¿La lactancia materna actúa como anticonceptivo natural? Esto es lo que dicen los expertos sobre tener relaciones sexuales sin protección durante la fase de lactancia.
Eso es lo que pasa con todas las cosas dolorosas con las que tenemos que lidiar las mujeres: todas ellas tienen una buena cantidad de ventajas. La depilación con cera viene con la promesa de piernas suaves como la seda, la menstruación viene con la promesa de un mes sin embarazo por delante, el embarazo viene con la promesa de una sensación hermosa cuando finalmente abrazas a tu bebé y, finalmente, amamantas. Aparentemente, viene con la promesa de no quedar embarazada después de tener relaciones sexuales (sin tomar ninguna precaución), al menos durante el tiempo que amamantes al bebé regularmente.
Tu papá lo sabe, tu mamá también, y ahora incluso tú lo sabes. Pero la verdadera pregunta aquí es: ¿qué tan cierta es esta afirmación?
Averigüemos con los expertos
“Amamantar a un bebé ayuda a prevenir el embarazo durante las relaciones sexuales con la pareja sin usar protección”, afirma el Dr. Nupur Gupta, director del departamento de obstetricia y ginecología, Hospital Fortis, Gurugram.
Al explicar el motivo de esta bendición, dice: “Amamantar al bebé a demanda y a intervalos regulares libera altos niveles de prolactina, una hormona productora de leche en el cuerpo de la madre. Esto interfiere con la cadena hipotalámica-pituitaria-ovárica, impidiendo la secreción de estrógenos e inhibiendo la ovulación”.
En realidad, es la forma que tiene la naturaleza de garantizar que la nueva madre se mantenga sana y segura contra un embarazo no planificado poco después de dar a luz.
Ahora bien, obviamente, dado que los ovarios no liberan óvulos debido a la prohibición de la ovulación, ¿qué hay que fertilizar en primer lugar?
Ingrese LAM, un elegante acrónimo de bendición de la naturalezaLa lactancia materna no solo es un anticonceptivo eficaz truco, pero este método también tiene un nombre propio: método de amenorrea por lactancia o MELA.
“LAM es una bendición de la naturaleza para prevenir el próximo embarazo y al mismo tiempo fomenta la lactancia materna del bebé. Se basa en la infertilidad natural resultante de la producción de leche en el cuerpo”, explica el Dr. Vimal Grover, director de obstetricia y ginecología, Fortis LaFemme, Greater Kailash, Delhi.
¿Es lo suficientemente confiable como para deshacerse de los condones?
“El LAM tiene aproximadamente un 96 % de efectividad en los primeros meses después del parto, digamos tal vez, durante los primeros 3 a 5 meses. Posteriormente, la efectividad disminuye hasta un 70% – 80% en los meses siguientes. Por lo que la pareja debe recurrir a algún método anticonceptivo adicional después de seis meses de lactancia”, explica el Dr. Grover.
De hecho, según el Departamento de Salud y Salud de EE. UU. Servicios Humanos y varias otras investigaciones, la lactancia materna exclusiva tiene una eficacia del 98-99,5% para prevenir el embarazo. Sin embargo, solo hay una cosa que debes asegurar para poder disfrutar de esta ventaja de una fase que de otro modo sería engorrosa: la lactancia materna exclusiva debe seguir siendo fiel a su nombre; básicamente, debe ser EXCLUSIVA y cumplir estas tres condiciones:
- El bebé amamantado tiene menos de seis meses.
- El bebé depende únicamente de la leche materna para sus comidas.
- Tus períodos no han regresado durante esta fase.
De hecho, estas ventajas del MELA fortalecerán aún más tu fe
Los beneficios del MELA no se limitan solo a reducir el riesgo de embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección. El Dr. Grover tiene una lista completa de felicidad que conlleva, así que échale un vistazo:
- Es un salvaguardia contra la anemia y otras enfermedades ya que fortalece el sistema inmunológico.
- La ausencia de ovulación y menstruación significa que no hay pérdida de sangre, lo que permite a la madre recuperarse más rápido.
- Elimina la tortura de cualquier medicamento anticonceptivo adicional.
- No se requieren visitas al ginecólogo para la inserción del DIU (dispositivo intrauterino) como método anticonceptivo y no se soportan sus efectos nocivos.
- Fomenta el vínculo madre-bebé.
- No implica gastos ni costes adicionales.
- Ayuda a perder el exceso de peso posparto.
- La leche materna hace que el bebé sea más fuerte y saludable.
Ahora bien, esto hace que LAM parezca una situación en la que todos ganan, ¿no es así?
Pero recuerda, no hay almuerzos gratis en la vida
Odio el hecho de que no puedo dejar que las madres que amamantan disfruten de su gloria sin advertirles sobre estos posibles problemas cuando se trata de disfrutar de relaciones sexuales sin protección durante la fase de lactancia:
La lactancia materna no es fácil. No sólo es una tarea engorrosa, sino que también puede resultar muy dolorosa para muchas madres.
o obtener una inserción de DIU como método anticonceptivo. Porque tu fertilidad eventualmente regresará.anticonceptivos oralesTodas las cosas buenas tienen una fecha de caducidad y la lactancia materna también. Después de seis meses de aprovechar los anticonceptivos naturales que proporciona, tendrás que volver a tus antiguas formas de usar el condón o
Desafortunadamente, la misma caída en el estrógeno que previene la ovulación y la menstruación podría ser responsable de reducir tu deseo sexual. ¿Qué sentido tiene hablar de disfrutar del sexo si, para empezar, no tienes ganas de hacerlo?
La misma falta de estrógeno podría contribuir a que te sientas menos excitado y la consiguiente lubricación inadecuada allí abajo podría hacer que la relación sexual sea una experiencia dolorosa.
No hace falta decir que el exceso de prolactina puede hacer que la leche materna se escape incluso mientras tienes relaciones sexuales. Podrías extraerte la leche del biberón o simplemente alimentar al bebé antes de tener relaciones sexuales para evitar este desastre. Además, usar un sostén con discos protectores para amamantar también puede ayudar en tu caso.
La última palabra
“Se sabe que la lactancia materna actúa como anticonceptivo natural; sin embargo, las mujeres no deben depender únicamente de ella”, advierte el Dr. Grover.
