Hay muchos aerosoles y remedios nasales descongestivos por ahí, pero la mayoría de ellos están dirigidos a adultos. Si bien es probable que los niños sufran congestión y algunos problemas de salud, hay muy pocas opciones para ayudarlos. Los doctores le dirán que los saque lo más posible.
Sin embargo, eso no es cómodo para sus hijos. También puede ser peligroso, dependiendo de dónde está la congestión y qué tan grave es. Usted querrá tomar medidas para remediarlo y poner en primer lugar la salud de su hijo.
Entonces, ¿qué opciones tienes? La buena noticia es que hay algunas opciones disponibles. Aquí hay siete que vale la pena probar con tus hijos.
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Use un bulbo nasal en bebés y niños pequeños
Cuando se trata de moco, los niños mayores sabrán cómo sonarse la nariz. Ellos trabajarán con usted para deshacerse de él naturalmente. Los bebés y los niños pequeños no son lo mismo. No tendrán idea de cómo sonarse físicamente la nariz y, por lo general, lucharán contra cualquier tejido que les pongas delante.
Usted querrá un bulbo nasal para ayudar con los niños más pequeños. Estos también pueden ser buenos para aquellos con necesidades especiales y atrasados en su desarrollo.
El bulbo succionará la mucosidad de las fosas nasales. Esto los borra instantáneamente, pero es solo temporal. Es como sonarse la nariz. Los pasajes nasales se pueden volver a llenar, pero al menos hay un alivio temporal.
Si el moco está atascado, deberá aflojarlo un poco. Use un poco de solución salina nasal para ayudar. También puede utilizar un humidificador o vapor para ayudar. Si va a usar soluciones nasales, asegúrese de que sean adecuadas para la edad de su hijo.
El bulbo nasal es algo que tendrá que usar de forma regular. Si su hijo tiene la edad suficiente, opte por sonarse la nariz. Obtener una bombilla para las fosas nasales más pequeñas puede ser difícil, pero las tiendas para bebés y padres generalmente tienen algo.
Los bulbos nasales con un poco de solución salina han demostrado ofrecer otros beneficios para la nariz tapada. Los niños pueden superar sus resfriados más rápido porque usted está eliminando algunas bacterias o infecciones virales del cuerpo. También está ayudando al cuerpo a respirar mejor, lo que apoya al sistema inmunológico.
Haz que tu baño esté lleno de vapor
Muchos problemas nasales y torácicos se han resuelto gracias al vapor. Los adultos a menudo optan por baños de vapor o jacuzzis, pero puede llevar niños allí. Un baño de vapor será tu próxima mejor cosa.
Haga que la ducha funcione lo más caliente posible. No te preocupes por la temperatura ya que nadie entra. Quieres que el calor cree el vapor.
El vapor naturalmente entrará en el área del pecho y a través de las fosas nasales. Puede desalojar el moco y mejorar el flujo de aire, sin nada medicinal. Su bebé, niño pequeño o niño no tiene que hacer nada especial. Simplemente respirar normalmente ayudará a mejorar y descongestionar las vías respiratorias.
Al eliminar el moco, el calor también puede ayudar a reducir la inflamación. Cuando las fosas nasales se inflaman, la mínima obstrucción se sentirá mal. La presión puede aumentar, haciendo que la congestión parezca mucho peor de lo que es necesario. La inflamación también puede empeorar la tos, especialmente del crup. Al deshacerse de la inflamación, también le facilita al sistema inmunológico luchar contra cualquier causa de la congestión.
Si desea agregar algo al vapor para ayudar, algunos aceites esenciales pueden ayudar. Los aceites esenciales de menta o mentol son los mejores. Ayudan a desalojar más la mucosidad para deshacerse de la congestión. Querrá discutir si estos son seguros para su bebé o niño, ya que algunos no lo son.
Use el truco del baño con vapor cuatro veces al día durante solo 15 minutos. Deberías ver una mejora en tan solo el primer día.
Agregue un humidificador a la habitación de su hijo
Vale la pena invertir en los humidificadores. En este momento, ayudarán a descongestionar la nariz de su hijo, pero también pueden ser excelentes por otros motivos de salud. Por ejemplo, pueden ayudar a tratar la piel seca, especialmente durante la noche.
El beneficio de un humidificador es que puede funcionar mientras su hijo duerme. No hay necesidad de apagarlo en una noche y no hay que preocuparse por la disminución del calor y hacer que todo el vapor desaparezca. El humidificador también funcionará en la casa de cualquier persona, no importa cuán caliente sea.
El dispositivo funciona agregando un poco de humedad a la habitación. El aire seco puede hacer que las vías respiratorias sean incómodas y empeorar la congestión. La humedad ayudará a eliminar el moco, eliminando el motivo de la congestión.
Hay algunos tipos diferentes de humidificadores que puede obtener. Algunos ofrecerán vapores cálidos del sistema y es posible que tengan una forma de agregar algunas gotas de aceite esencial. Si bien estas pueden ser buenas si usted siempre está cerca, no son las mejores para la habitación de su hijo. Los niños pueden quemarse en estos tipos. Querrás algo que sea seguro para todas las edades.
Asegúrese de limpiar sus humidificadores cada dos días. Pueden obstruirse con polvo y partículas en el hogar, por lo que no funcionan tan eficazmente como deberían. Algunos también cultivarán bacterias o moho en su interior, poniendo en riesgo la salud de su hijo.
Los humidificadores son especialmente beneficiosos durante los meses de invierno. Esto es cuando el aire tiende a secarse, lo que dificulta la respiración y causa más problemas para que el moco se pegue. Su hijo también es más propenso a contraer resfriados e infecciones haciendo las rondas.
Hacer su solución salina
Una solución salina nasal puede ayudar a limpiar el moco. Si bien puede usar agua filtrada, puede usar algo un poco más efectivo para deshacerse de la causa de la congestión. Quieres afectar el virus o la infección bacteriana que está causando el problema, ¿verdad? Después de todo, la congestión suele ser un síntoma de un problema.
Los estudios han demostrado que algunas soluciones salinas pueden ayudar a reducir las posibilidades de que un niño se enferme nuevamente. Lo mejor es que puede obtener fácilmente los ingredientes de su tienda de comestibles.
Invierta en una pequeña solución para lentes de contacto, incluso si no usa lentes de contacto. Solo coloque una pequeña cantidad en un bulbo nasal y empújelo en una fosa nasal a la vez. Tendrá que mantener la cabeza firme. Incluso los niños pequeños sabrán que poner soluciones acuosas cerca de la nariz no es normal y podría entrar en pánico. Opte por el baño o el lavamanos, así que hay un lugar donde ir al agua.
Si no desea utilizar una solución de lentes de contacto, podría usar una solución de agua de mar. Ambos ayudarán a combatir cualquier bacteria dentro de las fosas nasales y pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.
Esta opción no es adecuada para niños menores de seis meses. Necesitará usar agua filtrada para aflojar ligeramente el moco y luego usar el bulbo para aspirarlo.
Obtener un tazón de vapor
Si su hijo tiene la edad suficiente para sentarse con la cabeza sobre un tazón, esta es una excelente opción. ¡Ayudará a reducir las facturas de agua y calefacción ya que no hay necesidad de mantener la ducha en el baño!
Coloque un recipiente con agua hervida en un recipiente y colóquelo sobre una mesa. Haga que su hijo se siente con la cabeza sobre el tazón y una toalla sobre la cabeza. La toalla solo ayuda a que el vapor circule alrededor de la cara, lo que facilita que su hijo respire el vapor.
El truco funciona igual que el baño de vapor. Es más fácil y rápido de administrar.
Puede agregar aceites esenciales al agua si lo desea. ¡Es más fácil agregar algunas gotas al tazón de agua de lo que sería agregarlas al baño! Agregue un poco de mentol, eucalipto o menta al agua. Los aromas a menta ayudarán a desalojar la mucosidad y reducir la inflamación dentro de las vías respiratorias. También puede encontrar que los niños con crup u otras infecciones torácicas encuentran más fácil respirar después de este truco.
Asegúrese de que su hijo tenga la edad suficiente para evitar tocar el tazón. Esto es agua hervida por lo que se quemará si se golpea.
Dar muchos líquidos
Es fácil pasar por alto los líquidos cuando su hijo está enfermo. Es posible que su hijo ni siquiera sienta esa sed o se dé cuenta de que tiene sed. La respiración a través de la boca debido a una nariz tapada seca la boca, por lo que muchas personas simplemente asumen incorrectamente que la sequedad se debe únicamente a eso.
Asegurarse de que su hijo reciba suficiente líquido no es solo para evitar la deshidratación. El agua puede ayudar a mejorar la respiración y deshacerse de parte de la congestión. Este es especialmente el caso cuando hay moco que causa el bloqueo en las fosas nasales. El agua ayudará a ablandar y desalojar el moco, facilitando la salida del cuerpo.
El agua también ayudará a estimular el sistema inmunológico. Es más fácil luchar contra el problema que sea para que pueda reducir los síntomas.
Siempre puedes añadir algo de fruta al agua. Cuando está enfermo, todo puede tener un sabor extraño. Al obtener la fruta, el agua tendrá un sabor más dulce, lo que hará más fácil convencer a su hijo de que la beba. Alternativamente, el jugo de naranja es una buena opción. Ambos ofrecerán nutrientes adicionales, ayudando al sistema inmunológico a deshacerse de la razón de la
Cuidado con los descongestionantes de venta libre
Hay algunos descongestionantes disponibles en el mostrador. Deberá revisar las opciones y asegurarse de que sean adecuadas para la edad de su hijo. La mayoría de lo que encontrará fácilmente es para niños de cuatro años o más, por lo que es posible que tenga que pedirle a su farmacéutico una opción para niños menores de esa edad.
Trate de mantener los remedios de venta libre como último recurso. Los médicos prefieren que los niños no los usen, ya que pueden ser peligrosos para algunos. Su farmacéutico revisará una lista de efectos secundarios y querrá saber más acerca de su hijo para asegurarse de que las opciones que se ofrecen sean las mejores.
Puede usar los remedios a base de hierbas de arriba mientras usa los remedios contrarios. Los dos juntos pueden ayudar a acelerar el proceso y evitar infecciones repetitivas más tarde.
Los descongestionantes no se recomiendan para niños menores de seis meses de edad. La mejor opción será el baño de vapor.
El tylenol también puede ayudar a aliviar la congestión. Esto también ayudará a lidiar con otros síntomas relacionados con la congestión y ayudará con cualquier temperatura debido a la condición. Solo asegúrese de que el Tylenol sea adecuado para la edad de su hijo.
Hable con su doctor
Si todo falla y la condición empeora, deberá hablar con su médico. Esta podría ser una infección más grave con la que debe lidiar. Si puede escuchar sibilancias con la congestión, esto sugiere que el problema está dentro de los pulmones. Su médico lo ayudará a encontrar una solución para controlar la infección y deshacerse de los síntomas. Su médico también buscará problemas como el asma y podrá ofrecer una solución para abrir las vías respiratorias.
Deshacerse de la congestión
Es difícil ver sufrir a su hijo. Solo desea poder resfriarse y aliviarlos de todos sus síntomas. Hasta que la tecnología y la medicina lleguen a ese punto, solo tendrá que encontrar una manera de ayudar a eliminar la congestión. Esto significará ver la causa de la congestión, ya que es un síntoma, pero hay pasos que puede tomar para superar el síntoma.
Los consejos anteriores son todos para niños. Algunos son adecuados desde el nacimiento, mientras que otros son para niños un poco mayores. Ahora depende de ti cuál intentas primero.
