¿Has estado intentando desterrar el acné todo este tiempo? Primero comprende sus diversas causas y luego deshazte de él con estos eficaces consejos.
Tener un ataque de acné nunca es una experiencia divertida, ya sea que esté visible y sea obvio en la cara o esté oculto en lugares menos obvios como la espalda, popularmente apodado “bacne” por los fanáticos del cuidado de la piel.
Si bien un corrector eficaz puede funcionar en tu rostro, nunca funcionará lo mismo en tu espalda. Y cuando llega el verano, cuando regresan esas camisetas sin mangas y vestidos de tiras, nadie quiere esos bultos rojos en la piel.
Para abordar los problemas del acné, comprendamos sus causas y qué puede hacer para resolverlo.
acondicionador que usas en tu cabello
Todo, desde tu gel de baño que usas directamente sobre tu piel hasta el
Así es como puedes tratarlo
Ten en cuenta cualquier producto nuevo que hayas introducido en tu rutina y deja de usarlo por un tiempo para comprobar si es el niño problemático. También puedes hacer cambios simples, como voltear tu cabello hacia adelante al lavarlo y usar productos de textura ligera o no comedogénicos, es decir, que no obstruyan los poros.
Hacer ejercicio es excelente para tu cuerpo y tu salud, pero también puede provocar acné si eres negligente. La fricción de los sujetadores deportivos ajustados puede irritar la piel y provocar protuberancias. De hecho, incluso pasar tiempo con ropa deportiva sudada después de hacer ejercicio puede provocar una reacción.
Así es como puedes tratarlo
No olvides ducharte tan pronto como termines tu entrenamiento. Créanos, ese batido de proteínas post-entrenamiento puede esperar.
Si eres propenso a tener granos en la cara o ves que tus padres enfrentan el mismo problema, es probable que tu acné sea simplemente hereditario. También está el caso de las pieles sensibles, donde procesos de depilación como depilación con cera o decoloración pueden provocar esos irritantes bultos.
Así es como puedes tratarlo
Usa un limpiador con ácido salicílico o glicólico de venta libre que cure las imperfecciones y las prevenga en el futuro. También puedes incorporarlos a tu rutina fácilmente. Si todo falla, visita a tu dermatólogo y te recomendará una crema tópica para curar los bultos.
Dicen que eres lo que comes, y si te atiborras de batidos y patatas fritas, se notará en tu piel.
Así es como puedes tratarlo
Consuma una dieta bien equilibrada rica en carbohidratos, proteínas, fibra y vitaminas esenciales. A veces, incluso la leche causa acné y eliminar los lácteos puede ser muy eficaz para tratar los bultos de la espalda.
Puede que sientas que lo estás haciendo, pero olvidarte de lavarte la suciedad y la suciedad de la espalda es en realidad la principal razón del acné. Sí, sabemos que no es fácil alcanzarlo o verlo y que puede requerir una o dos herramientas adicionales, pero la realidad es que tu espalda también necesita esa limpieza y amor.
Así es como puedes tratarlo
Exfolia al menos una vez cada 15 días e hidrata la piel de la espalda diariamente con una loción ligera para mantener el acné a raya.
Entonces, sin más preámbulos, sigue estos consejos efectivos pero útiles y dile adiós a esa molesta espalda.
