Remedios caseros para aliviar el resfriado común

Nasofaringitis, la cabeza fría, coriza aguda o rinofaringitis son las palabras que son sinónimos con el resfriado común. Frío es causado debido a la infección viral, y es la enfermedad del tracto respiratorio superior que tiene un efecto sobre la nariz. Además, también afecta a las áreas, como los senos nasales, la garganta y los ojos. Sorprendentemente, aún no existe una medicina en el mundo que puede curar el resfriado común. Es casi inútil para consumir pastillas durante un resfriado como esas pastillas solo pueden tratar algunos de los síntomas de frío y no precisamente en frío.

Causas

La razón principal de frío es un virus, que puede entrar al cuerpo, directa o indirectamente a través de:

  • Boca, nariz, ojos o incluso
  • Al toser o estornudar
  • sacudida de la mano
  • El intercambio de utensilios contaminados, toallas y otros objetos

Los síntomas

  • Nariz que moquea
  • Tos
  • La nariz y la congestión en el pecho
  • Ojos llorosos
  • estornudos constantes
  • Fiebre leve
  • Poco dolor corporal
  • fatiga leve
  • Dolor de garganta debido a la acumulación de calzo y de la tos
  • voz áspera
  • Dolor, picor e irritación en las fosas nasales
  • Dolor de cabeza
  • Pérdida de apetito
  • oídos tapados debido a la acumulación de la tos
  • brotes de mal gusto

Remedios caseros para el resfriado común

A continuación se presentan algunos remedios caseros para el frío que controla efectivamente los síntomas, asociados con el resfriado común.

1. Fluidos : Mientras que sufren a causa del frío, usted debe beber muchos líquidos, especialmente aquellos que harán de su nariz despejada y libre de moco. Usted puede consumir pollo caldo o sopa de verduras clara para combatir el problema y reducir sus efectos. Además, usted debe beber por lo menos 8-10 vasos de agua. También podrá tomar el té de manzanilla, té de jengibre, té de gordolobo u otras infusiones.

2. La inhalación de vapor: La inhalación de vapor es una de las maneras más eficaces para deshacerse de la congestión nasal. Retira los pasajes nasales, haciendo que el moco de la nariz, secreción nasal. Este remedio cura los síntomas, asociados con el frío. Sólo tiene que añadir unas gotas de aceite de eucalipto o lavanda en 2 tazas de agua hirviendo. Ahora, inclinarse sobre el recipiente con su cabeza cubierta con una toalla. Inhalar el vapor de agua al menos durante 4-5 minutos.

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3. sonarse la nariz: Uno de los mejores y sin complicaciones curas para deshacerse de frío más rápido es sonarse la nariz con regularidad. La mayoría de las personas Sniffle en el moco, que no sólo bloquea los oídos, sino que también hace que su estancia fría durante un período más largo. Mantenga una fosa nasal, mientras que sopla mucosidad de la otra y viceversa.

4. Sal Agua: Haga gárgaras con agua tibia con un poco de sal en ella. La sal se le exime de uno de los síntomas de frío, es decir, el dolor de garganta que es áspera y con picazón. Hacerlo por lo menos 4 veces al día para obtener resultados efectivos.

5. Cítricos : Las frutas cítricas, como las naranjas, lima, pomelo, etc., son el mejor tratamiento para el resfriado común. También se puede beber el jugo de estas frutas.

6. Baño de vapor: Tomar un baño de vapor también beneficiará a todo el cuerpo, incluyendo la nariz y la garganta. Será hidratar y calmar su cuerpo y sus partes, dando un alivio en frío.

7. El mentol : El mentol tiene un aroma fuerte y es muy útil en la apertura de las fosas nasales cerradas. Ponga un poco de mentol cae en el agua caliente y el vapor inhalar o simplemente poner unas gotas en la almohada para que el aroma fuerte entrar en la nariz y hacer su trabajo.

8. almohada extra debajo de la cabeza : Cuando usted está experimentando frío y que también con la nariz tapada, dormir con una almohada extra debajo de la cabeza ya que esto va a elevar su cabeza un poco más, la nariz por lo tanto, la prevención de conseguir congestionado.

9. Solución salina Gotas nasales : Es la mezcla de agua y sal y se rocía dentro de la nariz en forma de gotas. Retira la obstrucción nasal debido a la mucosidad, aliviando así el paciente.

También puede rellenar solución nasal de solución salina en la olla Neti. Ponga la solución en una fosa nasal, fluirá a través de la otra fosa nasal, dando un gran alivio en la hinchazón y la inflamación en la nariz, causado debido al frío.

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10. Honey : Honey es cálido en la naturaleza y por lo tanto, es muy eficaz en el tratamiento del resfriado, desde las edades. Tome una cucharada de miel y calentar durante unos segundos. Ponga una pizca de pimienta negro y consumirla para obtener resultados rápidos y efectivos. Pimienta negro se le exime de dolor de garganta también.

También se puede mezclar jugo de limón fresco en la miel para acelerar el proceso de curación. La antioxidantes y vitamina C presente en los limones frescos fortalece el sistema inmunológico, lo que ayuda a obtener más de un resfriado.

11. píldoras de la vitamina : También es recomendable consumir las píldoras de vitaminas y minerales regularmente mientras que tiene frío para hacer su cuerpo inmune hacia frío. Además, se añade más fuerza a su cuerpo para combatir infecciones.

12. Ajo: El ajo es un buen remedio herbal para luchar contra el frío. Usted puede preparar el té de ajo para el alivio rápido. Aplastar 2-3 dientes de ajo y añadirlos a 2 tazas de agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante 10-15 minutos. Colar y enfriar a la temperatura de la boca. Ahora, añadir un chorrito de jugo de limón, una pizca de pimienta de cayena y miel cruda.

13. Red Onion : Pelar una cebolla roja y cortarlas en rodajas. Ahora bien, colocar estas rodajas de cebolla en un tazón y recubrirlos con miel. Ponerlo en el refrigerador durante una noche. Comer en la mañana. Es un remedio natural para el frío.

Nota- cebolla se debe mantener en el refrigerador, ya que absorbe las bacterias cuando se ponen en el aire.

14. Vicks VapoRub : Dé masajes a su pecho, la espalda y el cuello con Vicks VapoRub. Además, proporcionará alivio de la congestión nasal y fría. También es un buen remedio para el resfriado de cabeza y el pecho frío.

15. Hecho en casa Decongestant : Tome un poco de aceite en una sartén. Rehogar la cebolla picada en ella. Ahora, mezclar 1 taza de vinagre en ella. Para preparar una pasta espesa, agregue la harina de maíz a la misma. Ponga la pasta en una tela de muselina y se cubre. Aplicar en el pecho y la zona de la garganta. Cubrir con una manta o una toalla. Que la estancia durante 12-15 minutos.

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Remedios homeopáticos para el frío

1. Aconitum : Éste es eficaz si el paciente ha desarrollado en frío debido al clima seco y frío. Funciona muy bien si se consume durante las primeras 24 horas después del ataque fría.

2. Allium cepa: Éste funciona bien contra los síntomas, como los ojos rojos y llorosos, ardor e irritación en la zona nasal. También es eficaz para el tratamiento de la congestión y dolor de cabeza.

3. Natrum mur : Esto es para los pacientes que tienen una sensación de ardor en los ojos, junto con secreción acuosa. Es un buen remedio homeopático para los niños y también alivia los síntomas, tales como el moco blancas gruesas y la congestión nasal crónica.

4. Pulsatilla : Se administra a los pacientes que experimentan una secreción nasal suave que es sin ninguna sensación de ardor o picazón. Es eficaz para los síntomas, como el moco verdoso o amarillento de la nariz.

Otros medicamentos homeopáticos que también son muy eficaces son: Nux, Natrum mur, Calcárea carbónica, Arsenicum, Belladonna, Eufrasia, Jazmín amarillo, etc.

Medidas preventivas

  • Lávese siempre las manos antes de tocarse los ojos, la nariz y la boca a través del cual, el virus puede entrar al cuerpo con bastante facilidad.
  • Use toallas de papel para secarse las manos y tirar a la basura después de su uso.
  • Evitar acercarse a las personas físicamente si tienen frío, y también en el caso, si usted está sufriendo de frío.
  • Mientras estornudar, cúbrase la cara con un pañuelo o decirle a una persona que sufre de frío para hacerlo.
  • congestión nasal siempre claro y limpio ya que servirá como medida de prevención de un mayor deterioro.
  • Evitar fumar, especialmente durante el período de su fría como el tabaquismo pueden congestionar el paso de aire más y empeorar la condición.
  • Siempre mantenga entorno limpio, especialmente si alguien en su hogar se ve afectada desde el problema.
  • Mantener un estilo de vida saludable, como los hábitos alimentarios adecuados y saludables y los tiempos adecuados de dormir y despertar.
  • No comparta utensilios y toallas con la persona infectada.
  • El sistema inmunológico de las personas, que toman el estrés emocional, es débil, y que están en mayor riesgo de coger un resfriado. Por lo tanto, controlar su estrés.