Si está buscando el remedio casero perfecto para el acné y cree que lo ha intentado todo, piénselo nuevamente. Aquí hay diez remedios caseros para el acné que probablemente nunca antes hayas probado, y todos son seguros y relajantes para tu piel.
Contenido
Resumen:
- Reduce tu consumo de bebidas no alcohólicas dietéticas para aliviar el enrojecimiento de los granos.
- Tome suplementos probióticos si toma antibióticos para el acné .
- Use salve de trébol rojo para aliviar la rosácea .
- Come soja para reducir la coloración marrón de la piel a medida que las espinillas sanan.
- Beba té Earl Grey por la mañana para aliviar el estrés en su mente y en su piel.
- Haga su propia máscara facial por solo unos centavos de pura bentonita y agua tibia, sin aditivos.
- Use manzanilla para aliviar la inflamación y enrojecimiento.
- Use alcanfor o alcanforofeno para aliviar la picazón.
- Beba jugo de remolacha, apio o pepino para aliviar los granos dolorosos.
- Mantente alejado de el sol.
1. Deje de tomar bebidas dietéticas, especialmente las que se hacen con sucralosa (Splenda).
Las bebidas dietéticas no tienen calorías ni azúcar, pero pueden causar estragos en las bacterias probióticas en el colon. Estos insectos amigables son útiles para controlar el acné en virtud de su papel en “entrenar” al sistema inmunológico. El sistema inmunológico aprende que las bacterias en el colon no tienen que ser atacadas con inflamación y transfiere esa lección a la piel, donde responde a las bacterias del acné con menos inflamación. Los refrescos sin azúcar aumentan el pH de los intestinos y hacen que el ambiente sea menos amigable para las bacterias amigables, y también tienen que ser desintoxicados con enzimas hepáticas que activan algunos medicamentos para el acné.
2. Tome probióticos, especialmente si toma antibióticos.
Los antibióticos no solo matan las bacterias del acné . También pueden matar las bacterias antibióticas. Puede restaurar las bacterias probióticas comiendo yogurt con cultivos activos (en los EE. UU., Activia, Stonyfield Farms o Yakut), pero es mejor tomar un suplemento de probióticos. Los suplementos probióticos están encapsulados para proteger las bacterias del paso a través del tracto digestivo. Hay un buen producto probiótico de Exposed Skin Care, o tal vez quiera tomar Culturelle o Florastor.
3. Pruebe la Salve de trébol rojo de JR Watkin para la rosácea.
El trébol rojo contiene coumadinas naturales que aumentan ligeramente la circulación en la piel. La crema de trébol rojo aplicada a la piel propensa a la rosácea mantiene la circulación moviéndose a través de la piel para que los cambios de temperatura no causen grandes cambios en la circulación. Esto hace que los capilares justo debajo de la piel sean menos propensos a romperse o gotearse, por lo que hay menos enrojecimiento y menos venas púrpuras rotas en la cara. JR Watkin’s Red Clover Salve está disponible en línea.
4. Si tienes un problema con la decoloración de la piel después de que sanen las espinillas, prueba la soya.
Cuando la piel se cura después del acné, las células productoras de piel conocidas como queratinocitos envían sustancias químicas para disolver los paquetes de pigmento en la piel. El pigmento de melanina en estos melanosomas alivia la inflamación y ayuda a la piel a comenzar el proceso de curación. También deja la piel más oscura.
La soja contiene un inhibidor de la proteasa que bloquea la enzima que descompone los paquetes de pigmento. Comer soja mientras el acné se está curando reducirá la decoloración y las manchas más tarde. Solo se necesita una pequeña cantidad de soya cada día para hacer una diferencia: tan solo 1/2 onza (14 gramos) de tofu o una docena de edamame al día es suficiente.
5. Si tiene problemas para levantarse por la mañana, tome té Earl Grey.
El distintivo sabor y aroma del té Earl Grey proviene de la bergamota, una especie de cítricos secos que se agrega al té. El aceite de bergamota en los cosméticos y los tratamientos para el acné pueden irritar su piel, pero la bergamota en el té Earl Grey puede ayudar a calmar la piel, si la toma por la mañana. Beber té Earl Grey en la tarde o en la noche no tiene este efecto. Las personas que sufren de acné que se estresan por la mañana mientras se preparan para ir a la escuela o al trabajo pueden sentirse mejor y verse mejor si beben té Earl Grey.
6. Hacer tu propia máscara facial con arcilla de bentonita pura.
Puede comprar máscaras faciales confeccionadas por hasta US $ 79.99. Puede comprar un paquete de arcilla de bentonita por tan solo US $ 3.99. Agregue agua tibia a la bentonita hasta que tenga una consistencia de arcilla ligeramente resbaladiza. Aplica la arcilla en tu cara y deja que se seque. Luego, tome una ducha tibia y retire la máscara de arcilla con la ayuda de un paño suave. Usar solo la arcilla sin ingredientes adicionales en realidad puede hacer más para tu piel que usar una mascarilla facial preparada que contenga alcohol, mentol o extracto de hamamelis, todo lo cual puede irritar y resecar tu piel.
7. Usar aceite esencial de manzanilla en aromaterapia.
La manzanilla calma la inflamación. Para las alergias. Puedes obtener estos beneficios tomando té de manzanilla. (En los EE. UU., La manzanilla se encuentra en la sección latinoamericana de la mayoría de los mercados, etiquetada como “camomila”). O puede usar aceite esencial de manzanilla como aromaterapia. Necesitará un frasco con agua caliente, aceite esencial, un tazón y una toalla. Coloque agua que esté caliente pero que no esté hirviendo en el recipiente y agregue de 8 a 10 gotas de aceite esencial. Sostenga la cara sobre el recipiente con las toallas que cubre la cabeza para capturar el vapor. A medida que se sienta relajado, su piel estará más relajada y será menos probable que se rompa.
8. Tratar el acné que pica con alcanfor o canfo-Phenique.
El alcanfor es un remedio herbal para la piel que actúa como un contrairritante. Causa solo un poco de ardor para que no note la picazón. Por supuesto, el exceso de alcanfor puede causar problemas propios.
El alcanfor no es una buena idea para el cuidado diario de la piel. Pero si no puede dejar de rascarse o picarse los granos que pican, el tratamiento con un palo de alcanfor (como el producto fabricado por Desert Essence) o con un líquido a base de alcanfor (como Campho-Phenique) puede ayudarlo a mantener sus manos de tu cara para que las espinillas puedan sanar.
9. Beba jugo de remolacha, apio y / o pepino para aliviar el dolor del acné.
Las combinaciones de jugo de remolacha, apio y pepino, que puede preparar en casa con un exprimidor, son un remedio tradicional para el dolor del herpes labial. Estos jugos saludables también eliminan el dolor del acné o el impétigo, aunque tendrá que usar otros tratamientos para ayudar a que la piel se cure. Si no le importan los jugos, intente sostener una bolsita de té húmeda sobre la piel afectada y luego tire la bolsita de té.
10. Mantente fuera del sol.
No puedes secar el acné al pasar el tiempo bajo el sol, pero puedes secar tu piel. Los revestimientos de los poros arrojan pequeñas escamas de piel sobre el aceite sebáceo y las bacterias. Obtener un bronceado o, lo que es peor, una quemadura solar, puede causar un acné aún peor 2 a 4 semanas después de pasar el tiempo bajo el sol. Mantenerse alejado del sol, o usar protector solar , puede reducir sus problemas con el acné.
