A Shruti Haasan le molesta mucho que se espere que las mujeres tomen los calambres menstruales de manera casual. Esto es lo que ella tiene que decir al respecto.
Hubo un tiempo en el que nadie se molestaba siquiera en hablar a las adolescentes sobre la menstruación. Sin embargo, las conversaciones ahora se están volviendo más progresistas, gracias a todos los millennials que han hablado abiertamente sobre temas como el síndrome de ovario poliquístico, el síndrome de ovario poliquístico, la menstruación, la salud mental y la sexualidad. Y Shruti Haasan es una de ellas.
En su última entrevista con HT Brunch, Shruti habló con franqueza sobre su batalla contra el SOP y cómo las cosas eran miserables para ella. Aquí está todo lo que el cantante, actor y compositor musical tiene que decir sobre el tema:
Cuántos analgésicos para lidiar con el dolor menstrual
“Tuve un dolor debilitante desde mi primer período. Me diagnosticaron endometriosis y dismenorrea. A veces, el dolor era tan intenso que tenía que regresar de la escuela a mitad del camino. Desde el habitual Crocin hasta analgésicos más fuertes como Meftal Spas, Spasmo-Proxyvon, lo había probado todo. Nada funcionó”, dice Shruti.
“Incluso me recetaron homeopatía por un tiempo. Finalmente, cuando tenía alrededor de 18 años, me recetaron un método anticonceptivo como una forma de reducir el dolor”.
También explicó que no sabía que los anticonceptivos orales podrían haberla ayudado a aliviar el dolor.
Ella dijo:
Tuve un dolor debilitante desde mi primer período. Finalmente, a los 18, ¡me recetaron un método anticonceptivo como una forma de reducir el dolor!
Según Haasan, las mujeres dan por sentado el dolor menstrualDijo que ni siquiera su médico de cabecera, que también era amigo de su abuelo, le proporcionó los medicamentos adecuados que podrían aliviarlo. haber ayudado. Dijo que “a veces las mujeres restan importancia a la gravedad de sus problemas. ¡Las mujeres como hermandad necesitan empezar a hablar entre ellas! Lamentablemente, a su madre le dijeron que este problema no se solucionará hasta que ella se case o tenga bebés.
La solución de Shruti para lidiar con el síndrome de ovario poliquísticoDijo: “¡No creo que el matrimonio sea una pastilla para ningún tipo de dolencia! Pero el matrimonio, o mejor dicho, las relaciones sexuales es a menudo un remedio prescrito por los médicos. Y en lo que a mí respecta, es el peor remedio de todos”.
Estuvo de acuerdo con el hecho de que las píldoras anticonceptivas podrían tener algunos efectos secundarios. Ella dijo: “Nunca tuve sobrepeso y siempre fui muy activa. Este aumento de peso realmente me impactó. En ese momento, estaba en una escuela de música en Los Ángeles y mi agilidad estaba disminuyendo e impactando mi vida. Los dolores que se suponía que las pastillas debían reducir pueden haber sido un poco menores, pero aún así eran insoportables”.
Debes entender los efectos de las pastillas anticonceptivas antes de tomarlasLuego se detectó que Shruti también estaba lidiando con un desequilibrio hormonal y ella dice que las personas que se burlan de debe saber que es algo real. Ella dijo: “Hay muchas veces que mis hormonas han decidido mis emociones. Entonces, para mí, este ha sido un proceso mental para estar más tranquilo y, en lugar de obligarme a sentirme mejor, dejar que mi cuerpo esté en paz”.PMSing
Habló a gritos sobre los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas. Ella dijo: “Subo de peso independientemente de cuánto ejercicio haga. Para mí es importante mantener una estricta rutina de ejercicios además de una dieta. Tomo metformina y no consumo alimentos procesados, cafeína ni alcohol”.
Según ella, las mujeres y los hombres deberían ser educados sobre cómo funciona el cuerpo femeninoDijo: “En un país donde las toallas sanitarias se venden subrepticiamente, es importante empezar a hablar sobre puntos!”
También señaló que incluso un hombre debería ser consciente del cuerpo de una mujer. Ella dijo: “¿Qué importancia tiene lo que una persona sin útero piense de mi útero? Si lo entienden, eso es maravilloso y una ventaja adicional. De hecho, siempre he tenido la suerte de contar con parejas muy comprensivas, pero a veces incluso las mujeres restan importancia a la gravedad del asunto”.
“Los períodos son diferentes para diferentes mujeres. Tiene que haber foros y grupos para discutir el SOP y otras dolencias relacionadas con el período, así como la salud sexual femenina en general. Los cuerpos de las mujeres son mágicos y yo lo veo como energía femenina. Pero como mujer que ha pasado por esto sola toda mi vida, sé lo importante que es iniciar estas conversaciones”, concluye.
Así que la conclusión es…
Con dolor o sin dolor, siempre es recomendable comprender su cuerpo y su comportamiento antes de que sea demasiado tarde. Según los nutricionistas, existen diversos alimentos y hábitos que pueden ayudarte a aliviar los calambres menstruales y otros problemas reproductivos, pero la cuestión es que debes estar preparada para dar un paso.