Exfoliantes naturales para su piel

La naturaleza produce nuevas células de la piel en la capa interna de la piel (dermis). A medida que se desarrollan, las células muertas de la piel, viejos se mueven a la capa externa de la piel (epidermis). Normalmente, la piel derramada estas células muertas después de que alcancen la epidermis – Estas nuevas células de la piel se mantienen parte de su piel alrededor de un mes antes de que se descaman. Pero algunas de las viejas células de la piel muertas, cuelgan por mucho tiempo y provocan que el cutis luzca opaca y áspera. También se obstruyen los poros causando manchas de la piel y el acné estallan. Cuando la edad, la piel muerta se ha ido, la nueva piel se ve más saludable y brillante.

exfoliación natural ayuda mediante la eliminación de la capa superior de edad, piel muerta – no el bien, la piel viva, pero la piel más vieja que se encuentra en la parte superior. Es un proceso, en el que se aplica exfoliantes naturales para fregar los restos de la capa superior de la piel. Este proceso no sólo elimina las células muertas de la piel, sino que también ayuda a limpiar los poros y mejora la circulación de la sangre para que su piel se vea más joven, libre de imperfecciones y radiante.

La buena noticia es que los mejores exfoliantes son bien natural y disponible en su propia cocina. Por lo tanto, no es necesario para comprar cualquiera de los productos caros que pueden dañar su piel. Puede encontrar estos ingredientes naturales en su supermercado, tienda de alimentos de salud local o incluso en línea. Se dará cuenta de que algunos de estos ingredientes naturales son los mismos utilizados en algunos exfoliantes caros de marca.

Mejores Exfoliantes naturales para la cara y la piel

¿Emocionado? Aquí están las mejores recetas de exfoliantes naturales caseras y bricolaje exfoliantes faciales naturales recomendados por los expertos en belleza y dermatólogos.

1.  Miel : La miel no es sólo una adición saludable y dulce para su taza de manzanilla, pero también es una adición saludable y dulce a su rutina de cuidado de la piel. En bruto, miel cruda funciona como un excelente antiséptico, debido a sus propiedades anti-bacterianas, anti-virales y anti-hongos, lo que ayuda a disminuir la incidencia de infecciones de la piel, incluyendo el acné. Lleno de antioxidantes, la miel ayuda a la piel a proteger mejor y repararse a sí mismo mediante la reducción de la inflamación de la piel. Se puede acentuar el proceso de exfoliación natural. Además de sus excelentes propiedades de exfoliación, que tiene cualidades humectantes que significa que atrae la humedad a la piel, por lo que es un gran hidratante.

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Consejos naturales de belleza:

(I) Se puede combinar la miel con cualquiera de los exfoliantes naturales mencionados aquí para mejorar los beneficios antioxidantes y anti-bacterianas.

(Ii) Usted puede mezclar la miel con su hidratante favorita exfoliante facial para que funcione como una crema hidratante también.

2.  Azúcar : dietas azucaradas pueden reflejar en su cara, ya que puede aumentar el riesgo de envejecimiento prematuro. Pero es muy amable, cuando se aplica sobre la piel – no importa qué tipo de piel tienes. El azúcar es una fuente natural de un ácido alfa hidroxilo, llamado ácido glicólico. El ácido glicólico ayuda en la descomposición de la proteína – una especie de pegamento – que mantiene las células muertas de la piel que cuelga sobre la piel, además de impulsar el desarrollo de nuevas células y alisar y el ablandamiento de la piel. Granos de azúcar son pequeñas y ásperas que las hacen un exfoliante natural perfecto para desprenderse de las células muertas de la piel de la cara y el cuerpo a producir.

Tome la taza cerca de la mitad de azúcar (blanca o marrón) y se mezcla con aceite de oliva (o de semilla de uva, jojoba o de cualquier otro aceite natural de su elección) para hacer una pasta. Utilizando movimientos circulares frote suavemente esta mezcla en su piel y enjuague bien. Puede utilizar esta mezcla para exfoliar tanto su cara y cuerpo.

3.  Avena : Es no sólo un excelente alimento para bajar el colesterol, sino que también actúa como un exfoliante natural que tiene propiedades anti-inflamatorias y funciona como una crema hidratante natural. Es uno de los más suaves exfoliantes de no romper o dañar la piel sensible. Otra ventaja de la harina de avena es que absorbe el aceite, por lo que limpia la piel a medida que exfoliar. La harina de avena funciona mejor cuando avena entera se muelen en la licuadora o procesador de alimentos, a continuación, se combina con agua u otra base y se aplica a la cara con los dedos.

También puede hacer su propia harina de avena miel hidratante facial en casa. Tomar una taza de harina de avena y mezclar bien con una taza de yogur o suero de mantequilla y dos cucharadas de miel en un tazón pequeño. Revuelva bien hasta que quede una pasta suave y lisa. Aplicar esta mezcla en la cara y frote con movimientos circulares. Dejar reposar durante 15 minutos y luego enjuague.

4.  Yogur : El yogur es no sólo un gran alimento básico en la cocina, pero es bueno para su piel también. El yogur contiene ácido láctico, un ácido alfa hidroxi (un ácido que se encuentra en los tratamientos recetados cuidado de la piel), pero en una concentración tan leve que es lo suficientemente suave para aplicar en cualquier tipo de piel, la cara y el cuerpo.

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Yogur o leche hidrata y exfolia también. Tienen la piel y de suavizado de propiedades calmantes. Además, el ácido láctico ayuda a cabo en la noche fuera de su piel también. Todo lo que tiene que hacer es aplicar yogur natural como un exfoliante facial natural o incluso a otras partes de su cuerpo, se deja permanecer allí durante unos 20 minutos, y luego enjuague bien.

5.  Bicarbonato de sodio : Se utiliza para la cocción de propósito y algunas personas incluso a mantener una caja de bicarbonato de sodio en la nevera para controlar el olor. También está presente en algunas pastas de dientes y en productos de limpieza ecológicos. Pero ¿sabe usted, usted puede utilizarlo para limpia y exfoliar la piel, así? Muchos tratamientos de spa utilizar bicarbonato de sodio. De hecho, algunos tratamientos de microdermoabrasión contienen bicarbonato de sodio. Y bicarbonato de sodio es otra cosa, pero el bicarbonato de sodio. Es un exfoliante sencillo y menos costoso, y lo único que tiene que hacer es hacer una pasta con bicarbonato de sodio y agua.

Belleza Natural Tip: Basta con añadir una pizca de ella (menos si tiene la piel sensible o madura) para cada uno de tus días limpiador facial para transformar su colada de la mañana en un tratamiento de spa-digna en casa.

6.  La sal del mar – un exfoliante natural para la piel seca : La sal del mar (sal de mesa no) funciona como un excelente exfoliante. La sal del mar tiene valor medicinal en el tratamiento de muchas enfermedades de la piel como la psoriasis. Debido a sus cualidades abrasivas suaves, funciona como un gran exfoliante natural, especialmente para la piel seca. Sal de mar gránulos gruesos están llenas de minerales que rejuvenecer la piel, el desarrollo de las células del gatillo, y ayudar a la piel a retener la humedad. Los gránulos no se disuelven fácilmente, y que lo hace ideal para usar en las partes más ásperas de su cuerpo, como los codos y los pies.

(I) La sal del mar no es para nada pegajosa. Para hacer un simple sal marina exfoliante facial, sólo hay que mezclarlo con una pequeña cantidad de agua y frote su cara y otras partes de su cuerpo con suavidad.

(Ii) Trate de mezclar con aceite esencial de lavanda (y / o de jojoba, uva-semillas, almendras o cualquier otro su aceite favorito) para formar una pasta. Frote la mezcla sobre tu rostro con movimientos circulares, y luego enjuague.

(Iii) Tome un poco de sal marina y se mezcla con glicerina. Después de la ducha, frote la pasta sobre su cuerpo con las manos, y luego enjuague.

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7.  Jugo de Limón : Los jugos de cítricos contienen ácido alfa-hidroxiácidos (AHA), lo mismo ocurre con el jugo de limón. Penetra en la piel y se deshace de la cola proteína que hace que las células muertas de la piel para pegar a su epidermis (capa superior de la piel). Muchas grandes marcas exfoliantes contienen altas dosis de AHA que pueden causar su piel a ser más sensible al sol, así que ten cuidado de ellos y utilizar este exfoliante natural en su lugar.

Haga su propia máscara Natural Exfoliante Cítricos: Mezcle cantidades iguales de jugo de limón, jugo de manzana, zumo de uva y caña de azúcar en un recipiente de vidrio. Asegúrese de que el azúcar se disuelva por completo. Masajear suavemente la mezcla sobre tu rostro con un algodón, dejándolo allí durante unos 10 minutos y luego enjuague completamente.

8.  Papaya : La papaya es conocida por su ingrediente papaína que disuelve las células muertas de la piel vieja, dejando las células más jóvenes, vivos subyacentes ileso – al igual que la tretinoína medicina de prescripción (Retin-A), pero sin los posibles efectos secundarios adversos de la descamación de la piel e irritación . También se cree que la enzima puede causar la piel para curar y ayudar a deshacerse de las líneas finas y manchas marrones edad.

Consejo: La papaína es más potente en jóvenes papaya verde, por lo que un puré de papaya verde orgánico para hacer un exfoliante facial natural.

9.  Café : ¿Alguna vez ha pensado que si el café que animarse, se puede animar su piel demasiado? Muchas grandes empresas están utilizando la cafeína como ingrediente en sus productos faciales. La cafeína puede funcionar como un exfoliante natural de la piel potente. Para usarlo como un exfoliante natural, frote los granos de café molidos en su piel. Se sabe que el tono de la piel, así.

Cómo hacer su propio Exfoliante natural de la carrocería en el hogar: Tomar café molido grueso y la sal del mar en relación 2: 1 (2 partes de café y 1 parte de sal de mar). Mezclar estos dos ingredientes juntos con 2-3 cucharadas de aceite de masaje de su elección. Tome una ducha caliente para humedecer la piel y los poros de la piel abierta y, a continuación, masajear el exfoliante en la piel suavemente, con una fuerte presión uniforme,. Terminar con enjuagar y secar la piel con una toalla suave. Si lo desea, aplicar la crema hidratante favorita.

Consejo: La cafeína es conocida por disminuir la hinchazón alrededor de los ojos también.