¿Qué son las lufa?
Es posible que haya estado usando una esponja de lufa por años sin saber realmente de qué está hecha. Con lo que está limpiando su piel, está hecho de una verdura relacionada con el pepino, adecuadamente apodada la planta de luffa. Lo has leído bien: las fibras secas de esta verdura se utilizan para tejer juntas tu fiel esponja vegetal. La textura resultante es aparentemente ideal para mejorar el flujo sanguíneo en general y para eliminar las células muertas de la piel.
También hay un mito de que las lufas pueden ayudar a disminuir la celulitis. Si bien nos encantaría creer esto, frotar la superficie de su epidermis hace poco para afectar sus capas inferiores. Como la celulitis básicamente representa grupos de grasa dentro de su piel, no se ven afectados por la fuerza que se ejerce sobre la capa más externa de su cuerpo.
Una cosa que las esponjas hacen bien es la forma en que estimulan la circulación sanguínea. De hecho, al frotar la superficie de la piel, los capilares se excitan y comienzan a bombear la sangre a un ritmo más rápido. Esto es útil de innumerables maneras, como aliviar el acné, así como combatir enfermedades más graves y aliviar el estrés . De hecho, las esponjas son mucho mejores que otras esponjas que tienden a ser más ásperas y ásperas.
Si eres un usuario de loofah, entonces probablemente también estés disfrutando de una piel más suave y un tono de piel fresco e hidratado. Si bien las esponjillas pueden ayudar a eliminar la suciedad (especialmente una que se aferra a las células muertas de la piel), en realidad podría agregar gérmenes adicionales y más numerosos en su lugar. Si eso está empezando a sonar un poco incómodo, sigue leyendo.
Los riesgos de loofahs
Cuando descubrió las formas en que las esponjas limpian su cuerpo, probablemente pensó que había ganado el premio gordo. Están destinados a exfoliar tu piel, dejándola prístina y suave como la parte inferior de un bebé. ¿Qué podría salir mal con eso?
Desafortunadamente, el problema no es tanto lo que hace la esponja como el tiempo que lo hace. Cuando inviertes en una buena esponja, probablemente la mantengas ahí durante años y, básicamente, olvidas la última vez que cambiaste una nueva. Incluso podrías estar dispuesto a ignorar el olor mohoso que comienza a producir. De esta manera, esencialmente creas un hogar muy cómodo y duradero para todo tipo de gérmenes y otros tipos de suciedad. Es posible que no piense dónde van las células muertas de la piel tan pronto como su fiel esponja se las borra. Las respuestas son desagradablemente simples, en ninguna parte. En cambio, permanecen pegados a la esponja y conducen a la recolección de todo tipo de bacterias., buscando picar en tu piel no deseada. Esto es particularmente así porque las personas normalmente dejan su loofah en su baño, y ¿qué mejor lugar que esta habitación húmeda y cálida para la producción de gérmenes?
Podría pensar que tener un poco de bacterias en su esponja no es tan malo para usted. Sin embargo, debes recordar que las bacterias están vivas: cuanto más células orgánicas alimentas con esos pequeños gérmenes, más grandes y fuertes se vuelven. Esto significa que cada vez que usa su esponja de confianza, solo arrastra los gérmenes por todo su cuerpo, alimentándolos aún más de lo que vinieron a conseguir. ¿Te sientes desconectado de loofahs ya? Solo espera hasta que veas el tipo de problema que pueden causar.
El tipo de gérmenes que se pegan a su esponja pueden provocar cosas que nunca pensó que tendría que preocuparse, como la infección por estafilococos. Eres especialmente vulnerable si tienes algún tipo de herida abierta mientras te lavas. Sin embargo, el peligro no se detiene allí. Eres igual de vulnerable con solo estar en la ducha, solo piensa en todos los poros abiertos y acogedores que hay en todo tu cuerpo. Además, cuando usa su esponja vegetal, no solo está arrastrando suavemente la bacteria, sino que la está frotando intensamente en la piel abierta.
De hecho, el tipo de gérmenes que pueden acumularse en su esponja podría ser más dañino de lo que cree. Puede llegar a ser tan malo que las pseudomonas aeruginosa, almacenadas en loofahs hechas de pepino en los años 90, fueron las responsables de provocar enfermedades en los animales. Ahora, ¿es eso algo con lo que realmente quieres lavarte el cuerpo a diario?
¿Amas a tu Loofah? Aquí es cómo hacer que dure
Si está atrapado en el tipo particular de esponja que tiene, hay varias cosas que puede probar para minimizar los peligros que puede traer. Un paso simple y eficiente que puede tomar para limpiar su esponja es simplemente dejar que se seque fuera del baño. Déjelo en una percha o póngalo en su radiador. Si está listo para dejarlo en el baño, deje la puerta abierta para reducir la humedad que las bacterias adoran. Esta no es una solución a largo plazo, pero puede ayudarlo hasta que esté listo para deshacerse de su dispositivo de fregado favorito
Una solución más eficiente es limpiar su esponja regularmente. ¿Y qué mejor manera de limpiar algo que calentarlo completamente? Coloque la esponja húmeda en el microondas y deje que el aire caliente haga su magia. Un tercio de minuto debería ser suficiente para matar a la mayoría de las bacterias en su superficie. Naturalmente, si está luciendo una esponja de plástico, ¡manténgala fuera del microondas!
Si colocar la fregadora en el horno donde calienta los alimentos no suena atractivo, opte por usar cloro. Deje caer su esponja vegetal en una solución de lejía al 5% y espere. El tiempo de espera depende de lo limpio que quieras que esté tu esponja. ¡La opción más higiénica es conseguir una nueva!
De hecho, no mantengas la misma esponja durante demasiado tiempo. Créenos, habrá mejores por ahí. Simplemente tíralo y ahórrate todos los problemas que podrías arriesgar manteniéndolo cerca. ¿Una opción aún mejor? Abandonar fregando en la ducha por completo. No hay mucha lógica al frotar vigorosamente su piel sensible , especialmente cuando está intentando realmente deshacerse de algo que está causando problemas para su complexión, como el acné. En su lugar, opta por una esponja suave y una exfoliación corporal suave, a lo sumo.
En última instancia, no importa lo que escuche, nada remedia su piel mejor que …, bueno, su piel. Permita que sus propios aceites lo repongan y elimine los problemas de la piel de la manera más natural.
