Los desequilibrios hormonales en la mayoría de los casos pueden provocar la caída del cabello. Aquí hay algunos signos que le ayudarán a comprender si sufre o no caída del cabello relacionada con las hormonas.
Las mujeres son complicadas. ¿Pero sabes qué es aún más complicado que nosotros? Nuestros patrones de caída del cabello.
Decimos esto porque tendemos a perder cabello debido a una gran cantidad de razones, que van desde el uso de productos de peinado cargados de químicos y que dañan el cabello hasta la caspa por el clima seco e incluso deficiencias nutricionales.
Para los no iniciados, es normal perder entre 50 y 100 mechones de cabello cada día, según la Academia Estadounidense de Dermatólogos. Sin embargo, si está superando este número, es hora de descubrir la causa de la caída del cabello.
Empecemos por descifrar la razón más complicada por la que podrías estar perdiendo cabello: las hormonas. ¿Se pregunta si ese es su caso? Aquí hay algunas señales a las que debe prestar atención:
Estás experimentando debilidad y fluctuaciones repentinas de peso.
Si tu pérdida de cabello va acompañada de estos problemas, entonces tus niveles de tiroides podrían ser los culpables. Según la Fundación Británica de Tiroides, tanto el hipertiroidismo (una afección en la que el cuerpo produce hormonas tiroideas en exceso) como el hipotiroidismo (una afección en la que el cuerpo produce una cantidad insuficiente de hormonas tiroideas) pueden provocar la caída del cabello.
Cómo lidiar con esto: La buena noticia es que la caída del cabello relacionada con la tiroides se detiene una vez que las hormonas están bajo control. Así que si sospechas de un desequilibrio de la tiroides en tu caso, visita a un médico inmediatamente.
El vello facial, el acné y los períodos irregulares acompañan la caída del cabello
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección en la que el cuerpo de una mujer produce andrógenos (hormonas masculinas) en exceso y puede crear pequeños quistes dentro y alrededor de los ovarios.
Esto puede provocar adelgazamiento del cabello, caída del cabello, crecimiento excesivo de vello en la cara y acné excesivo. Entonces, si tiene todos estos síntomas, hay muchas posibilidades de que esté sufriendo de síndrome de ovario poliquístico.
Cómo lidiar con: Bueno, comience por llevar un estilo de vida saludable que incluya consumir una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente para mantener el síndrome de ovario poliquístico bajo control. . Además, consulte a su ginecólogo, quien podría sugerirle medicamentos tras las pruebas pertinentes.
Acabas de tener un bebe
Si está perdiendo cabello después del parto, puede dar un suspiro de alivio ya que esta pérdida de cabello es temporal. Una caída repentina de los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo durante la fase posparto, puede provocar la caída del cabello.
Cómo afrontarlo: Afortunadamente, entre seis y 12 meses después del parto, tus hormonas volverán a la normalidad y la caída excesiva del cabello se detendrá. Así que no te preocupes ni te atiborres de frutas, nueces, verduras frescas y muchas proteínas mientras tanto.
estas estresado
Si está sobrecargado de trabajo, abrumado y agotado, entonces es seguro decir que el estrés está causando estragos en su cuerpo. El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, también puede provocar la caída del cabello, entre otras cosas.
Cómo afrontarlo: Cuando se trata de eliminar el estrés, nada funciona mejor que el ejercicio. Además, gestionar mejor tu tiempo, tomar vacaciones y meditar son buenas formas de mantener tus niveles de estrés bajo control. .
Además, los remedios caseros como lavarse el cabello con agua de arroz fermentada o masajear el cuero cabelludo con jugo de cebolla o aceite de ricino también pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello.
