unas gotas de aceite de árbol de té. Aplicar la solución sobre las cutículas y uñas y masajear suavemente. Dejar actuar durante media hora, luego enjuague.
Otro método es la combinación de los aceites esenciales, el reblandecimiento de la árbol de té con las de aguacate, de jojoba, y lavanda. Una cucharada de cada uno para hacer una poderosa mezcla de remedios naturales que eviten que las uñas de dividir más lejos a medida que avanza en edad.
5. La cola de caballo
la concentración de su cuerpo de minerales tiende a ir descentrado a veces. Usted reconocerá esto cuando los primeros síntomas comienzan a aparecer: la sequedad, irritación, manchas, y una actitud de mal humor.
La cola de caballo es un luchador probado en nombre de la salud de los hombres, y los campeones de historia de la hierba como un gran sanador natural. La cola de caballo se deriva su nombre de su cabello fácilmente reconocible como tallos. Obviamente, ellos recuerdan uno de la cola de un caballo. Más importante aún, este es el lugar de residencia de sílice. Un mineral vital para la salud de las uñas, la piel y el pelo, la sílice asciende a alrededor del 65% del valor del contenido de la hierba.
Cómo utilizar:
Una fuente de sílice es en el extracto de cola de caballo, que se puede encontrar en las farmacias de todo el mundo. Aún así, sin embargo, que consume la hierba, los efectos deben ser vistos inmediatamente. Añadir dos cucharadas de la hierba cola de caballo a una taza de agua caliente. Deje reposar durante 10 minutos, luego remojar las uñas en un baño largo de 20 minutos. Lo mejor es que deja toda la noche y repetir el proceso tres o cuatro veces a la semana.
Otras fuentes de sílice se pueden encontrar en menores cantidades en alimentos como los espárragos, pepinos, repollo, maíz, rábanos, aceitunas, soja, arroz, mijo, avena, cebolla blanca, etc.
6. vinagre de manzana
Nuestra lista no estaría completa sin mencionar el remedio básico en la lucha contra el envejecimiento y el cuerpo cada vez más débil. La sidra de manzana beneficios de vinagre corren páginas. Está lleno de nutrientes y vitaminas, tales como calcio, hierro y magnesio. Anti-inflamatorio y anti-séptico, sino que también aporta ácido málico y ácido acético para la lucha contra las uñas infectadas.
Cómo utilizar:
Mezcle el vinagre de sidra de manzana cruda y agua en cantidades iguales. Verter en un tazón pequeño y remojar las uñas en pleno. Espere un par de minutos, o hasta que las cutículas se prestan a ser limpiado fácilmente. A continuación, empuje suavemente hacia abajo. Repita todos los días.
7. Jugo de Limón
Muchas veces hemos jugo de limón elogios por sus propiedades de blanqueador natural. Mientras que elimina las manchas oscuras de su piel, sino que también puede aumentar el brillo y pulir las uñas secas y quebradizas con un aspecto blanco natural. Además, no hay tratamiento en el hogar es más simple en el diseño de unas cuantas gotas de limón.
Cómo utilizar:
Exprimir un limón suficiente para llenar una cucharada. Mezclarlo con otros tres cucharadas de aceite de oliva en un tazón pequeño. El calor durante unos segundos, a continuación, aplicar la sustancia cálida y suave en las uñas. Es mejor dejar la noche a la mañana.
Como alternativa, utilice el aceite de argán en lugar del tipo de oliva. Esta vez, se puede remojar sus uñas ya en la mezcla, hasta 20 minutos.
8. cerveza
Si la cerveza no es su bebida preferida, las uñas pueden convertirse en adictos a ella. La bebida contiene selenio, fósforo, potasio, y la biotina – todo muy eficaz en poner un clavo final en el ataúd de este problema de belleza.
Cómo utilizar:
Simplemente mezcle aceite de oliva caliente por una parte, una parte de vinagre de sidra de manzana y cerveza dos partes. Remojar las uñas en la mezcla y esperar hasta 15 minutos.
9. Melaza
Un edulcorante natural hasta que el azúcar comercial robó el trono a principios de 20 º siglo, la melaza es realmente bueno para su cuerpo. Contiene una alta dosis de hierro, y la mayoría de las otras vitaminas y nutrientes que se encuentran en formato puros de la planta de caña de azúcar.
Cómo utilizar:
Mezcle una cucharada de melaza y agua caliente, leche, té o cualquier otra bebida de su elección. El objetivo es para licuar el edulcorante más fácil. Beba la mezcla una vez o dos veces al día, y seguirá haciéndolo durante unas pocas semanas.
ser advertidos de los diabéticos: No se recomienda este remedio para usted.
10. Los tomates
Los tomates están equipadas con una larga lista de vitaminas, lo suficientemente largo para cubrir el alfabeto. Las vitaminas A y C trabajan para fortalecer las uñas secas y quebradizas, mientras B7 (biotina o) es un nutriente vital en la producción del cuerpo de la queratina – un componente indispensable en el cabello, la piel, las uñas y la salud ‘.
En realidad no hay un método para usar los tomates para el tratamiento de las uñas. Simplemente disfrutar de una copa de jugo rojo orgánico por la mañana, o completar su ensalada con unas rodajas frescas, o tapar el día con un Bloody Mary picante. De cualquier manera, sólo tratar de hacer que los tomates en un habitual en su menú diario.
Consejo final:
“¿Por qué mis uñas tan frágil? Esta pregunta se la lata aún más a medida que avances en la vejez, olvidando incluso las partes más diminutas de su cuerpo – uñas – necesitan su atención también.
Para curar las uñas secas y quebradizas, se debe abordar en primer lugar los posibles problemas de salud subyacentes. El siguiente paso es centrarse en una alimentación y vitamina uso más adecuado. Por último, conseguir la ayuda de la naturaleza y no rehuir el uso de los mejores tratamientos naturales disponibles para usted.
