Remedios caseros para la laringitis

La laringitis es mucho problema más grave que el dolor de garganta. La condición puede durar de 3 días a 3 semanas. Si se va más allá de 3 semanas, entonces no debería considerar frívolo, ya que podría ser un trastorno de la voz llamada disfonía. Visitar a un médico inmediatamente. Los síntomas de la laringitis crónica incluyen tos con sangre, dificultad para respirar, sibilancias, fiebre alta, dificultad para tragar alimentos extrema, pérdida de apetito. Si un niño de 3 años de edad, muestra signos de laringitis, podría de hecho ser grupa.

Algunos de los síntomas comunes de la laringitis aguda son la inflamación y el dolor en la laringe, que le deja con una incapacidad para hablar normalmente, dolor de garganta y tos seca. Su voz se vuelve ronca demasiado o demasiado débil. Algunas personas también pueden percibir la fiebre y ganglios linfáticos inflamados. Algunas de las causas comunes son la infección de las vías respiratorias, el frío, el uso excesivo de las cuerdas vocales por gritar o cantar / hablar en voz alta, irritación crónica de las cuerdas vocales, el tabaquismo, la exposición a las zonas con humo o atmósfera contaminada, infecciones bacterianas, fúngicas o infecciones virales, excesiva tos o como consecuencia de otras enfermedades como la bronquitis, la neumonía, la gripe, la tos ferina, el sarampión y las enfermedades pulmonares similares. A veces, la causa podría ser una reacción alérgica a sustancias irritantes como el humo o sustancias químicas que afectan la laringe o el consumo excesivo de alcohol quizá.

¿Está molesto debido a voz ni parecido a la voz-rana? No puede soportar el dolor y la inflamación en la laringe más? Entonces, este es el lugar adecuado para que pueda seguir los siguientes pasos correctos.

Remedios caseros para la superación de la laringitis

1. vinagre de manzana

Las propiedades ácidas y antibacterianas de vinagre de sidra de manzana ayuda uno deshacerse de la infección y la inflamación de forma rápida y eficiente, por lo tanto tratar la condición permanente.

  • Mezcle ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana y 2 cucharadas de miel. Consumirlo varias veces al día. Puede añadir ¼ de taza de agua tibia a él también, según su conveniencia.
  • Alternativamente, diluir el vinagre de sidra de manzana en un 50% de agua y usarla para hacer gárgaras 4-5 veces al día. Se evita el crecimiento de bacterias y virus en la garganta.

2. Haga gárgaras de agua salada

Algunas personas creen que el agua salina caliente es bueno para gárgaras durante la laringitis. Para preparar, disolver ½ cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras al menos 4-5 veces al día. La sal tiene propiedades antibacterianas. Por lo tanto, este va a matar bacterias y virus, así como aliviar el dolor y la hinchazón. Mientras gárgaras, trate de tomar el agua salada en la medida de nuevo en su garganta como sea posible, de modo que, lo que toca la laringe, que es donde se requiere la curación real. Retener el agua en la garganta todo el tiempo que puedas y no beber ni comer nada durante media hora después de hacer gárgaras.

  • Haga gárgaras con Listerine cúrcuma o en agua tibia.
Verifica también:  Beber agua caliente (beneficios increíbles)

Nota- En algunos casos, la sal, la cúrcuma y Listerine podría ser perjudicial. Por lo tanto, consulte a su médico antes de hacer gárgaras con cualquiera de estos elementos.

3. La cúrcuma

Agregar ½ cucharadita de cúrcuma en un vaso de leche. Consumir 2-3 veces al día. Alivia el dolor y la inflamación de la garganta.

4. Enjuague bucal

El enjuague bucal es bueno para usted, ya que ayuda a deshacerse de las bacterias y virus presentes en la boca y la garganta, por lo tanto, aliviar la laringitis.

5. La miel

Usted puede consumir cucharada de miel 4 veces al día a intervalos regulares. Alivia el dolor y la inflamación en la garganta. Ya que tiene propiedades antibacterianas, que facilita la infección también. Calma y despeja los bloqueos de moco en la garganta.

6. canela

Añadir 1 cucharadita de canela en polvo y 3 cucharaditas de miel en agua hirviendo durante 10 minutos. Consumir esta tres veces al día para obtener mejores resultados. La canela tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antibacterianas y laringitis que cura rápidamente.

7. clavo

Mezcla cuatro gotas de aceite de clavo de olor y 1 cucharadita de miel correctamente. Consumir esta tres veces al día. Clavo proporciona el calor necesario para la garganta. Se compone de antioxidantes, anti-inflamatorias y propiedades antisépticas. Alivia la infección y, al mismo tiempo, alivia la garganta.

8. Pasas

Hervir ¼ taza de pasas de uva en 1 taza de agua. Consumir esta mezcla 3-4 veces al día.

9. jugo de limón o té de limón

El jugo de limón y té de limón también son beneficiosos para la laringe. Una combinación de miel, unas gotas de jugo de limón y agua tibia ayudará a deshacerse de las bacterias y los virus.

  • El jugo de limón también se puede utilizar para hacer gárgaras. Mezclar unas gotas de jugo de limón en agua tibia. Disuelva una pizca de sal en ella.
  • Mezcla ¼ de cucharadita de pimienta de cayena en un vaso de zumo de limón. Consumir 3-4 veces al día.

Nota – Algunas personas consideran que el limón tiene propiedades ácidas que hacen que sea buena para luchar contra las infecciones bacterianas y gérmenes. También aumenta la cantidad de saliva producida en la boca, que, a su vez, se asegura de que la garganta es hidratado. Sin embargo, algunas personas disuaden de consumir cualquier tipo de cosas incluyendo limón amargo cuando usted está sufriendo de laringitis o dolor de garganta. Por lo tanto, puede preguntar a su médico o profesional de la salud antes de intentar cualquier remedio asociado a limón.

10. Té verde

El té verde es otro excelente remedio para aliviar los síntomas de la laringitis.

11. La manzanilla, salvia y menta té

Hervir un puñado de manzanilla / salvia / hojas de menta en agua durante 15-20 minutos. Elija una hierba a la vez. Puede hacer 3 tipos de tés, siguiendo el mismo método. También puede utilizar la manzanilla y té de salvia para hacer gárgaras.

12. Sopas

Si te gusta tener sopas, entonces este es el mejor momento para tenerlos lo más que pueda. Abstenerse de sopas de sodio que contiene excesivas.

13. jugo mezclado

Combinar naranja, arándano y el jugo de pomelo, y consumirlo a diario. Una mezcla de zanahoria, el rábano y el jugo de jengibre también es igualmente eficaz.

14. El ajo  

Chupar el jugo de ajo mediante la colocación de una o dos piezas en la boca. Puede triturar con los dientes y engullir. Haga esto 3-4 veces al día para una rápida recuperación. Ya que tiene propiedades anti-microbianas, que mata a las bacterias y virus que son las causas fundamentales de este tipo de infecciones.

  • Mezcla aplastado dientes de ajo y miel hasta formar una pasta. Consumir 1 cucharadita de esta pasta con un vaso de agua 3-4 veces al día.
  • Picar cuatro dientes de ajo. Calentar una cucharada de manteca y cocinar el ajo picado en ella durante un minuto. Añadir una pizca de sal y consumir esta mezcla dos veces al día.
Verifica también:  16 Beneficios nutricionales de las algas en la salud y la belleza

Nota

  • Algunos médicos no sugieren el uso de la manteca y el aceite en la laringitis. Por lo tanto, le sugerimos que confirmar de su médico antes de probar el último método de uso de ajo.
  • Algunas personas creen que el ajo puede ser perjudicial para la laringitis, por lo que le sugieren que confirmar de su médico acerca del consumo de ajo con respecto a su caso particular.

15. El jengibre

El jengibre también tiene propiedades antimicrobianas y le ayuda a deshacerse de las infecciones virales y bacterianas. También calma laringe y la garganta, por lo tanto alivia el dolor y la inflamación.

  • Hervir 2 cucharaditas de jengibre rallado en 2 tazas de agua. Hervir por el agua hasta que se reduce a 50%. Se filtra la solución resultante y añadir dos cucharadas de miel a la misma.
  • Hervir pequeños trozos de raíz de jengibre en agua durante 20-30 minutos. Filtrarla. Puede agregar limón y miel a la misma. Deje que se enfríe y consumirlo varias veces en un día.
  • Chupar pequeños pedazos de jengibre también ayudaría. Masticar un poco antes de tragar, como el jugo aliviará el dolor y la inflamación en la garganta.
  • Puede agregar el jengibre en su té también.

16. semillas de anís

Hervir 2 cucharaditas de semillas de anís en 2 tazas de agua. Ingerir este líquido varias veces al día, pero no más de 2 cucharaditas en una hora.

  • También puede optar por aplicar este líquido en el cuello y el pecho.

17. Jarabe de cebolla 

Para evitar la compra de jarabe para la tos readymade del mercado, puede hacer uno en casa. Picar un par de cebollas. Hervir estos pequeños trozos de cebolla en 5 tazas de agua hasta que se convierte constantemente de espesor. En un vaso de agua tibia, agregue 2-4 cucharadas de este jarabe, una cucharada de miel y unas gotas de zumo de limón. Consumir esto dos veces al día.

Remedios de hierbas para curar la laringitis

18. melcocha

Comer malvaviscos ayuda a aliviar el dolor de garganta. También puede chupar su jugo para obtener alivio de la laringitis. Por otra parte, preparar el té de hierbas usando raíz de malvavisco.

19. La raíz de regaliz

Cortar palos de regaliz en trozos pequeños y luego ponerlos en el agua hirviendo. Puede utilizar esta agua para hacer gárgaras, después se vuelve tibia.

  • Preparar té usando esta raíz y consumir 2-3 veces al día.
  • Chupar un palo de regaliz para disminuir su deseo de fumar. Tiene propiedades anti-inflamatorias. Por lo tanto, cura laringitis también.

Nota – Los pacientes con presión arterial alta, enfermedades del corazón, enfermedades renales, enfermedades hepáticas, las mujeres embarazadas o lactantes, y las personas que toman anticoagulantes como la aspirina, warfarina (Coumadin) no debe regaliz ingesta de cualquier forma.

20. El eucalipto

El eucalipto es muy usada para curar los síntomas del resfriado y la tos. También ayuda a aliviar y calmar dolor y la irritación en la garganta. Se puede encontrar en muchos jarabes para la tos, pastillas, y baños de vapor. Utilice hojas de eucalipto frescos para preparar té.

Nota – No consumir el aceite de eucalipto por vía oral, puede ser venenosa para uso interno.

21. El gordolobo, regaliz, olmo resbaladizo

Estas tres hierbas se pueden utilizar para preparar té. Ellos ayudan a humedecer la garganta, así como a aliviar la irritación.

22. Infusión de Hierbas

Obtener 1 cucharadita de raíz de regaliz, 1 cucharadita de hojas de gordolobo, 1 cucharadita de hojas de uña de caballo, hojas de malvavisco 1 cucharada y 1 taza de agua. Mezclar estas hierbas y luego empinada en agua hirviendo durante 20-30 minutos. Si le resulta demasiado amarga para consumir, endulzar según sus necesidades, mediante la adición de azúcar o miel.

Verifica también:  9 Adicciones Comportamales Comunes

23. Grama

gramilla es famoso para el tratamiento de cálculos renales y la micción. Se utiliza para curar la bronquitis también. No es tan popular para el tratamiento de la laringitis, ya que no alivia el esfuerzo vocal causada por gritar o gritar. Pero puede ser utilizado para hacer la flema más suave de modo que uno podría expectorar fácilmente.

  • hierba Couch se puede utilizar en la forma de un té.
  • Hervir un poco de hierba en agua. Después de que la solución se vuelve tibia, lo utilizan para hacer gárgaras.

24. La inhalación de vapor

Hervir un poco de agua en una olla durante 15-20 minutos. Coloque la olla sobre una superficie plana protegida. Cúbrase la cabeza con una toalla. Inclinarse hacia adelante sobre la olla y inhalar y exhalar el vapor durante 15-30 minutos. Respirar por la boca como la nariz bien porque va a limpiar las obstrucciones de la garganta y la nariz. Mantener la distancia adecuada entre su cara y la olla. Repita todos los días hasta obtener alivio. Cocer al vapor suaviza la garganta, así como de las vías respiratorias.

  • Para mejorar el efecto de la cocción al vapor, se puede añadir unas gotas de aceite de eucalipto, hojas de menta fresca, o clavo recién molidas.
  • baño de agua caliente también le da el calor necesario.

25. Aloe Vera

Mezcle 2 cucharaditas de gel fresco de aloe vera con 2 cucharaditas de miel. Consumir esto una vez al día. También puede hacer gárgaras con jugo de aloe vera 2-3 veces al día diluyéndolo en agua salina.

hacer de

  • Hablar lo menos posible para proporcionar el máximo descanso a su garganta. No susurrar en absoluto. profundo sueño adicional le ayudará a recuperarse pronto.
  • Beber 8-12 vasos de agua para asegurarse de que su laringe se mantiene hidratada.
  • Consumir una variedad de líquidos tanto como sea posible, como jugos de frutas / hortalizas frescas y té de hierbas.
  • Dejar el alcohol y las bebidas con cafeína porque deshidratan su garganta.
  • Respirar aire húmedo / húmedo. Si usted no tiene un humidificador o vaporizador, se puede colgar toallas mojadas todo alrededor de su habitación que, con el tiempo, hacer que el aire húmedo y seco.
  • Use aerosoles para la garganta o puede chupar pastillas.
  • Asegúrese de que respira por la nariz debido a respirar por la boca expondrá la laringe al aire frío.
  • Dejar de fumar, si lo hace. En concreto, el humo del tabaco, el humo de la marihuana y la cocaína son muy perjudiciales para las cuerdas vocales y la laringe. Ahorrarse de tabaquismo pasivo también.
  • La laringitis se propaga a través de la infección viral. Se puede tomar con facilidad al tocar las superficies contaminadas. Lávese las manos con agua tibia y jabón frecuentemente. Desarrollar el hábito de la limpieza de superficies comunes en su casa donde hay una probabilidad de acumulación de gérmenes, como el teléfono y tiradores de las puertas, el uso de vinagre y un paño higiénico.

Qué no hacer

  • No consumir ningún líquido cuando hace demasiado frío / calor.
  • No trate de aclarar la garganta con fuerza, ya que mejorará la irritación. Y tratar de no toser con mucha frecuencia.
  • No acceda a las zonas secas, humo o polvo.
  • No consumir alimentos grasos, picantes y ácidas como los pimientos, pescado frito, cebolla, ajo, tomates.
  • Evitar tener las comidas pesadas. No tienen su cena antes de acostarse. Mantener una distancia de 3-4 horas entre la cena y la hora de dormir. No coma cualquier otra cosa después de la cena.
  • No comer chocolates y helados.