El tinnitus puede ser caracterizado como un ruido, el chisporrotear, o zumbido en los oídos. También puede incluir silbidos, zumbidos o silbidos, y se puede producir de manera constante o intermitente. Es uno de los problemas más comunes, que se encuentra en 1 de cada 5 personas en todo el mundo. El tinnitus no es una condición que puede ser causada por su propia cuenta, pero en realidad es un síntoma de una situación primaria. No es un problema serio, pero empeora con el envejecimiento. Sin embargo, se puede curar con remedios caseros.
Es difícil apuntar a cabo una razón específica para el tinnitus. Hay una serie de condiciones que pueden causar tinnitus. Algunos de ellos incluyen la pérdida de audición, daños en las terminaciones nerviosas del oído interno, tímpanos dañados, trastornos de la articulación de la mandíbula, el colesterol alto, los tumores, el envejecimiento, la exposición a ruidos fuertes, cuerpos extraños o cera en el oído, presión arterial alta o baja , diabetes, lesión de cuello, lesiones en la cabeza, ciertos medicamentos (sedantes, antidepresivos, aspirina, etc.) e incluso alergias.
Los síntomas de tinnitus implican diferentes tipos de ruidos fantasmas en los oídos cuando está realmente presente ningún sonido externo. Estos ruidos son zumbido, zumbido, rugido, silbido, y haciendo clic.
¿Está también entre los miles de personas que están molestos de los zumbidos en los oídos? Probar algunos remedios caseros fáciles de usar.
Contenido
1. Cebolla
Tome una cebolla y aplastarla para hacer una pasta. Presione esta pasta usando un tamiz para extraer el jugo y vierta 2 gotas de la misma en su oído.
2. Aceites
Hacer uso de ciertos aceites como el ciprés, limón, rosa o aceite de romero para el masaje, aromaterapia, o incluso se puede utilizar en un vaporizador para ayudar a aumentar la circulación sanguínea.
3. Frutas y Verduras
- Para disminuir el zumbido en los oídos, debe piña fresca de admisión, ajo, verduras, frutas y legumbres cocidas (frijoles), frutas secas y nueces, algas y vegetales marinos (como cava Ecklonia) y algas comestibles en su diario comida.
- La deficiencia de zinc puede conducir a tinnitus y varios otros tipos de pérdida de audición (neurosensorial). Por lo tanto, la ingesta de ciertos alimentos que se enriquece en zinc puede llegar a ser beneficioso en el tratamiento de tinnitus. Los alimentos que son buena fuente de zinc son las espinacas, col, papaya, pepino, col de Bruselas, la endibia, judías verdes, ciruelas pasas, arvejas y espárragos.
- La ingesta de ciertos potasio, magnesio, manganeso y aminoácidos alimentos ricos así como el consumo de alimentos ricos en vitaminas A, suplementos B, C, y E, y bioflavonoides, estimula la circulación sanguínea y ayuda a minimizar el sonido causado en los oídos.
4. La glicerina
Para detener el sonido de zumbido en los oídos, mezcle 1 cucharadita de glicerina y sal con 1 litro de agua tibia. Verter la solución en una botella de spray nasal y rociarlo en cada fosa nasal. Dejar escurrir en la parte posterior de la garganta. Repetir el proceso 3 veces al día.
5. Peróxido de Hidrógeno
Ponga unas gotas de peróxido de hidrógeno en el oído y permitir que el fluido excedente fluya hacia fuera. Esto ablandará la cera presente en su oído. Como alternativa, también se puede hacer uso de aceite mineral. Llevar a cabo el mismo proceso durante un par de días.
6. normal de agua
Llenar un recipiente y una pera de goma de caucho con agua normal. Incline la cabeza sobre la taza y mantenerla durante algún tiempo. Entonces chorro el agua en un canal del oído con la ayuda de una jeringa de bulbo de goma. Dé vuelta a su cabeza un poco lo que permite que el agua corra fuera del oído. Repetir el mismo proceso con el otro oído. Ahora, secar el oído con un poco de alcohol o secador de pelo después de la ducha o la eliminación de la cera.
7. vinagre de manzana
Mezclar el vinagre de manzana con miel o agua. Tomar una o dos veces al día.
Remedios de hierbas para curar el tinnitus
8. semillas de fenogreco
Preparar té de hierbas mediante la adición de semillas de alholva en el agua hirviendo. Disfrutar de ella todos los días. Esto puede llegar a ser el mejor remedio para reducir el malestar de los acúfenos.
9. hojas de albahaca
Tome algunas hojas de albahaca y aplastarlos hasta formar una pasta. Pulse este preparado pasta sobre un tamiz, con el fin de extraer el jugo. Calentar hasta que se calienta. A continuación, poner 2 gotas de la misma en el oído afectado. Repetir el mismo proceso 2 veces al día.
10. Las tinturas a base de plantas
Usted puede utilizar el cohosh negro en forma de tintura; Por si acaso, el tinnitus es causado debido a la presión en la cabeza o en la sangre congestión. Además, también se puede usar tintura o las hojas de matricaria (pero no tome si usted está amamantando, embarazada, o si está tomando medicamentos anticoagulantes, y no dan a los pequeños childeren). Si el tinnitus es debido a la presión arterial alta o mala circulación, puede tomar tintura de espino.
11. Ginkgo Biloba
Tomar un suplemento de ginkgo biloba para reducir el mareo relacionado con el tinnitus. No sólo mejora la circulación sanguínea, sino que también fortalece su memoria.
12. Las hierbas chinas
- Ruibarbo y Coptis Combinación (San-huang-Hsieh Hsin-tang): Se pueden tratar estas hierbas si el tinnitus es causado como resultado de la hipertensión.
- Bupleurum importante: Se recomienda esta hierba para la obesidad.
- Rehmannia ocho: Una buena opción para las personas mayores.
13. El muérdago té
té de muérdago de admisión para mejorar el flujo de sangre en su cuerpo. Mezclar 3 cucharaditas de la hierba de muérdago en 3 tazas de agua fría y se deja reposar durante la noche. A la mañana siguiente, simplemente la tensión, el calor y disfrutar de este té, sin añadir azúcar.
14. El plátano
extracto de llantén es uno de los mejores remedios herbales para los oídos. Alternativamente, beber dos cucharadas de jugo de 3 veces al día durante seis semanas. También puede enjuagar sus oídos con la caléndula o infusión de plátano.
Nota – Para evitar el frío, secarse los oídos con un bastoncillo de algodón.
15. El sello de oro
Esta hierba puede ser útil en algunos casos de tinnitus. Como alternativa, también se puede usar 1: 1 combinación de cohosh negro y el sello de oro.
Nota – Si está embarazada, no use este remedio.
16. Flor de la pasión
Los extractos de flor de la pasión ayuda a regular la circulación y neurotransmisores.
17. Jugo Ramson
En caso de que el tinnitus es causado como resultado de estreñimiento, a continuación, tomar una cucharada de jugo de ajo de oso todos los días para limpiar el intestino grueso.
18. La cola de caballo
Tomar suplementos enriquecidos con sílice vegetal, que es un extracto acuoso de la cola de caballo. Puede tomar de 3 a 4 cápsulas al día. Esto ayudará a disminuir el tinnitus.
19. El aceite de ricino
Poner 3 a 4 gotas de aceite de ricino en cada oído diaria puede resultar ser una mano de ayuda a curar el tinnitus. Después de poner las gotas, inserte un tapón de algodón.
20. Las semillas de girasol
Este es uno de los remedios más antiguos chinos. Comer semillas de girasol o beber té preparado a partir de sus cascos para curar el tinnitus.
21. sésamo
herbolarios chinos usan para hacer té de semillas de sésamo para el tratamiento del tinnitus. También se pueden añadir directamente en sus comidas.
22. bígaro menor (Vinca minor)
La hierba vinca menor contiene un compuesto, conocido popularmente como vincamina. Tomar 20 miligramos de esta hierba se seca durante al menos 3 veces al día para superar tinnitus.
Nota: No tome una sobredosis de esta hierba.
Hace y no
- Reemplazar sus bebidas con cafeína con las versiones descafeinadas como cafeína aumenta zumbido en los oídos.
- Erradicar la cera del oído, al menos una vez al mes.
- En general, el estrés empeora tinnitus. Controle su estrés, ya sea a través de la terapia de relajación o ejercicio biorretroalimentación.
- Tomar reposo absoluto. Si le resulta difícil tomar descanso con zumbidos en los oídos, tratar de distraer su atención al escuchar música a bajo volumen a través de los auriculares.
- Hacer ejercicios regulares. Al subir las escaleras, caminar, y el estiramiento puede ayudar a aumentar el flujo de sangre y oxígeno.
- Evitar la ingesta de sal en sus comidas.
- Dejar de fumar y el consumo de tabaco en cualquier forma.
- Evitar el uso de ácido acetilsalicílico (aspirina), que pueden causar zumbidos en los oídos en varias personas.
- No se deje expuesto a la música fuerte.
- Evitar el uso de ciertas hierbas que incluye reina de los prados, corteza de sauce, y gaulteria. Además de éstos, hierbas que pueden agravar el tinnitus incluyen haw negro, uva de oso, y la quina.
