9 Adicciones Comportamales Comunes

1. Consiguiendo alto en algo que no sea drogas o alcohol

Consiguiendo alto en algo que no sea drogas o alcoholCuando la mayoría de la gente oye la palabra adicción, piensan en la dependencia de una sustancia, como las drogas o el alcohol. Y por una buena razón: Según la Administración de Servicios de Salud Mental y de Abuso de Sustancias de los Estados Unidos (SAMHSA, por sus siglas en inglés), en 2014 se calcula que 21,5 millones de estadounidenses de 12 años o más tienen un problema significativo con el alcohol o las drogas.

Pero el alcohol, las partes superiores, los downers y otras sustancias comúnmente maltratadas no son las únicas cosas que los estadounidenses abusan o piensan que son adictos. De hecho, basta con sustituir la palabra “comportamiento” por “sustancia”, y se abre la definición de la adicción a todo tipo de dependencias, algunas de las cuales pueden sorprender. Ya se trate de sexo, Internet o puenting, el deseo de experimentar un “alto” se vuelve tan fuerte que el así llamado adicto pierde el control y busca la actividad a pesar de todas las consecuencias negativas.

Mientras que los expertos no están de acuerdo en si son todas las adicciones verdaderas, aquí están ocho hábitos que la gente consigue enganchada encendido.

2. Adicción al juego

Adicción al juegoConstantemente contradice sus probabilidades? De todas las adicciones conductuales, una adicción al juego es la que más se asemeja a la adicción a las drogas y el alcohol. La American Psychiatric Association (APA) clasifica el desorden de juego como un trastorno adictivo. Los estudios demuestran que las adicciones a los juegos de azar iluminan las mismas áreas del cerebro que las adicciones a las drogas – y el tratamiento para el trastorno del juego suele incluirse en el mismo tipo de ajustes terapéuticos que el abuso de drogas y alcohol.

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3. Adicción al sexo

Adicción al sexoDe vez en cuando se oye hablar de una celebridad entrando en rehabilitación para la adicción al sexo, pero es un deseo obsesivo por el sexo una adicción real? Tal vez: Aunque no está formalmente clasificada como adicción, hay tratamientos para ella, y la APA sí consideró, pero rechazó, la idea de añadir conducta sexual adictiva a la quinta edición de su Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales bajo el título ” Trastorno de comportamiento hipersexual “. Además, los síntomas de la adicción al sexo -incluida la pérdida de control y el desconocimiento de los riesgos y las consecuencias- son muy similares a los de las adicciones tradicionales. ¿Qué es un adicto al sexo que hacer? Al igual que con las drogas, el alcohol, e incluso el juego, la actividad hipersexual parece responder mejor a los programas de 12 pasos, como los adictos al sexo anónimo.

4. Adicción a Internet

Adicción a InternetEstamos viviendo en un mundo con cable – pero ¿es posible estar demasiado conectado? Psicólogos y psiquiatras generalmente no consideran la adicción a Internet una verdadera adicción. Pero puede ser un problema para algunas personas cuando implica pérdida de control, así como consecuencias negativas en el trabajo y en el hogar. La investigación presentada en la reunión anual de 2014 de la Asociación Psiquiátrica Americana parecía apoyar la idea de la adicción a Internet, mostrando los cambios en el cerebro identificados por la neuroimagen. La web puede ocupar hasta 11 horas fuera del día de un “adicto a Internet”. Los estudios sugieren que el uso compulsivo de Internet afecta a 6 a 14 por ciento de los usuarios de Internet.

5. Adicción a las compras

Adicción a las comprasCompras: Es otro comportamiento que, cuando gira fuera de control, se considera un trastorno de control de impulso (en lugar de una adicción verdadera). ¿Compra artículos para evitar sentirse triste – pero luego se siente culpable después? ¿Tiene un armario lleno de ropa que todavía tienen las etiquetas de precio en ellos? Usted podría ser un shopaholic. Los estudios demuestran que las compras compulsivas afectan a más mujeres que a hombres, y que pueden dar lugar a grandes problemas, tanto financieros como personales. ¿Cómo puede obtener ayuda? El tratamiento para una adicción a las compras suele implicar consejería y terapia conductual.

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6. Adicción al videojuego

Adicción al videojuego¿No puedes sacar las manos de esa consola de juegos? Las investigaciones demuestran que la adicción a los videojuegos es más común entre los niños y los hombres, y un estudio encontró que hasta 1 de cada 10 reproductores de vídeo entre las edades de 8 y 18 son “jugadores fuera de control” (y los juegos empiezan a sentirse Más como la realidad que la fantasía). Si eres adicto a tus videojuegos, los tratamientos incluyen asesoramiento y modificación de la conducta.

7. Adicción a la cirugía plástica

Adicción a la cirugía plásticaPara mejorar la apariencia, algunas personas pasan bajo el cuchillo una y otra vez … y otra vez. De hecho, las personas con una propensión a la cirugía plástica pueden obsesivamente ir de médico a médico hasta que encuentren un cirujano plástico o dermatólogo que acepta tratarlos. La verdad es que estas personas son más propensas a tener trastorno dismórfico corporal (BDD) que una adicción a la cirugía estética. Alrededor del 1 al 2 por ciento de la población tiene trastorno dismórfico corporal, según la Fundación Internacional OCD, y se piensa que el trastorno es muchas veces más prevalente entre los pacientes de cirugía plástica. Las personas con este trastorno están preocupados por su apariencia y creen que son feos o deformes.

8. Binge Eating Disorder: La adicción a los alimentos

Binge Eating DisorderDurante años, los estadounidenses han discutido sobre si las obsesiones alimentarias pueden ser realmente adicciones alimentarias – o si este “desorden” es más una excusa. En verdad, el trastorno por atracón es un problema real que afecta a alrededor del 3 por ciento de los adultos en los Estados Unidos. Los síntomas incluyen comer para aliviar las emociones, exagerar en la comida mientras está solo, y sentirse culpable después de la borrachera. La causa de los trastornos alimenticios no se conoce, pero probablemente está relacionada más con la depresión que con la adicción.

9. Adicción al Comportamiento Riesgo

Adicción al Comportamiento RiesgoLos buscadores emocionados comparten muchos de los mismos síntomas que los drogadictos; Ellos tienen prisa por paracaidismo o escalada en roca, pero después de un tiempo, buscan aventuras aún más peligrosas para sentir ese mismo nivel de emoción. Y los estudios muestran que estas emociones inundan el cerebro con los mismos productos químicos liberados por las drogas adictivas.

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La conclusión: no todas las adicciones conductuales cumplen con la definición clásica de adicción física, pero comparten muchas de las características psicológicas y sociales – y responderán bien a los tipos tradicionales de tratamiento de la adicción.