No tome la obesidad a la ligera, ya que puede provocar diabetes tipo 2. Un estudio afirma que si no mantienes tus hábitos alimentarios y tu IMC bajo control, estás en riesgo.
¿No hay antecedentes familiares en lo que respecta a la diabetes? Aún así, puedes atraerlo si eres obeso.
Según una nueva investigación, la exposición acumulativa a la obesidad y el desarrollo más temprano de la misma podrían estar relacionados con un mayor riesgo de diabetes tipo 2 (DT2).
El estudio fue publicado en la revista Diabetologia (la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes [EASD]). El estudio fue realizado por el Dr. Juhua Luo, Facultad de Salud Pública de la Universidad de Indiana, Bloomington, IN, EE. UU., y colegas.
El efecto acumulativo de la obesidad
Aunque la obesidad es un factor de riesgo bien establecido para la diabetes tipo 2, se sabe poco sobre las relaciones entre la edad de aparición de la obesidad y la exposición acumulativa a la obesidad. y el riesgo de diabetes tipo 2, especialmente entre adultos jóvenes.
En este estudio, los autores utilizaron datos del Estudio Longitudinal Australiano sobre la Salud de la Mujer (ALSWH) para identificar las trayectorias del índice de masa corporal (IMC) a lo largo de la vida adulta temprana. Luego examinaron la relación entre las distintas trayectorias del IMC y el riesgo de diabetes tipo 2. También se investigaron las asociaciones entre el momento de aparición de la obesidad, los años de obesidad y la diabetes tipo 2.
El IMC también juega un papel importante
Un IMC inicial más alto se asoció con un mayor riesgo de diabetes. Una mayor edad de inicio de la obesidad se asoció con un menor riesgo de diabetes, con un riesgo 13% menor de desarrollar diabetes tipo 2 por cada año de retraso en el inicio. Un mayor número de años de obesidad se asoció con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Los resultados del análisis que utilizaron solo el IMC inicial (de referencia) de las mujeres encontraron que tener obesidad inicial (un IMC de 30 o más) se asociaba con un riesgo siete veces mayor de desarrollar diabetes, mientras que las mujeres con sobrepeso (IMC de 25,0 a 29,9) tenían un riesgo de 2,3. veces mayor riesgo en comparación con las mujeres con peso normal.
Los autores dicen:
Más de la mitad de las mujeres experimentaron un rápido aumento del IMC desde la edad adulta temprana (18 a 23 años) hasta la edad adulta media (37 a 42 años).
Nuestros datos confirmaron que el IMC en la edad adulta joven desempeñaba un papel importante en el riesgo posterior de desarrollar diabetes tipo 2 durante la edad adulta. También observamos que las mujeres que no eran obesas al inicio del estudio pero que se volvieron obesas durante el seguimiento tenían un mayor riesgo de diabetes tipo 2 en comparación con las mujeres que permanecieron no obesas; cuanto más joven es la edad de inicio de la obesidad o cuanto mayores son los años de obesidad, mayor es el riesgo de diabetes tipo 2”.
Añaden: “Nuestros datos también indicaron que el IMC inicial entre las mujeres jóvenes se asoció significativamente con el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2… Los resultados resaltan la importancia del sobrepeso o la obesidad en la edad adulta temprana como factores de riesgo para la diabetes en adultos, lo que indica que el control del peso que comienza antes de la edad adulta temprana es fundamental para reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en la edad adulta.”
Concluyen que su trabajo demuestra “la importancia de prevenir o retrasar la aparición de la obesidad y reducir la exposición acumulativa a la obesidad para reducir sustancialmente el riesgo de desarrollar diabetes. Recomendamos que las personas controlen por sí mismas el cambio de peso a lo largo del tiempo y que los proveedores de atención médica consideren el cambio de peso además del peso actual como otro factor de riesgo de diabetes”.
Entonces, la próxima vez que se te caiga la baba por la comida chatarra, piénsalo dos veces.
