Lo ideal es que no haya reglas en lo que respecta al placer. Pero aquí hay algunos consejos de higiene importantes a seguir para una experiencia de masturbación segura y saludable.
Cuando se trata de darse placer a través de la masturbación, lo ideal es que no haya reglas ni restricciones. Sin embargo, cuando tus sensibles partes íntimas se ven involucradas en este acto de placer, no puedes evitar seguir ciertas cosas que se deben y no se deben hacer.
Por lo tanto, si ya superó la vergüenza asociada con el placer personal absolutamente natural y “normal” conocido como masturbación, pasemos a la discusión más importante sobre cómo practicarlo de manera saludable.
Seguramente, masturbarse puede aumentar tus endorfinas, mejorar tu estado de ánimo, ayudarte a quemar algunas calorías extra y hacerte dormir mejor. Pero ninguna de estas ventajas son realmente ventajas si no cuidas tu higiene íntima mientras te masturbas.
No entre en pánico todavía. Solo tenga en cuenta estos puntos y todo estará bien:
Desde bacterias y virus hasta suciedad y polvo, hay tantas cosas que una mano sucia puede tener pegadas. El sentido común dicta que no debes usar esas manos sucias para masturbarte, ya que hacerlo puede provocarte una infección terrible allí abajo.
Por lo tanto, siempre debes lavarte las manos antes y después de terminar de tocarte.
Esto es una obviedad porque, en primer lugar, existe el riesgo de que la suciedad atrapada en tus uñas, a pesar de lavarte las manos, te provoque una infección allí.
Pero hay otro motivo de preocupación que debes considerar aquí. Esas hermosas uñas pueden causar pequeñas abrasiones en el delicado tejido de tus sensibles partes privadas. Según un estudio publicado en el Journal of the International AIDS Society, las abrasiones físicas pueden provocar inflamaciones en el cuerpo y hacerte más susceptible a contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS) como el SIDA.
Después de todo, el corte abierto/herida/abrasión causada por las uñas significa que cualquier infección puede ingresar al torrente sanguíneo a través de ellas.
Esto es absolutamente imprescindible por la misma razón por la que te pedimos que te laves bien las manos antes de entrar en acción.
Generalmente hechos de látex o plástico, estos juguetes pueden atraer mucha suciedad y polvo. Esto es aún más probable si usa un lubricante junto con él. No hace falta decir que usar un juguete sin lavar puede provocar una infección muy, muy horrible ahí abajo.
Si eres nuevo en el mundo del placer personal, asegúrate de comenzar con tus dedos, explora tus zonas erógenas y muévete gradualmente alrededor de tus dedos para descubrir los puntos. que te dan la mayor cantidad de placer. No mires un vídeo porno y empieces a tocarte con los dedos con rigor ni a usar un juguete demasiado grande.
Hacerlo puede hacerte daño ahí abajo. Además, puede provocar lesiones o abrasiones que pueden hacerte más propenso a contraer una ITS. Siempre puedes utilizar un lubricante adecuado para facilitarte las cosas al principio.
dañaba la célula revestimiento de la vagina y del recto, lo que la hace más vulnerable a las infecciones de transmisión sexual (ITS).lubricantes
Un estudio publicado en 2012 demostró que el uso de múltiples
Aparte de esto, muchas mujeres desarrollan una reacción alérgica a un determinado lubricante ya que sus partes íntimas son bastante sensibles. Por lo tanto, debes tener mucho cuidado al elegir un lubricante adecuado para ti.
Para empezar, un lubricante a base de agua puede ser una opción segura, pero para cada uno lo suyo. Mejor aún, consulta a tu ginecólogo para conocer las mejores opciones.
Desde pepinos hasta plátanos y calabacines, muchas mujeres llevan la aventura sexual al siguiente nivel utilizando cualquier cosa que tengan disponible en casa.
Para empezar, piense en cómo la mayoría de las frutas y verduras que compramos probablemente hayan sido rociadas con pesticidas además de haber sido manipuladas por tantas personas durante su transporte, exponiéndolas a millones de gérmenes. Incluso lavarlos con agua puede no ayudar a limpiarlos.
Incluso si así fuera, ¿alguna vez has considerado lo peligroso que podría ser si se rompe dentro de tu vagina mientras la empujas hacia adentro y hacia afuera? Si queda algún trozo dentro, no solo puede provocar una infección, sino también el mortal síndrome de shock tóxico (SST).
nuevo antes de dejarlo entrar?condón
Seguramente no puedes quedar embarazada dándote placer a ti misma. Sin embargo, siempre existe el riesgo de contraer una infección a través de los dedos o del objeto que utiliza para hacerlo. Entonces, ¿qué tal si lo cubres con un
Una apuesta más segura, decimos.
Ya sabes cómo orinar después del sexo con penetración puede ayudarte a prevenir una infección del tracto urinario, ya que ayuda a eliminar cualquier bacteria que haya podido ingresar a tu conducto vaginal durante el coito. y así evita que llegue a la vejiga.
Bueno, la misma regla se aplica cuando te masturbas, especialmente si se trata de insertar un juguete sexual o tus dedos dentro de tu vagina mientras lo haces. Esto se debe simplemente a que siempre existe la posibilidad de que sus dedos o el juguete contengan algunas bacterias debido a la más mínima negligencia. Si no es así, entonces la cercanía entre la abertura vaginal y la abertura anal (donde ya residen las bacterias naturales) puede hacer que el juguete o los dedos lo empujen dentro de su conducto vaginal.
para mayor diversión y aventura, asegúrate de no seguir empujando el mismo juguete sin lavar. /dedos dentro de tu vagina, o corres el riesgo de sufrir una ITU, por supuesto.ruta “de regreso”
Como se mencionó anteriormente, hay una gran cantidad de bacterias que residen cerca de la abertura anal. Por lo tanto, si decides tomar la
mientras están en su período.sexuales
Si bien los períodos son un momento incómodo y problemático para la mayoría de las mujeres, muchas mujeres también tienden a sentirse
Ahora, la mayoría de los ginecólogos y sexólogos de todo el mundo le han dado una bandera verde a masturbarse durante la regla. Entonces, estás listo si te apetece durante esos 5 días del mes. Sin embargo, asegúrese de tener a mano una toalla, algunas toallitas y un producto para después del lavado para que pueda lavarse instantáneamente una vez que haya terminado.
Además, mantén tus juguetes y manos muy limpias antes de comenzar porque, durante tu período, cualquier descuido de tu parte podría permitir que las bacterias entren en tu torrente sanguíneo, provocándote una ETS o cualquier otra infección también.
Señoras, deben quitarse el tampón antes de masturbarse, tal como lo harían antes de tener sexo con penetración. Insertar un dedo o un juguete mientras el tampón todavía está dentro puede empujar el tampón más dentro de usted, lo que dificultará su extracción más adelante. De hecho, si acabas olvidándote del tampón atascado en su interior, puedes incluso provocar SST.
No es ninguna vergüenza darse placer a uno mismo, pero asegúrese de cuidar algunas cosas para mantenerse alejado de las infecciones.
