La insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal son las enfermedades que requieren tratamientos médicos. Sin embargo, los cambios en el estilo de vida pueden ayudarlo a disminuir los signos y síntomas de insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal. Además, también lo ayuda a evitar que la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal empeoren. En este artículo, me gustaría presentarles los cambios efectivos en el estilo de vida saludable sobre cómo tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de forma natural.
Cómo tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de forma natural: cambios de estilo de vida saludables que usted debe saber
La insuficiencia cardíaca también se conoce como insuficiencia cardíaca congestiva. Esta enfermedad ocurrirá cuando a su corazón no le den suficiente sangre. Esta enfermedad puede ser causada por varias condiciones, como estrechamiento de las arterias, presión arterial alta y obesidad. Los síntomas de la insuficiencia cardíaca incluyen dificultad para respirar, debilidad, fatiga, hinchazón en los tobillos, pies y piernas, latidos cardíacos rápidos, tos persistente, náuseas, pérdida del apetito, dificultad para concentrarse y dolor en el pecho. Algunos factores, que incluyen enfermedad de las arterias coronarias, ataque cardíaco, diabetes, apnea del sueño, defectos cardíacos congénitos, enfermedad cardíaca valvular, virus, consumo de alcohol, tabaco, obesidad y latidos cardíacos irregulares, pueden aumentar el riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca. Si no se trata, esta condición provocará algunas complicaciones graves, como insuficiencia renal o daño renal, problemas en las válvulas cardíacas, problemas del ritmo cardíaco y daño hepático.
La insuficiencia renal es la enfermedad cuando los riñones no pueden filtrar los productos de desecho de la sangre. Es una de las complicaciones de la insuficiencia cardíaca. Esta condición puede desarrollarse en unas pocas horas o unos pocos días. La insuficiencia renal puede causar hinchazón en tobillos, piernas y pies, somnolencia, fatiga, dificultad para respirar, retención de líquidos, dolor en el pecho, confusión y presión en el pecho. Si no se trata, esta enfermedad puede provocar complicaciones graves incluso la muerte.
Es importante consultar a los médicos de inmediato si observa signos y síntomas de estas enfermedades. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar estos síntomas y mejorar su vida. Por lo tanto, en este artículo sobre vkool.com, me gustaría presentarles algunos cambios en el estilo de vida saludable sobre cómo tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de forma natural.
Contenido
1. Deje de fumar:
Fumar empeorará los síntomas de insuficiencia cardíaca; por lo tanto, dejar de fumar es el primer paso para saber cómo tratar la insuficiencia cardíaca que debe conocer. Fumar aumentará su presión arterial y disminuirá el oxígeno en la sangre. En consecuencia, tu corazón latirá más rápido. Es importante preguntar a sus médicos cómo dejar de fumar si desea tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal. Un trasplante de corazón no puede llevarse a cabo si fuma mal. Por lo tanto, dejar de fumar es el primer paso que debes hacer.
2. Mantenga una dieta saludable:
Una dieta saludable es un paso importante que no debe ignorar si quiere encontrar la manera de tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de forma natural. Una dieta poco saludable puede conducir a la diabetes y la obesidad, que son las causas de la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal. Por lo tanto, debe preguntar a los médicos y al profesional un programa de dieta saludable que debe seguir. Los pacientes con enfermedad cardíaca e insuficiencia cardíaca, así como la insuficiencia renal deben comer una variedad de verduras y frutas, productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, granos enteros y proteínas magras. Sin embargo, debes asegurarte de no comer demasiada comida. Suficiente es mejor
3. Discuta el control de peso con el profesional:
Durante el tratamiento de la insuficiencia cardíaca, es importante controlar su peso cuidadosamente. Puede pedir ayuda a sus médicos o al profesional. El aumento de peso puede empeorar los síntomas de la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal. También puede conducir a algunos problemas graves que se acompañan con enfermedades del corazón. Cuando aumenta de peso, significa que retiene líquidos. Si sucede, es hora de que cambie sus tratamientos.
4. Limite la sal en su dieta:
Si sufre insuficiencia cardíaca o insuficiencia renal, el consejo importante sobre cómo tratar la insuficiencia cardíaca es limitar la sal en su dieta. La posible razón puede ser que demasiada sal provocará la retención de agua, lo que hace que el corazón lata rápidamente y cause hinchazón en las piernas, los pies y los tobillos. Por lo tanto, para la próxima vez que vaya al mercado a comprar alimentos, debe verificar cuidadosamente la restricción de sal leyendo las etiquetas. Además, también debe mantenerse alejado de los sustitutos de la sal.
5. Mantener el peso saludable:
El sobrepeso u obesidad puede provocar una enfermedad cardíaca. Si no se trata pronto, puede provocar insuficiencia cardíaca o insuficiencia renal. Por lo tanto, como la forma de tratar la insuficiencia cardíaca, debe mantener el peso ideal. Para especificar cuál es su peso ideal, puede pedir ayuda al dietista. En algunos casos, se requiere perder peso.
6. Limite el colesterol y las grasas en su dieta:
Si desea tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de manera efectiva, no solo evitará la sal sino que también limitará el colesterol y las grasas en su dieta. El consumo de una dieta alta en grasas trans, grasas saturadas y colesterol aumentará el riesgo de desarrollar enfermedad arterial coronaria. Como mencioné antes, la enfermedad de la arteria coronaria es el desencadenante de la insuficiencia cardíaca.
7. Manténgase alejado del alcohol y los líquidos:
Los médicos siempre dicen que si los pacientes con insuficiencia cardíaca grave e insuficiencia renal beben demasiado alcohol y líquidos, debilitará su sistema inmunológico al interactuar con ciertos medicamentos. Por lo tanto, como la forma de tratar la insuficiencia cardíaca, debe mantenerse alejado del alcohol y los líquidos.
8. Dormir 8 horas al día:
Los pacientes con insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal necesitan dormir 8 horas al día para que el sistema funcione bien. Si le resulta difícil conciliar el sueño, puede pedir ayuda a su médico. Hay varios consejos que lo ayudan a dormir bien. Por ejemplo, algunos pacientes descubren que tomar un baño los ayudará a conciliar el sueño fácilmente. Algunos pacientes ven que escuchar una música ligera o beber un vaso de leche caliente antes de acostarse es efectivo.
Estos son 8 cambios de estilo de vida saludables sobre cómo tratar la insuficiencia cardíaca y la insuficiencia renal de forma natural. Espero que estos consejos sean útiles y efectivos. Si tiene alguna pregunta para hacer, coméntela en el recuadro a continuación.