El aumento excesivo de peso nunca será bueno para el cuerpo y la mente. Si bien el aumento de peso afecta su salud física, también puede afectar su bienestar mental.
¿Le han afectado recientemente los problemas de aumento de peso? Pues se requiere su estricto seguimiento. ¡Resulta! El aumento excesivo de peso puede ponerlo en riesgo de experimentar problemas de salud mental como la depresión.
En un estudio realizado en el Reino Unido sobre adultos con sobrepeso, la incidencia de nuevos casos de depresión experimentó un aumento significativo. El riesgo de depresión también aumentó con el aumento de peso.
El impacto de la obesidad en tener depresiónSegún el estudio publicado en la revista Obesity basado en Según los registros de atención primaria, 519.513 adultos del Reino Unido con sobrepeso u obesidad entre 2000 y 2016 y seguidos hasta 2019, la incidencia de nuevos casos de depresión fue de 92 por cada 10.000 personas al año.
El impacto del consumo de antidepresivosEl estudio también encontró que se recetaron antidepresivos a aproximadamente dos tercios de los adultos con sobrepeso u obesidad. Las prescripciones de fluoxetina disminuyeron con el tiempo (del 20,4 % en 2000 al 8,8 % en 2018) y las prescripciones de sertralina aumentaron (del 4,3 % en 2000 al 38,9 % en 2018).
¿Cómo puede afectar este estudio a la prescripción de antidepresivos?“Nuestros hallazgos resaltan la compleja relación entre la depresión y la obesidad”, dijo la autora principal Freya Tyrer, de la Universidad de Leicester, en el Reino Unido. “Nos gustaría ver orientación personalizada sobre la prescripción y los servicios de antidepresivos que se centren tanto en el estado de ánimo como en los comportamientos para mejorar los resultados de estas personas”.
Señoras, el aumento de peso puede provocar un efecto dominó. Creará un impacto perjudicial en su cuerpo y traerá múltiples riesgos para la salud. Ganar peso excesivo puede crear problemas de imagen corporal y hacer que uno se perciba a sí mismo como una “vergüenza social”. Aunque sentirse cómodo con la propia piel es de suma importancia, debemos tomar conciencia de que el peso extra no nos sirve de nada.
Aunque debemos afrontar esto mediante acciones optimistas. ¡Así que es hora de tomar las medidas necesarias que pueden ayudarte en tu viaje de pérdida de peso y encontrarte más saludable y feliz!