La gente está moviendo todos los hilos en medio del caos del coronavirus en China para poder mantenerse sanos y saludables. Y un hombre acaba de realizar un maratón en su casa.
El nuevo coronavirus o ahora conocido como COVID-19 ha creado una situación de pánico en todo el mundo. Entonces puede ser el caos de las máscaras o la lista interminable de consejos y trucos que puedes probar para mantenerte a salvo.
Desde volverse loco hasta resolverlo como un profesional, la gente está haciendo lo que sea necesario para cortar este virus de raíz. O al menos prevenir una infección. Se están volviendo virales imágenes y vídeos de China en los que se puede ver a personas probando medidas innovadoras para protegerse.
Por ejemplo…
La gente en China está probando manualidades creativas para prevenir infecciones Esta niña se puso un protector diario en la mascarilla para protegerse del virus.
Y ella no es la única. La gente también se envuelve en láminas de plástico como medida de precaución. No sólo eso, muchos han sido vistos usando bidones de agua de plástico de cinco litros para protegerse. ¡Te lo dije! ¡Loco!
Quienes están encerrados en sus casas están probando formas innovadoras de afrontar la situación
Conoce a Pan Shancu, que corrió 60 kilómetros en su propio departamento porque no podía salir. Debes estar pensando, ¿cómo sabemos que corrió exactamente 60 km? Bueno, su rastreador de datos lo dice todo.
Hay un bloqueo en China, pero eso no le ha impedido mantenerse en forma. Y cuando la amenaza del coronavirus prevalece en todo el país, entonces resulta aún más importante mantenerse saludable y mejorar su inmunidad. ¿Y qué es mejor que correr?
En una entrevista a la AFP, Shancu afirmó que corrió 66 kilómetros en bucle en casa en seis horas y 41 minutos. “Me sentí un poco mareado al principio, pero te acostumbras después de dar muchas vueltas en círculos”, dijo este hombre de 44 años a la agencia.
En otra ocasión, corrió 30 kilómetros en el lugar de su baño y lo transmitió en vivo para inspirar a otras personas que también han estado confinadas en casa durante las últimas dos semanas.
Preocupado por la salud de sus ciudadanos, el gobierno chino también sugiere a su gente que se mantenga en forma en interiores Con gran parte de los 1.400 millones de habitantes ordenados en interiores y gimnasios cerrados, los chinos están compitiendo entre sí en actividades como cuántas botellas de agua pueden levantar, cuántas flexiones pueden hacer con sus hijos a cuestas o cuántos tramos de escaleras pueden escalar en sus torres. un>
El gobierno de China también lanzó una campaña con atletas olímpicos para demostrar cómo las personas pueden mantenerse en forma mientras pasan días interminables encerradas en el interior.
Están distribuyendo panfletos y sugiriendo a la gente que pueden utilizar mesas, sillas e incluso marcos de puertas y mantenerse en forma dentro de sus hogares.
“La gente debería intentar caminar y correr en el lugar, saltar, hacer flexiones, abdominales, etc. para mantenerse sano”, dijo el experto gubernamental Zhao Wenhua en una conferencia de prensa.
Por supuesto, los teléfonos inteligentes también están ayudando Algunas personas han recurrido a la tecnología y utilizan aplicaciones en sus teléfonos inteligentes que muestran cómo hacer ejercicio sin equipo y comparten los resultados con sus amigos.< /span>
Bilibili, una popular plataforma para compartir videos, dice que las vistas de contenido relacionado con el fitness aumentaron casi un 50% en el período del 23 de enero al 5 de febrero en comparación con las dos semanas anteriores.
Peter Gardner, gerente de operaciones de 61 años de una empresa estadounidense, intentó subir las escaleras. Cuando le permitían salir a comprar algunas cosas esenciales, subía y bajaba corriendo dos veces la escalera de emergencia de su torre de apartamentos de 17 pisos, tres veces al día.
“Es bueno en algunos aspectos”, dijo Gardner, cuya familia abandonó temporalmente China, dejándolo con sus dos conejillos de indias como compañía. “No puedo salir a tomar unas cervezas y he perdido alrededor de tres cuartos de kilo”, dijo por teléfono. “No hay lugares para comer ni adónde ir, y como simplemente porque no puedo comprar lo que quiero”, añadió.
Básicamente, la gente está aprovechando todas las oportunidades posibles para mantenerse en forma en esta sombría situación. Y deberían hacerlo, porque la COVID-19 sigue siendo invencible y todavía se espera su vacuna.
Siempre es bueno buscar alternativas cuando no puedes ir al gimnasio. ¿Y quién dice que estar en forma significa ir al gimnasio? Al menos el señor Shancu no piensa de esa manera.
Sí, puede que parezca extraño, pero en esta situación, hacer ejercicio en interiores es en realidad una forma genial de hacer ejercicio, así que pruébalo.
