Todo lo que necesita saber sobre el dolor y el adormecimiento de los dedos

Dolor en los dedos o entumecimiento puede ser alarmante. Si bien muchas personas sufren de adormecimiento en las manos porque han aprendido en sus brazos durante demasiado tiempo, hay otras personas que lo padecen de forma regular. No es solo un gracioso “Tengo alfileres y agujas”, sino algo que te impide hacer todo lo que quieres.

Es más a menudo un síntoma molesto de otra condición. Puede resultarle más difícil realizar sus tareas diarias y necesita tratar la afección para deshacerse del síntoma. La buena noticia es que hay opciones. Las opciones dependerán de la razón específica del dolor o adormecimiento de los dedos.

Ahora es el momento de observar los síntomas, las razones y los tratamientos disponibles para el adormecimiento o el dolor de los dedos. Esto es absolutamente todo lo que necesitas saber al respecto.

¿Por qué aparece el entumecimiento de los dedos?

La mayoría de las personas que tienen una sensación de entumecimiento en sus dedos comparten que sienten una sensación de como múltiples agujas pinchando sus dedos. A menudo se lo conoce como “alfileres y agujas”. Sin embargo, la condición puede convertirse en un entumecimiento completo y en algunas situaciones extremadamente doloroso.

El entumecimiento / dolor usualmente ocurre porque los nervios están dañados o irritados. Los nervios envían mensajes de los dedos al cerebro y regresan. Si están comprimidos o no funcionan correctamente, el cerebro y los dedos reciben mensajes mixtos.

La mayoría de las veces, los nervios se ven afectados por otras condiciones. La inflamación es un problema importante, al presionar y comprimir los nervios para que se irriten y se detengan.

El túnel carpiano es un problema común que hace que los nervios se obstruyan o se pellizquen. El dolor a menudo se dispara desde el nervio dentro de la muñeca hasta el codo y hacia la mano. Es más probable que los dedos medio e índice se sientan adormecidos, lo que dificulta agarrar cualquier cosa. A veces el pulgar también puede verse afectado. A medida que el túnel carpiano se inflama y desaparece, a menudo el dolor y el adormecimiento de los dedos desaparecen con el tiempo.

La neuropatía diabética puede ser un problema. Esto a menudo afecta a los pies más que a las manos, pero a veces los dedos se ven afectados. La mayoría de los pacientes diabéticos experimentarán problemas con los pies primero y experimentarán entumecimiento más que dolor. Esta es una condición que puede ser manejada. Si puede mantener su diabetes bajo control, generalmente puede evitar los efectos secundarios.

Aquellos que sufren de la enfermedad de Raynaud también pueden causar dolor en los dedos. En algunos casos, los dedos tienen espasmos incontrolables. La enfermedad afecta la circulación de la sangre y puede sufrir de extremidades frías. Las arterias dentro de los dedos se abren y cierran rápidamente, ejerciendo presión sobre los nervios y afectando directamente el flujo sanguíneo.

Un trastorno autoinmune conocido como artritis reumatoidetambién está relacionado con el dolor en los dedos. Esto suele ser en las articulaciones, en lugar de en las puntas de los dedos. Las articulaciones se hinchan y se vuelven sensibles, lo que dificulta su uso. A medida que la condición progresa, se pueden experimentar entumecimiento y hormigueo.

Hay un nervio en el cuello que puede verse afectado, lo que lleva a la afección radiculopatía cervical La zona se inflama, comprimiendo el nervio. A menudo, puede tener sensaciones similares al síndrome del túnel carpiano, lo que hace que a muchos se les diagnostique una condición incorrecta al principio. Sin embargo, el dolor suele estar en todo el brazo, en lugar de hacerlo desde el codo hacia abajo.

Finalmente, el atrapamiento del nervio cubital puede provocar entumecimiento y dolor en los dedos. Esto suele ser en los dedos del anillo y el meñique de la mano afectada, aunque otros dedos también pueden causar un problema. Los síntomas son muy similares a los del túnel carpiano, pero en cambio se trata del nervio cubital. Las razones son similares, usualmente inflamación que comprime el nervio.

Si bien estos son los problemas más comunes, hay otros que pueden provocar entumecimiento en los dedos. Algunos de estos problemas son menos probables que otros.

Si tiene esclerosis múltiple, enfermedad de Lyme, VIH / SIDA o una deficiencia de vitamina B12 , puede experimentar problemas con los nervios. Muchos de estos trastornos no tienen cura, pero su médico puede organizar tratamientos para ayudar a controlar los síntomas. Los trastornos menos comunes incluyen el síndrome de Guillain-Barré, el síndrome de Sjogren y la sífilis . Un accidente cerebrovascular también puede causar problemas con los nervios, aunque generalmente afecta más que solo los dedos. Después de un derrame cerebral, los nervios pueden convertirse en daño, lo que lleva a un entumecimiento completo en una mano o un brazo.

Los que se fracturan la muñeca o la mano pueden dañar los nervios. Esto dependerá de la gravedad de la fractura y de la forma en que se haya fracturado. Por lo general, un traumatismo por fuerza brusca dañará o romperá los nervios, lo que puede provocar un adormecimiento permanente en los dedos. Mientras que las fracturas curan, el dolor suele ser un efecto secundario debido a que los nervios se comprimen por la inflamación o por la curación.

Los medicamentos de quimioterapia también pueden dañar los nervios del cuerpo. Esto podría llevar a algún dolor o adormecimiento en los dedos.

Con más frecuencia, el adormecimiento en los dedos está relacionado con la presión sobre la armadura en los nervios. Es posible que hayas dormido en tu brazo, lo que lleva a que el brazo se sienta pesado. A medida que su brazo se “despierta”, puede sentir una sensación de hormigueo y dolor hasta que la sensación completa vuelve. Esto está relacionado con la mala circulación de la sangre de la forma en que se ha establecido.

También puede contraer un nervio en la forma en que se sienta. Este suele ser el caso en un escritorio cuando pones el brazo en el borde. Es posible ejercer presión sobre algunos de los nervios que conducen a trastornos como el síndrome del túnel carpiano. Una vez que sueltes la presión, el adormecimiento y el dolor comenzarán a desaparecer.

En casos más graves, el entumecimiento de los dedos es un signo de una emergencia mayor. Los coágulos de sangre, hemorragias cerebrales y accidentes cerebrovasculares afectan directamente a los nervios del cuerpo. Los mensajes están desordenados en el cerebro y el adormecimiento o el dolor en los dedos es un signo temprano. ¡Al recibir atención médica inmediata, puede salvar su vida o la vida de un ser querido!

Síntomas de entumecimiento del dedo

Si bien el adormecimiento es un síntoma de otros trastornos, existen diferentes formas en que el dolor y el adormecimiento pueden afectarlo. ¡Esto no necesariamente conducirá a ningún sentimiento en tus dedos!

Como se mencionó anteriormente, a veces solo se afectan los dedos específicos. Puede obtener un efecto de “alfileres y agujas”, por lo que hay un poco de sentimiento pero tiende a ser doloroso e incómodo. Es como cuando tu pie se duerme y está volviendo a sentirlo. Sin embargo, con los dedos, la sensación no regresa de inmediato y este efecto de “alfileres y agujas” dura horas y, a veces, días.

En otros casos, los dedos son pesados. Puedes verlos moverse, pero no puedes sentir que está sucediendo. Tratar de agarrar cosas te lleva a soltarlas, ya que no puedes sentir el agarre alrededor de los objetos.

Luego están los casos en los que es casi imposible mover los dedos. El dolor es intenso no solo en las articulaciones, sino en toda la muñeca y el brazo. ¡Algunas veces, puede sentir que la única forma de deshacerse del dolor es simplemente cortar la extremidad!

Obtención de un diagnóstico

Si sabe que el adormecimiento de los dedos no se debe a la forma en que está acostado, debe hablar con su médico sobre el dolor. Debe hablar con un médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas al mismo tiempo:

  • Dolores de cabeza severos / confusión / mareos
  • Entumecimiento completo de la mano
  • Parálisis / debilidad repentina
  • Habla confusa
  • Dificultad para respirar

Cuando su adormecimiento en los dedos no tenga los síntomas anteriores, querrá hacer un seguimiento de la frecuencia con la que se produce el problema. Si lo recibe regularmente o comienza a interferir con su vida, hable con su médico. Este es un signo de una condición subyacente con la que su médico puede ayudarlo.

Su médico usualmente escuchará sus síntomas, examinará su brazo y mano y revisará su historial médico. Esto puede ayudar a determinar si es algo como el túnel carpiano o una afección más grave como la enfermedad de Raynaud. En algunos casos, su médico puede referirlo a un neurólogo u ortopédico para evaluar el daño a los nervios y el trabajo de reparación que puede ocurrir.

Los médicos a veces ordenan una resonancia magnética. Esto brinda una imagen completa de la mano, el brazo y los hombros, lo que ayuda a determinar si los nervios están dañados, si un hueso se ha salido de su lugar o si existe algún problema en otra parte del cuerpo que se relaciona con los nervios de los dedos. También se pueden hacer análisis de sangre para descartar otras afecciones de salud o diagnosticar problemas como una deficiencia de vitamina B12 o artritis.

¿Qué se puede hacer?

Desafortunadamente, los médicos no pueden deshacerse completamente del dolor o el entumecimiento de los dedos debido a la afección. Este es especialmente el caso cuando se trata de un túnel carpiano, daño del nervio cubital y otras afecciones similares. Es probable que su médico le recete medicamentos antiinflamatorios para ayudar a reducir la inflamación y la compresión de los nervios. Una férula también se puede usar para controlar el movimiento y ayudar a reducir los brotes.

En el mostrador, los remedios suelen ser buenos para controlar el dolor de los brotes temporales. Cuando este no es el caso, se pueden ofrecer inyecciones de esteroides.

En casos más graves, la cirugía puede ser recomendada. Este suele ser el caso de los nervios dañados que pueden repararse o cuando se han producido fracturas graves. Sin embargo, la cirugía también se puede ofrecer para casos graves de síndrome del túnel carpiano y otros problemas similares. Algunos de los tratamientos quirúrgicos más comunes incluyen:

  • Espondilectomia medica
  • Transposición anterior del nervio cubital
  • Liberación del túnel cubital.

Su médico evaluará su historial médico y su condición para determinar el mejor tratamiento para usted.

Cuando sufres brotes de adormecimiento o dolor, puedes usar remedios homeopáticos como calor y hielo. Estos pueden ayudar a aliviar algo de la compresión, reducir la inflamación y aliviar el dolor. Su médico probablemente le recomendará que descanse.

Es posible ayudar a prevenir la enfermedad o aliviar los síntomas realizando ejercicios de muñeca y mano. Estire los dedos lo más que pueda durante 10 segundos y luego suéltelos. Circule la muñeca 10 veces en el sentido de las agujas del reloj y luego invierta el movimiento. Gira los hombros cinco veces hacia atrás y luego hacia adelante. El truco es mantener su cuerpo lo más relajado posible, lo cual es difícil cuando tiene dolor.

¿Es posible prevenir el entumecimiento de los dedos?

Los movimientos repetitivos son una de las razones más comunes de problemas nerviosos en las muñecas y los brazos, lo que conduce al entumecimiento y al dolor en los dedos. Lo mejor que puedes hacer es evitar estos movimientos repetitivos.

No siempre puedes hacer los movimientos. Después de todo, escribir en una computadora es una de las razones más comunes para algunos problemas nerviosos y es posible que tenga que hacerlo para trabajar. La postura puede ayudar a prevenir los problemas, junto con el uso de almohadillas para apoyar las muñecas y los brazos mientras escribe.

Asegúrate de tomar descansos regulares de tus movimientos. Por lo menos cada hora, debe alejarse de los movimientos durante 5-10 minutos. Haga los ejercicios de movimiento de arriba para ayudar a liberar la presión sobre los nervios y evitar que se dañen.

Si la condición aún causa problemas, considere una muñequera para cuando esté escribiendo. Esto puede reducir el movimiento de sus manos y muñecas, pero no tanto que no pueda escribir.

Entumecimiento y dolor en los dedos: en conclusión

En la mayoría de los casos, el entumecimiento de los dedos y el dolor no son algo por lo que deba preocuparse demasiado. Por lo general, es un signo de compresión o irritación en el nervio, comúnmente debido a un túnel carpiano u otro trastorno nervioso. El cuerpo se inflama y ejerce presión sobre los nervios, pero una vez que la inflamación reside, los síntomas también lo harán.

Sin embargo, tendrá que vigilar todos los demás síntomas que experimente, así como la frecuencia. El entumecimiento y el dolor en los dedos pueden ser un signo de un trastorno más grave, especialmente cuando se acompañan de los síntomas anteriores.

No tenga miedo de hablar con su médico, incluso cuando no es nada que ponga en peligro la vida. El entumecimiento y el dolor en los dedos pueden afectar su capacidad para realizar las tareas diarias, pero su médico puede ofrecer tratamientos para ayudarlo.

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