Conocida como la “enfermedad del rey” o “enfermedad del hombre rico”, la gota se creyó durante siglos para haber sido causados por los excesos en la comida y el alcohol, que sólo un rey o una persona muy ricos podían permitirse. Y si bien esta manera de ver las cosas podrían ser un poco anticuado, es cierto que la aparición de la gota está fuertemente influenciado por el estilo de vida y la dieta. Pero la opinión médica común de nuestros días es que la gota es básicamente un tipo de artritis dolorosa, causada por un exceso de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Y antes de decidirse por algunos tratamientos y remedios, hay algunas preguntas básicas que necesitan ser contestadas acerca de la enfermedad.
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¿Qué causa la gota?
Como se ha mencionado, la gota es causada por un nivel inusualmente alto de ácido úrico en la sangre. Provoca cristales para desarrollar sobre el cartílago vinculado a tendones, articulaciones y otros tejidos también. Todos ellos pueden inflamarse e hincharse considerablemente y visible a simple vista. Esto también provoca episodios extremos de dolor que generalmente vienen inesperado. Más común en hombres que en mujeres, la gota suele afectar a los dedos de los pies, pero ocurre con otras articulaciones también.
¿Cuáles son los síntomas asociados con la gota?
La reacciones de su cuerpo tiene que la gota y sus ataques repentinos son vicioso y causar mucho sufrimiento. Algunos de los síntomas y signos incluyen la hinchazón de las articulaciones y dolor extremo, ante todo, calor y enrojecimiento en la zona montado gota, inflamación de la piel y la ternura.
Lo peor de todo es el dolor. Las personas que sufren de gota han informado de que, cuando golpea, en realidad son incapaces de soportar más y necesita usar un bastón para mantenerse a sí mismos o para caminar. A veces ni siquiera pueden soportar la presión de colchas o ser tocado.
Normalmente, los síntomas desaparecen dentro de una semana o 10 días. Pero van a aumentar en frecuencia a medida que pasa el tiempo, que va a durar más tiempo y que afectará a más articulaciones. Con el tiempo, cuando la enfermedad ha seguido su curso en los últimos años, algunos sedimentos conocido como tofos depositará en los ligamentos, haciendo que se quedan deformados permanentemente.
Se puede obtener la gota en la rodilla?
Sí tu puedes. Como puede observarse, la gota puede afectar a cualquier ligamentos y articulaciones en el cuerpo. Usted se dará cuenta de inmediato y reconocerla como la gota y sin un error, debido a que su rodilla se hinchan, por lo general durante la noche, será demasiado sensible al tacto y de color rojizo. Si aún tiene dudas, siempre se puede consultar con su médico y decirle acerca de sus síntomas. Él será capaz de confirmar si es realmente la gota o no. También podría ver unas fotos en línea y ver si coinciden con su condición actual.
Tratamientos y remedios caseros para la gota
Una cosa importante que hay que saber es el hecho de que esta enfermedad no es curable. Sin embargo, puede ser manejado con éxito, con algunas restricciones y una buena comprensión de su funcionamiento interno. Aquí hay algunas maneras de mantener su gota bajo control y asegurarse de que cuando lo hace huelga, que no es tan doloroso y no duran tanto como debería.
- Reducir la ingesta de alcohol – en especial la cerveza y los licores destilados. Metabolizar el alcohol aumenta la producción de ácido úrico, que, a su vez, conduce a los ataques de gota. Además, el alcohol deshidrata severamente, lo que provocará una menor movilidad de las articulaciones.
- Introducir más vitamina C en su dieta diaria – la vitamina C se ha sabido para reducir los niveles de ácido úrico. Sin embargo, es recomendable discutir este cambio en su dieta con su médico. La vitamina C en exceso no debe ser pasado por alto.
- Beber más café – hay algunos estudios que demuestran que el consumo moderado de café reduce los riesgos asociados con la gota. Una vez más, consulte a su médico sobre esto, especialmente si usted sufre de otras enfermedades también, porque la cafeína podría afectar.
- Evitar ciertos productos de mar – algunos tipos de mariscos tienen un nivel más alto que otros purina. Purina, básicamente, aumenta el ácido úrico en el torrente sanguíneo, por lo que desea evitar. Sea-alimentos con una alta concentración de purina son: anchoas, sardinas, mejillones, vieiras, abadejo, caballa, atún, trucha y arenque.
- Evitar las carnes de órganos y glandulares – mientras que en el tema de la comida, trate de evitar el consumo de carnes, como el hígado, los riñones y sweatbreads. Ellos también tienen niveles altos de purina.
- Beba mucha agua para mantenerse hidratado y lubricado sus articulaciones
- Comer tantas verduras y frutas que puedas, con el fin de aumentar su consumo de agua aún más y de una manera natural.
Inicio reme troqueles para la gota
Dado que no existe una cura para la gota, también hay muy pocos medicamentos que pueden ayudarle. Siempre se puede tomar analgésicos, cuando los ataques de huelga y el dolor es simplemente demasiado para tomar. También puede probar algunos antiinflamatorios farmacéuticos a base de drogas o para sus articulaciones. Aparte de que hay una serie de remedios caseros que usted puede intentar, con el fin de mantener su gota bajo control.
1. El vinagre de manzana. La forma en que funciona es que hace que el ácido acético en el interior del cuerpo de vuelta más alcalina y desarrollar un ambiente de pH equilibrado en el que la gota difícilmente puede prosperar. Además, beber vinagre de sidra de manzana se disuelve y rompe la tofos o los cristales de ácido úrico se forman en el interior de los ligamentos, que son la principal responsable de la gota. Incluso más que eso, se les impide la formación de nuevo y haciendo que los ataques de gota a reaparecer. Si se bebe mientras estás en medio de un ataque de gota, que le ayudará a su vez, mediante la reducción de la inflamación de la articulación afectada y la hinchazón. Esto significa una mayor flexibilidad, la capacidad de caminar sin un bastón y un proceso de curación más rápido. Con el fin de beneficiarse de su efecto completo, usted debe tomar 2 o 3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana al día.
2. cerezas . Una forma especialmente delicioso de luchar contra la gota está representado por las cerezas, las cuales, al igual que el vinagre de sidra, se sabe que reducen los niveles de ácido úrico en la sangre. Estudios de hecho se han realizado sobre este tema, que vinculan las cerezas a la gota. En uno de ellos, 600 personas que sufren de gota se alimentaron 10 o 12 cerezas cada día, con el resultado de que el riesgo de ellos que sufren de un ataque de gota inesperada había reducido en un 35 por ciento. Alentados por estos resultados, los científicos que llevan ese estudio en particular, entonces aumentó la cantidad cereza a 20 o 25 piezas de fruta al día. Los resultados dieron sus frutos, ya que los riesgos de ataque de gota reducirse aún más, esta vez en un 50 por ciento. Sin embargo, se debe prestar atención al hecho de que las cerezas contienen azúcar natural, que no se recomienda cuando se sufre de gota. Por lo tanto, la solución óptima aquí es un compromiso. En lugar de comer la fruta fresca como es, tratar de exprimirlos o beber jugo concentrado alegre. Será el sarro, pero tendrá todas las cerezas beneficios traerá a los pacientes de gota, sin la adición de azúcar.
3. bicarbonato de sosa. Otro remedio casero muy disponibles para mantener bajo control la gota es una que está, probablemente, ya la espera de que en su armario de la cocina. El bicarbonato de sodio es conocido para aliviar el dolor casi instantáneamente, cuando se mezcla con agua y se bebe como es. La receta debe ser de ½ cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado con 8 oz. de agua fría y se bebe en una sola sesión. Si es necesario, repetir este hasta 3 veces al día, con lo que su consumo de bicarbonato de sodio hasta 3 cucharaditas al día. Pero tenga cuidado de no exceder, ya que puede dañar el revestimiento interno del estómago. Además, hace que la presión arterial alta cuando se consume en cantidades anormalmente altas, lo que podría tener la hipertensión si se toma demasiado de él.
4. Las piñas . Aunque no es tan exitoso como las cerezas, las piñas son otra gran, fácil y sabroso remedio casero para la gota. En realidad no es la piña conocidas per se que ayudan con los ataques, pero una enzima que se encuentra en ellas, llamada bromelina. También puede tomar en forma de suplemento, si lo desea, a pesar de ir en la dirección natural y comer una pieza de fruta como piña, podría ser una opción mejor que tomar pastillas. Además de ayudar con los ataques de gota, la bromelina también se ha sabido para combatir el cáncer.
5. El ejercicio . Esta es la forma más natural de reducir los niveles de ácido úrico. Simplemente porque el ejercicio normaliza la insulina. También mantiene las articulaciones, los músculos y los huesos flexibles y en buenas condiciones. El ejercicio promueve la curación más rápida, reduce el dolor y mantiene un peso corporal saludable. En realidad, se ha demostrado que el ejercicio puede revertir los efectos que normalmente se asocian con la gota. Por no mencionar el hecho de que le ayudará a verse mejor, dormir mejor, aumentar su densidad ósea y la masa muscular.
Otra opción en cuanto a tratar de combatir la gota es la cirugía . Pero por lo general, los médicos no recomiendan las operaciones de capitalización de la rodilla, a menos que en realidad son la última cosa en la lista uno puede tratar. El tofos se puede extirpar quirúrgicamente, huesos y las articulaciones pueden ser reformados y las rodillas pueden ser reemplazados.
Estas son las formas más utilizadas de hacer frente a la fea enfermedad que es la gota. Así que recuerde, incluso si es incurable, que no significa que tenga que renunciar. Puede ser manejado y mantenido bajo control si usted acaba de tratar algunos de estos remedios caseros.
