Deberíamos celebrar nuestro período en lugar de ocultarlo, dice la maquilladora Leena Bhushan

La maquilladora Leena Bhushan habla sobre cómo superar el estigma menstrual y no dejar que ésta te impida alcanzar tus objetivos.

Si eres activo o simplemente estás presente en las redes sociales, es probable que hayas visto a un buen número de novias indias llamar la atención por un maquillaje perfecto.

Con toda probabilidad, algunas de las novias destacadas se han maquillado por la reconocida maquilladora Leena Bhushan. Sí, así de popular es ella y así de populares se vuelven sus clientes después de su toque de Midas en su gran día.

“Soy una maquilladora independiente”, dice, describiendo con precisión la naturaleza de su trabajo. No hace falta decir que el maquillaje de novia es su especialidad.

Y dado que casi todas las novias indias aspiran a viajar a Bhushan para maquillarse el día de su boda, no sorprende que el artista tenga que viajar principalmente durante los 30 días del mes. 

“Tengo que salir a cumplir un compromiso laboral casi todos los días”, bromea.

Un día de trabajo normal es todo menos ordinario para ella
“La mayoría de los días, tengo un compromiso con una novia que se casa por la mañana. Por lo tanto, mi día comienza temprano, alrededor de las 6 a. m.”, dice Bhushan.

A continuación corre hacia el siguiente lugar, donde le espera su novia para la boda de la tarde. Eso no es todo. También viaja por la India y a nivel internacional para bodas de destino. Básicamente, la mujer siempre está en movimiento.

¿Cómo maneja entonces sus problemas menstruales?
No confunda el éxito de Bhushan con una vida libre de obstáculos. Como si compaginar la maternidad y el trabajo no fuera suficiente, ella, como todos nosotros, también se enfrenta a la menstruación y a todos los problemas asociados a ella. 

“Aunque ahora no me asustan mis menstruaciones, sí recuerdo los días en que me venía la regla a los 12< /span> estándar. Siempre tenía miedo y me preocupaba que me manchara la falda con sangre o simplemente que la gente se enterara de mi período”, recuerda Bhushan.ésimo

No, su lucha menstrual no terminó mágicamente con su adolescencia. “Cuando trabajo durante mi período, siempre siento cierta incomodidad y también tengo calambres menstruales”, dice.

“Pero estar en movimiento y estar ocupada me hace pensar en la incomodidad mucho menor en comparación con cuando estoy sentada sin hacer nada en casa durante mi período. Entonces, trabajar y viajar de alguna manera me han ayudado a superar mis problemas menstruales”, añade.

La dama no permite que la menstruación se interponga en su camino: NUNCA
Muchas mujeres pasan por fuertes calambres menstruales, cambios de humor, fatiga, náuseas y otros síntomas del síndrome premenstrual (SPM). ) antes o durante la menstruación. Y a veces, estos síntomas son tan graves que casi pueden detener su vida durante esos cinco días terriblemente dolorosos del mes. 

Sin embargo, en el caso de Bhushan, la menstruación nunca se ha interpuesto en su vida laboral ni en sus objetivos profesionales. 

“La regla ya no es un gran problema para mí, tal vez porque la tengo desde hace casi 20 años”, suspira.

Ahora bien, si crees que ella tiene suerte de tener un período “ignorable”, debes entender una cosa. Según médicos y profesionales de la salud de todo el mundo, si su período es tan doloroso e incómodo que interfiere con sus actividades de la vida diaria, probablemente tenga una condición de salud subyacente como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o endometriosis. Y es necesario que lo diagnostiquen y traten lo antes posible.

Finalmente, algunos consejos para controlar el período, cortesía de Leena Bhushan
“Mantenerme hidratada y beber mucha agua me ayuda a pasar mi período sin problemas. También puede funcionar para usted”, sugiere Bhushan.

“Use una toalla sanitaria de buena calidad para sentirse cómoda durante el día y tenga algunas adicionales a mano en su bolso si está en movimiento”, agrega.

Como nota final, tiene un mensaje para todas las mujeres ambiciosas: “Sin duda, la menstruación es un tema delicado, pero los períodos son un fenómeno natural para todas las mujeres. Por lo tanto, no dejes que esto se convierta en un estigma ni dejes que tus períodos sean un gran problema en tu cabeza. No permitas que se conviertan en un revés para ti o que te impidan alcanzar tus metas y sueños”.

“Hable abiertamente sobre los períodos y busque ayuda si la necesita. Apoye a otras mujeres, que podrían acudir a usted en busca de ayuda mientras tienen su período. Después de todo, deberíamos celebrar este aspecto de la feminidad en lugar de ocultarlo por vergüenza o dejar que nos impida alcanzar nuestros objetivos”, dice finalmente Bhushan antes de cerrar la sesión.