Una vez que los conozcas, te sugerimos que evites estos problemas de salud como Chandler Bing evitó a Janice en AMIGOS.
Si eres una de esas personas que meticulosamente dedican tiempo a sus abuelos, entonces es muy probable que ya hayas escuchado sus quejas sobre los tiempos cambiantes en ‘ghor kalyug‘.
Claro, la adulteración de los alimentos y el deterioro del carácter de las personas suelen ser parte de sus quejas. Pero lo único que tus abuelos nunca extrañarán ni dejarán de quejarse es el estilo de vida que llevamos los millennials.
Aquí recuperamos la creencia de nuestros abuelos y hablamos de seis problemas de salud milenarios que son la culminación de nuestros hábitos modernos y de los avances tecnológicos:
No hay razón para adivinar que este término acuñado por el quiropráctico estadounidense Dr. DL Fishman se refiere a la dolencia de la columna vertebral moderna que surge cuando los millennials miran sus teléfonos celulares, tabletas, y otros dispositivos inalámbricos durante demasiado tiempo y con demasiada frecuencia.
¿El resultado? Bueno, dolor severo en la parte superior de la columna vertebral y los músculos de la espalda, dolor de cuello, hombros encorvados, una curvatura antinatural en el cuello, una mala postura para la vida, y ¡El dolor desde tu cuello se extiende hasta tus brazos y hombros también!
Dado que varios estudios señalan cifras tan elevadas como que el 79 % de la población se entrega al uso excesivo de teléfonos inteligentes, el síndrome del cuello de texto está en auge. levantarse y cómo. Sin embargo, el único respiro es minimizar el uso del teléfono y mantenerlo a la altura de tus ojos mientras lo usas.
obsesión por capturar selfies y subirlas a las redes sociales. .
Tal como su nombre indica, este trastorno identificado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, se refiere al deseo excesivo u
¿Por qué más crees que hoy en día la gente está dispuesta a arriesgar sus vidas tomándose selfies en acantilados de montaña, mientras conducen y mientras intentan cualquier actividad aventurera que requiera toda su atención?
, la nomofobia es una condición psicológica regida por el miedo a quedarse sin conectividad en el móvil por motivos como un problema técnico en el teléfono, que se esté acabando la batería o un problema con la conexión a Internet. Esto puede ser tan extremo que también puede provocar ansiedad social y trastornos de pánico. ¿Puedes superar eso?Journal of Family Medicine and Primary Care
Según un estudio publicado en el
Hora del cuestionario: ¿Qué tan adicto eres a tu teléfono inteligente? Deja que este cuestionario responda eso por ti
habla del inconveniente de esta disponibilidad de información que conduce a un fenómeno clínico en el que “las búsquedas repetidas en Internet sobre temas médicos La información da como resultado preocupaciones excesivas sobre la salud física”.Psychiatry Research
Sin duda, Internet tiene sus propias ventajas; la más apreciada es la abundancia de información y conocimientos que puede proporcionarnos. Sin embargo, un estudio publicado en la revista
Escuche también:
¿No buscamos todos en Google nuestros síntomas de salud y a veces intentamos ser nuestro propio médico? Pero sabes qué, esto puede generar ansiedad por tu salud si tu cibercondría llega a un nivel extremo.
resultante del estrés laboral no gestionado que puede provocar ansiedad, pánico, fatiga, depresión y reducción de la eficiencia profesional. y una distancia emocional del trabajo y las actividades cotidianas.“fenómeno ocupacional”
Esta condición destacada una y otra vez por psicólogos de todo el mundo es algo que afecta a millones de millennials en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud lo define como un