Ayurveda tiene respuestas a muchas enfermedades y trastornos, pero ¿puede ser una respuesta para luchar contra el coronavirus? Bueno, lee este para descubrirlo.
El coronavirus se está convirtiendo en el mayor brote y, a nivel mundial, está afectando no solo la salud de todos, sino también las economías.
Hasta ahora, más de un lakh de personas han sido infectadas por coronavirus o COVID-19 y casi 3500 personas en todo el mundo. Todo el mundo se centra en medidas preventivas, al menos hasta que se encuentre una cura eficaz, lo que sólo será posible alrededor de junio de 2020, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Mientras la gente se apresura a mantenerse protegida, los expertos en Ayurveda han enfatizado que las hierbas medicinales como amla, giloy, shilajit y son útiles para fortalecer el sistema inmunológico, que es clave para combatir el virus mortal.neem
Construya una inmunidad más fuerte con AyurvedaComer una cucharada de Chywanprash diariamente mejora la inmunidad y puede ayudar a prevenir la propagación del virus, según los expertos en Ayurveda.
“Todos sabemos que es necesaria una inmunidad fuerte para combatir cualquier tipo de cuerpo extraño o enfermedad. El coronavirus afecta principalmente a los pulmones y al sistema respiratorio. Comer una cucharada de Chywanprash diariamente mejora la inmunidad, específicamente la de los pulmones y el sistema respiratorio”, dijo a IANS Partap Chauhan, director de Jiva Ayurveda. /span>
“Amalaki o amla (Emblica Officinalis), guduchi/glioy (Tinospora Cordifolia), neem (Azadirachta Indica), kutki (Picrorhiza Kurroa), tulsi (albahaca) son algunas de las hierbas ayurvédicas que se útil para desarrollar la inmunidad y prevenir la infección”, añadió Chauhan.
El sugirió:
En Ayurveda la buena digestión o el fuerte fuego digestivo juega un papel muy importante en la lucha contra las enfermedades. Come un trozo de jengibre fresco o bebe té de jengibre. El té de menta, el té de canela y el té de hinojo también son buenos.
El Ayurveda también puede ayudar a fortalecer la membrana mucosa internaSegún Vishal Kaushik, fundador y director general de Upakarma Ayurveda, en medio del creciente temor al COVID-19, ha habido una Aumento del 15 % en la demanda de hierbas medicinales como shilajit y ashwagandha.
“El coronavirus es una preocupación grave y, como marca, lo estamos abordando con mucha sensibilidad. El consumo regular de poderosas hierbas ayurvédicas estimula el sistema inmunológico del cuerpo humano, el requisito más importante para ayudar a mantener a raya incluso las enfermedades transmisibles más temidas”, dijo Kaushik.
“Hoy en día, la gente está optando por diversas medidas de precaución para llevar un estilo de vida más saludable y se toman el Ayurveda muy en serio. Los consumidores están optando por la ayuda orgánica y ayurvédica como medida de precaución. También recomendamos otras hierbas ayurvédicas como tulsi ark, giloy, etc. para aumentar la inmunidad”, enfatizó Kaushik.
Chauhan también sugirió que poner dos o tres gotas de aceite de sésamo en cada fosa nasal y olerlo no sólo lubricará el conducto nasal y la garganta, sino que también fortalecerá la membrana mucosa interna para mantener alejados los cuerpos extraños.
‘Nasya’, un tratamiento terapéutico para la nariz, la garganta, los senos nasales y la cabeza, se puede realizar con aceites medicinales como el aceite de anu y aceite de shadabindu, dijo.
El gurú del yoga Ramdev también compartió algunos consejos ayurvédicos en un vídeo para prevenir la infección por el virus mortal.
En el vídeo, Ramdev dijo: “Para luchar contra Covid-19, giloy y tulsi pueden ser útiles. Si alguien tiene síntomas de coronavirus, consumir ‘kadha’ (decocción) de giloy y tulsi con pimienta negra, cúrcuma y jengibre aumentará la inmunidad y matará todo tipo de virus”.
La prevención es la clave cuando se trata del coronavirus Ramdev también añadió que la gente debería hacer pranayama: respiración profunda, kapalabhati, y anulom vilom para aumentar la inmunidad. Según el gurú del yoga, funcionará mejor para proteger a los niños del virus.
Escuche también:
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la forma más eficaz de protegerse contra el coronavirus es lavarse las manos frecuentemente con alcohol desinfectante para manos a base de gel o lavándolos con agua y jabón.
La gente debe comer sólo alimentos bien cocinados, evitar escupir en público y evitar el contacto cercano, dijo la OMS, añadiendo que es importante que las personas busquen atención médica lo antes posible si se enferman.
La conclusión es que lavarse las manos y mantenerse alejado de un lugar concurrido es una gran idea, pero aumentar su inmunidad también lo ayudará mucho a enfrentar la amenaza del coronavirus. Entonces, prueba el ayurveda, especialmente si tienes poca inmunidad.
