Nunca es demasiado tarde para comenzar un estilo de vida saludable. Con el nuevo año a la vuelta de la esquina, hacer una resolución para comer sano y empezar una vida sana en el próximo año. Aquí hay 5 recetas fáciles, saludables y deliciosos para inspirar y motivar a obtener en el camino saludable. Prueba estas recetas deliciosas para el desayuno, almuerzo, cena o simplemente como un aperitivo y ver cómo la luz y el bien que se siente con estos platos saludables. Decídete no sólo para ponerse en forma, pero para estar saludable y fuerte y probar estas recetas de inspiración para empezar.
omience un estilo de vida saludable con estas 5 recetas saludables y deliciosas
About The Author
Dr. Madeline Banks, MD
Dr. Madeline Banks MD tiene una licenciatura y una maestría en nutrición humana y es una nutricionista registrada en Islandia. Comenzó como escritora de Authority Nutrition en 2016 y pasó a Saludteu en 2018. Ahora gestiona las comunicaciones de los escritores, la selección de temas y la revisión médica de todo el contenido de nutrición. Le encantan las actividades al aire libre, viajar y disfrutar de un tiempo de calidad con amigos y familiares. Ella se mantiene en forma y saludable jugando con sus tres hijos, preparando y comiendo alimentos saludables y haciendo CrossFit.