Cómo conseguí que mi madre de 74 años practicara el distanciamiento social tras el covid-19

Las personas mayores corren el mayor riesgo de contraer coronavirus. Y, sin embargo, también son los más resistentes al distanciamiento social. Así es como puede incorporarlos.

A mi madre no le entra el pánico fácilmente, especialmente por algo que está siendo noticia. Esto solía ser una ventaja para mí mientras crecía porque ella nunca permitió que la situación cada vez menor en nuestro país afectara mis idas y venidas.

Pero esto también significa que, en este momento, a ella le importa un carajo este coronavirus-shoronavirus del que todo el mundo habla. No hace falta que ya esté lo suficientemente asustado por los dos.

La amenaza del coronavirus es muy desalentadora para nosotros, los millennials, dado que nos bombardean con información sobre esta pandemia cada segundo de cada día. Pero hay otro aspecto de esta aflicción que nos ha blanqueado de terror. El hecho de que nuestros padres corren el mayor riesgo.

Los ancianos son la mayor víctima en la crisis del coronavirus
Un informe de los CDC afirma que ocho de cada 10 personas que han sido hospitalizadas debido al coronavirus en los Estados Unidos de América son mayores de edad de 65.

Los datos de Italia, que a día de hoy tiene el mayor número de muertes por covid-19 en el mundo, superando a China, también sugieren lo mismo.

Según Associated Press, alrededor del 87% de las víctimas del coronavirus en el país europeo son personas mayores de 70 años.

Sin embargo, esta estadística no es motivo de preocupación para mi madre. Una defensora de la escuela de pensamiento que dice “jo aaya hai, woh jayega”, también conocida como la muerte es inevitable, había estado siguiendo su día a día, mezclándose con los vecinos y comprar en los concurridos mercados sin ningún reparo.

De hecho, la mayoría de los padres se resisten a la idea del distanciamiento social
“Esta es la edad en la que la población de edad avanzada siente una sensación de aislamiento. Es posible que sus hijos se hayan mudado de casa y ellos se queden atrás para interactuar con las pocas personas que los rodean”, explica la Dra. Bhavna Barmi, psicóloga con sede en Delhi asociada con Fortis Escorts Heart Institute.

“Puede haber una sensación de desesperanza si ya están enfermos, con la mentalidad de que es sólo cuestión de tiempo. En momentos como este, las interacciones sociales son lo que mantiene la mente y el cuerpo funcionando, por lo que su perspectiva sobre el distanciamiento puede ser relativamente diferente”, añade.

Sin embargo, el distanciamiento social es la necesidad del momento, y así es como puedes lograr que esto suceda para tus padres
Me tomó semanas lograr que ella entendiera el riesgo potencial para la salud. acechando afuera y cómo ella podría ser portadora de la enfermedad para su familia además de ser víctima del covid-19.

¿Tuve éxito en mi esfuerzo? ¡Sí! ¿Estaba exhausto al final? Absolutamente. ¿Te preguntas cómo lo hice? Bueno, seguí estos seis pasos para lograr que mi madre se tomara en serio el coronavirus y practicara el distanciamiento social:

, mayor que el de sus hijos. Al principio no se lo tomó muy bien; después de todo, que te digan que eres mayor y que debes tener cuidado no induce mucha confianza. Después de unos minutos de “puedo cuidarme sola” y “¡no trates de ser mi madre!”, se calmó. En ese momento…

. Encendí la televisión, sintonicé el canal de noticias que ella ve y la insté a que escuchara por sí misma cómo era la situación. El hecho de que todos los demás miembros de mi familia tuvieran miedo por el coronavirus ayuda enormemente a mi caso.

Esta educación fue importante porque la ayudó a evaluar ella misma la gravedad de la situación y, como resultado, se volvió más cautelosa. Le enseñé a mi mamá a buscar en Google y, durante los siguientes días, buscó en las profundidades de Internet y leyó

Ahora bien, esto fue un verdadero desafío. Porque una vez que empezó a prestar atención a los reenvíos de WhatsApp que afirmaban que el coronavirus es un virus creado por el hombre destinado a erradicar a la población anciana en China, empezó a enloquecer.

Si bien para ella era importante educarse, también era importante para mí separar los hechos de la ficción para ella. Por eso, regularmente destruyo los mitos sobre el coronavirus para ella y me aseguro de que entienda bien los datos.

Ahora sé lo que es ser madre de una madre y, créanme, requiere mucha paciencia. Pero gritarle no fue la clave para resolver este enigma.

De ser quien te cuida a ser cuidado por ti, la transición puede ser difícil de aceptar para nuestros padres, especialmente para aquellos que son tremendamente independientes, como mi mamá. Tuve que repetirlo decenas de veces, pero cada vez mantuve la calma y expresé mi punto con la mayor delicadeza posible.

Puede que mi madre esté practicando el distanciamiento social a regañadientes en este momento, pero sabe cómo hacer una videollamada y usar Facebook. En resumen, con solo hacer clic en un botón puede comunicarse con quien quiera sin tener que salir de casa.

Estos son tiempos difíciles. Y garantizar que nuestros padres estén a salvo de esta pandemia, que puede tener graves consecuencias para ellos, es lo mínimo que podemos hacer por nuestra tranquilidad y su vida saludable.