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¿Qué es el estreñimiento en los bebés?
El estreñimiento ya ha sido un problema complicado; Por lo tanto, es aún más difícil para los bebés. Además, es preocupante ver a sus bebés con dolor e incomodidades.
Normalmente, la cantidad de movimiento intestinal que dejan los bebés dependerá de su edad y de su dieta.
Los síntomas del estreñimiento en los bebés
Se considera que los bebés tienen estreñimiento en caso de que sus movimientos intestinales sean más bajos de lo normal. Puede haber otros signos acompañados, como el esfuerzo anormal para pasar las heces, las heces contienen sangre, la panza firme, así como la disminución de la comida debido al aumento de la incomodidad.
¿Qué causa el estreñimiento en los bebés?
La aparición de este problema puede deberse a la introducción de un nuevo tipo de alimento sólido, algún tipo particular de fórmula para bebés, deshidratación o falta de actividad.
Aunque, no es la norma, los bebés pueden tener estreñimiento debido a alguna condición médica como hipotiroidismo, alergias a los alimentos, botulismo o trastornos metabólicos.
En caso de que sus bebés tengan estreñimiento con bastante frecuencia, deberá consultar al pediatra.
Aquí están los primeros 15 remedios caseros más eficaces para el estreñimiento en los bebés, que puede aplicar fácilmente en casa para curar el estreñimiento de sus bebés y mejorar su sistema digestivo.
1. Ejercicio de luz
Este consejo es el más aplicado en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés. Hay algunos ejercicios especializados para los bebés que pueden ayudar a mejorar su digestión, así como los movimientos intestinales regulares, para así curar el estreñimiento de los bebés. De hecho, los bebés que están activos tienden a tener menos gas, estreñimiento y dolor en el estómago.
Cómo hacer:
- En caso de que su bebé haya comenzado a gatear, debería hacer que el bebé diera algunas vueltas alentando.
- Hacer ejercicio como bicicleta de pierna también es de gran ayuda. Haga que su bebé se acueste, luego sostenga las piernas del bebé en la postura medio doblada y empiece a moverlas como si el bebé estuviera montado en bicicleta.
- Para un bebé que ha comenzado a caminar, puede ayudar al bebé a dar un paseo después de las comidas.
No deje a su hijo mintiendo inmediatamente después de comer.
2. masaje de panza
ste consejo de la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés ha demostrado ser extremadamente efectivo. Tener la parte inferior del abdomen del bebé, así como un masaje de estómago suavemente, fomentará los movimientos intestinales. Además, apoyará el alivio del gas y hasta el dolor cólico para los bebés. Incluso mejor, el masaje también puede promover un buen sueño para el bebé.
Cómo hacer:
- Que se acueste a su bebé.
- Tome un poco de coco caliente o aceite de oliva en el estómago de su bebé.
- Realización en la ubicación que está a 2 dedos del ombligo, luego masajee el estómago del bebé suavemente en el sentido de las agujas del reloj durante unos 4 minutos.
- Realizar parejas de masajes durante el día hasta que el bebé quiera evacuar.
3. baño caliente
Este consejo es el más simple en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés, ya que es algo que normalmente harías por tu bebé. Alentará a las cosas a ser transferidas a través del cuerpo del bebé más rápido, así como a aliviar el dolor de gas.
Cómo hacer:
- Tome un poco de agua tibia en la bañera del bebé.
- Haga que su bebé se bañe en el agua.
- También realice un masaje de estómago durante la sesión de secado para su bebé.
4. probióticos
Probiótico es la dosis que consiste en bacterias vivas que son similares a las que viven naturalmente en su intestino. Los bebés que están estreñidos también pueden beneficiarse de los probióticos.
También se informa que el uso profiláctico de lactobacillus reuteri durante los primeros 3 meses puede disminuir el ataque de trastornos gastrointestinales que pueden dar lugar a cólicos infantiles, estreñimiento y reflujo gastroesofágico.
Cómo utilizar:
- Puede hacer que su bebé consuma un poco de yogur que contenga cultivos vivos para obtener probióticos.
- También puede consultar al pediatra para obtener un suplemento de probiótico para su bebé.
- Obtenga más información sobre otros beneficios de probióticos en Cómo prevenir las infecciones de la vejiga.
5. Aumentar la ingesta de líquidos
Este consejo es el más esencial de la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés que definitivamente debes seguir. Para los bebés, la leche y el agua son la opción más excelente para mantener la hidratación y la función suave del tracto digestivo. Estimulará regularmente los movimientos intestinales, lo que ayudará al bebé a evitar el dolor y el estreñimiento por gases.
Cómo hacer:
- Haga que su bebé bebiera agua con regularidad. Para una mejor digestión, puede usar agua tibia.
- Además del agua, puedes usar leche e incluso amamantar al bebé.
6. Semillas de hinojo
Esta semilla es capaz de estimular el movimiento suave del músculo en el tracto digestivo. Como resultado, el bebé podrá tener una digestión saludable y frecuentes evacuaciones intestinales. También el hinojo puede incluso ayudar a evitar el gas. Es por eso que no es de extrañar que la semilla de hinojo se incluya en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés.
Cómo utilizar:
- Tome una cucharadita de semillas trituradas en un poco de agua hirviendo y hágala hervir durante unos 15 minutos.
- Luego téngalo y deje que se enfríe.
- Haga que su bebé consuma ½ – 1 cucharadita de la solución en parejas de tiempo por día.
También se recomienda a las mujeres que amamantan consumir té de hinojo de 2 a 3 veces al día.
Conozca más sobre otros beneficios de las semillas de hinojo en Cómo deshacerse de hinchazón.
7. jugo de manzana
Este jugo se considera un componente clave en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés. Debido a su leve propiedad laxante, puede aliviar significativamente el estreñimiento. Además, la pectina de este también es beneficiosa para mejorar los movimientos intestinales frecuentes.
No obstante, no debe tomar puré de manzana para el bebé porque podría contener un nivel de pectina más alto que endurezca las heces y desencadene el estreñimiento.
Puede hacer que su bebé consuma de 2 a 4 onzas de jugo una vez al día o de 4 a 6 onzas para un niño mayor. Se recomienda que el jugo se extraiga en el hogar con manzanas orgánicas en lugar de usar jugo preenvasado.
8. ciruelas pasas
bundancia de fibra es lo que hace que podar una opción valiosa en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en los bebés. Permitirá al bebé combatir el estreñimiento con la propiedad laxante que puede apoyar el control de las deposiciones.
Cómo utilizar:
- Para los bebés menores de 6 meses, tome de 1 a 2 cucharadas de jugo de ciruela en leche maternizada o en leche materna o incluso en agua corriente. Haga que su bebé se consuma de 1 a 2 veces al día para controlar los movimientos intestinales.
- Para los bebés mayores, puede tomar un poco de jugo diluido en la fórmula del bebé antes de alimentar al bebé.
- En caso de que su bebé tenga alimentos sólidos, puede optar por las ciruelas pasas en puré.
Nota: Debido a que el intestino irritante de la ciruela pasa naturalmente, debe consultar al médico antes de aplicar este consejo.
9. Brown Sugar
El azúcar morena es excelente para ablandar las heces, lo que facilita a su bebé hacer la deposición con frecuencia y con prontitud. Esos efectos positivos son la razón por la cual el azúcar morena se presenta en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés.
Cómo utilizar:
- Tome ½ cucharadita de azúcar morena en un poco de agua hervida fría.
- Disuelve el azúcar por completo.
- Haga que su bebé consuma la solución 3 veces por día antes de tomar cualquier comida sólida.
10. Alimentos de fibra alta
Se necesita fibra para suavizar las heces a través de la absorción de agua, convirtiéndolas en volumen y pasando más fácilmente. En caso de que su bebé haya comenzado a consumir comidas sólidas, puede intentar incluir alimentos ricos en fibra en la dieta diaria del bebé.
Cómo utilizar:
- Incluya alimentos que sean abundantes en fibra como melocotones, peras, manzanas sin piel, guisantes y brócoli. Esos alimentos se pueden servir hervidos o en puré.
- También puede incluir algunos cereales para bebés que contienen salvado o cebada.
- Otra forma es que su bebé consuma algunos granos cocinados, como la quinua, la avena o la cebada.
Las mujeres que están amamantando también se recomiendan para consumir más alimentos ricos en fibra.
11. Jarabe de maíz oscuro
Otro consejo eficaz de la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés es el jarabe de maíz oscuro. Es simple, ya que solo necesita tomar una cucharadita de jarabe en un poco de agua y luego hacer que su bebé se consuma 2 veces al día. Además, se sugiere usar agua hervida fría y lo más importante, esta punta y la solución de azúcar son intercambiables y solo se debe usar uno a la vez.
12. Lubricación a Anus
Un consejo extremadamente simple pero eficiente de la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés está usando lubricante para aliviar la incomodidad. Haga que el pasaje excretor se lubrique aplicando sobre el ano al tiempo de cambio del pañal. Como resultado, promoverá los movimientos intestinales del bebé.
13. Aceite de ricino
Este aceite común también puede convertirse en una gran opción de la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés. Solo necesita tomar una hoja de betel y remojar su tallo en aceite de ricino y luego insertarlo en el recto del bebé. En caso de que el niño tenga más de 2 años de edad, puede hacer que el niño consuma una cucharadita de aceite de ricino con un poco de leche. La dosis dependerá de la edad del niño.
Obtenga más información sobre otros beneficios del aceite de ricino en Home Remedies for Breast Pain.
14. Pasas
Puede tomar de 5 a 6 pasas y remojarlas durante la noche. A la mañana siguiente, pídales que se aplasten y luego tosen. Haga que su bebé consuma el líquido de la pasa con el fin de controlar la evacuación intestinal.
15. Té de hierbas
El último consejo en la lista de remedios caseros para el estreñimiento en bebés es usar té de hierbas.
Solo necesita tomar 2 tazas de hojas de anís junto con hojas frescas de menta en un poco de agua hirviendo. Haga que se empapen hasta que el agua esté fría. Tome el té en la botella del bebé y que su bebé se consuma por 4 onzas a la vez.
Consejos adicionales:
- Mantenga fuera de la fórmula que se espese con el cereal de arroz.
- Mantenga fuera de estreñimiento alimentos como zanahorias cocidas, plátanos o arroz.
- Desarrolle un tiempo regular para ir al baño y haga que su hijo siga el aliento.
- Asegúrese de que el bebé esté en la posición correcta durante los movimientos intestinales.
- Las mujeres que están amamantando deben restringir el consumo de productos lácteos en su dieta diaria.
- Mantener fuera de la leche de vaca, ya que podría ser difícil de digerir.
- Evita que tu bebé tome medicamentos para el estreñimiento a menos que lo consultes con el médico.
