Un estudio encontró que las relaciones románticas en realidad pueden reducir el estrés y la inflamación en las personas que luchan contra el cáncer de mama. Siga leyendo para saber cómo el amor realmente puede salvar vidas.
Si bien todos sabemos el impacto positivo que tiene tener una relación romántica positiva en la salud emocional, resulta que también puede salvar vidas. Un estudio encontró que una pareja constante y comprensiva en realidad podría reducir el riesgo de una serie de problemas de salud en mujeres que luchan contra el cáncer de mama.
En un estudio publicado en la revista Psychoneuroendocrinology, se descubrió que una relación romántica saludable en realidad podría ayudar a reducir el estrés psicológico, que es crucial para luchadores contra el cáncer de mama.
El bajo riesgo de estrés en realidad disminuye la inflamación en su cuerpo, lo que los hace recuperarse más rápido. Es por eso que mantener a raya la inflamación es clave para promover la salud en general, y especialmente en quienes luchan contra el cáncer de mama.
¿Cómo comenzó la investigación?Para comprender el impacto de una pareja romántica que los apoye en su salud física, los investigadores analizaron a 139 mujeres con una edad promedio de 55 años a través de cuestionarios de autoinforme y tomó muestras de sangre en tres visitas: en el momento del reclutamiento, entre uno y tres meses después del diagnóstico de cáncer y durante dos visitas de seguimiento seis y 18 meses después de finalizar el tratamiento contra el cáncer.
Para comprender el grado de satisfacción en la relación, crearon una encuesta que evaluaba la satisfacción en la relación pidiendo a las mujeres que informaran sobre su grado de felicidad, el nivel de calidez y comodidad que sentían con su pareja, qué tan gratificante era la relación y su satisfacción general.
Las luchadoras contra el cáncer de mama también rellenaron un cuestionario para evaluar el grado de estrés psicológico que sintieron durante toda una semana.
Para comprender que el impacto fue causado particularmente por tener una relación amorosa, analizaron muestras en busca de niveles de cuatro proteínas que promueven la inflamación en todo el cuerpo incluso cuando no hay necesidad de una respuesta inmune.
¿Qué encontraron?Despuésun estudio intensivo, los investigadores descubrieron que había una tendencia clara entre los luchadores contra el cáncer de mama como colectivo. Básicamente, cuanto más satisfechos y seguros estaban en una relación romántica, menores eran su estrés percibido y sus niveles de inflamación.
La autora principal del estudio de la Universidad Estatal de Ohio, Rosie Shroutv afirmó que: “Nuestros hallazgos sugieren que esta estrecha colaboración puede mejorar su vínculo como pareja y también promover la salud de los sobrevivientes incluso durante un momento muy estresante en el que enfrentan el cáncer”.
Curiosamente, los niveles de estrés también varían durante las diferentes fases de la relación de un individuo. “Esto nos dio una perspectiva única: descubrimos que cuando una mujer estaba particularmente satisfecha con su relación, tenía menos estrés y menor inflamación de lo habitual, menos que su propio promedio”, dijo Shrout.
Los niveles de estrés de las personas también variaron con cada visita médica, lo que demuestra que el impacto de la relación cambia con la evolución de la relación.
Aunque sabemos que la reducción del estrés físico disminuye la inflamación en nuestro cuerpo, ¿cómo podría salvarnos de problemas mayores? Bueno, la inflamación es un tornado silencioso. Este tipo de inflamación crónica está relacionado con numerosos problemas de salud como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, artritis y enfermedad de Alzheimer, así como con la fragilidad y el deterioro funcional que pueden acompañar al envejecimiento.
Si bien todos conocemos el fenomenal poder del amor, esta investigación nos está ayudando a ver el impacto lento y constante que tiene para ayudar a salvar vidas. Una relación sólida y amorosa puede ayudar enormemente a quienes luchan contra el cáncer de mama. Fomentar un vínculo saludable de confianza y seguridad puede en realidad salvarlos de una serie de riesgos para la salud y ayudar a “promover su salud a largo plazo”, concluyó Shroutv.
