En este artículo, nos gustaría presentarle sobre el problema común de las hemorragias nasales, así como nuestros 15 tratamientos más recomendados.
Contenido
¿Qué son las hemorragias nasales?
También conocido bajo el término médico como epistaxis, se considera un problema muy común.
Debido a que la nariz interna contiene numerosos pequeños vasos sanguíneos; Por lo tanto, es una de las áreas más sensibles del cuerpo. Por lo tanto, cuando se impactan esos vasos, saldrán sangre de la fosa nasal o, ocasionalmente, de ambas fosas nasales.
El sangrado puede ser ligero o pesado, lo que puede prolongarse para parejas de segundos hasta más de 10 minutos.
Sintomas:
Las hemorragias nasales a menudo se acompañan de signos como debilidad, mareos, confusión y desmayos.
Las hemorragias nasales no excluyen a nadie; sin embargo, son más populares entre los niños de 2 a 10 años de edad, así como los adultos de 50 a 80 años de edad.
¿Qué causa las hemorragias nasales?
Las hemorragias nasales pueden desencadenarse por diversas causas; sin embargo, el más popular es el aire seco que hace que las membranas nasales se sequen.
También hay algunos otros factores como la nariz, las reacciones alérgicas, la exposición a sustancias químicas irritantes, lesiones en la nariz, el calor excesivo, los estornudos repetidos, las altitudes elevadas, la nariz y el rascado duro, el consumo excesivo de tabaco y el abuso de alcohol, así como la sobredosis de aspirina.
Además, pueden producirse hemorragias nasales debido a la deficiencia de nutrición, los cambios en la hormona durante el embarazo, las infecciones del sistema respiratorio superior, la presión arterial alta, el cáncer y los trastornos de la coagulación de la sangre.
Aquí están los 15 remedios caseros más efectivos para las hemorragias nasales que son fáciles de seguir para deshacerse de las hemorragias nasales y para fortalecer su sistema inmunológico.
1. pellizcar la nariz
El método más eficaz de la lista de remedios caseros para hemorragias nasales es que la nariz se consagró por mucho tiempo. Se creará presión sobre el punto de sangrado en el tabique nasal que cesará el flujo sanguíneo al instante.
Cómo hacer:
- Tome la posición sentada recta con la cabeza ligeramente inclinada hacia el frente.
- Tome su golpe junto con el dedo índice y pellizque la parte suave de su nariz debajo del puente huesudo.
- Realice aproximadamente 10 minutos. Al mismo tiempo, respira con la boca.
- Retire suavemente la presión y siéntese tranquilamente durante unos 5 minutos.
- Realice nuevamente si es necesario hasta que cese el sangrado.
Nota: evite acostarse, incline la cabeza hacia atrás o incluso la cabeza entre las piernas. También evite que le expliquen la nariz.
2. Cold Compress
Este método simple pero eficaz de la lista de remedios caseros para hemorragias nasales es increíblemente efectivo. El frío hará que los vasos sanguíneos se estrechen más rápido, por lo tanto, desacelerarán el flujo de sangre y cesarán el sangrado en parejas de minutos.
Cómo hacer:
- Tome algunos cubitos de hielo para envolverlos en una toalla.
- Tome una posición sentada vertical con la cabeza inclinada hacia atrás.
- Use el paquete de hielo para aplicar directamente sobre el puente de la nariz durante unos 10 minutos.
- Realice nuevamente si es necesario.
Nota: evite usar directamente hielo en la nariz.
3. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana puede hacer que la lista de remedios caseros para hemorragia nasal se deba a que puede evitar perder sangre en exceso y tapar la pared rota de los vasos sanguíneos.
Cómo utilizar:
- Tome una bola de algodón para remojar en el vinagre y aplique suavemente dentro de la fosa nasal. Manténgalo allí durante unos 10 minutos y la hemorragia cesará. También puedes vinagre blanco destilado con este método.
- Otra forma es tomar 2 cucharaditas de vinagre de manzana sin filtrar y crudo en un poco de agua tibia y consumir 3 veces al día. De esta manera evitará que tenga hemorragias nasales con frecuencia.
4. Cayena
A pesar de que es una especia caliente, está incluida en la lista de remedios caseros para hemorragias nasales porque puede actuar como estimulante celular y controlar la presión de flujo de la sangre. Significa que la presión pesada se eliminará del área de hemorragia, lo que promoverá una rápida coagulación. El pimiento de cayena también es uno de los mejores remedios caseros para la nariz moquecida.
Cómo utilizar:
- Tome una cucharadita de cayena en polvo en un poco de agua tibia y consuma para detener rápidamente las hemorragias nasales.
- También puede tomar sus cápsulas por 3 veces al día para evitar que se produzcan hemorragias nasales con frecuencia, pero solo después de consultar al médico.
- Puedes incluir pimienta de Cayena en tus comidas regulares.
5. cebolla
Considerado un excelente agente de coagulación, es un ingrediente extremadamente eficaz de la lista de remedios caseros para la hemorragia nasal. Además, los vapores naturales de la cebolla pueden incluso apoyar la coagulación de la sangre.
Cómo utilizar:
- Tome una cebolla para cortar en algunas rodajas gruesas. Luego coloque un trozo debajo de la nariz y respire los humos. Este método dejará de sangrar en parejas de minutos.
- Otra forma es tomar de 2 a 3 gotas de jugo de cebolla recién extraído en ambas fosas nasales. Realice nuevamente si es necesario.
- La cebolla también aparece entre los principales remedios caseros para pólipos nasales.
6. Agua salina
Debido a que la sequedad de las membranas nasales en la estación fría es el factor más popular que desencadena hemorragias nasales; por lo tanto, para deshacerse de este problema y aliviar e hidratar la irritación de las membranas nasales, puede usar el agua salina de la lista de remedios caseros para las hemorragias nasales.
Cómo utilizar:
- Tome un poco de sal en un poco de agua y disuelva. Luego, tome algunas gotas de esa solución en la fosa nasal para humedecer el revestimiento interno de los conductos nasales.
- También puede usar el spray de solución salina nasal que está disponible en el mercado.
- Realice 2 o 3 veces al día durante los climas secos y fríos. Obtenga más información sobre los remedios caseros para la sinusitis aguda.
7. ortiga
La propiedad astringente de la ortiga puede promover eficazmente la coagulación y detener el flujo sanguíneo. Además, puede fortalecer los capilares y es extremadamente beneficioso para el tratamiento de alergias que pueden desencadenar la hemorragia. Por lo tanto, es muy recomendable en la lista de remedios caseros para hemorragias nasales.
Cómo utilizar:
- Para detener el sangrado, simplemente respira un poco de polvo seco de hojas de ortiga.
- También puedes extraer un poco de jugo de las hojas de ortiga y tomar algunas gotas en ambas fosas nasales. La hemorragia cesará pronto.
- En caso de que sea vulnerable a las hemorragias nasales en los meses secos, consuma de 1 a 2 tazas diarias de té de ortiga.
8. cilantro
Con la naturaleza calmante y refrescante, el cilantro es altamente considerado en la lista de remedios caseros para hemorragias nasales. Además, considerado el antihistamínico natural, lo protegerá de numerosas alergias que pueden desencadenar hemorragias nasales .
Cómo utilizar:
- Tome algunas gotas del aceite o jugo fresco de cilantro en el revestimiento interno de la nariz para detener el sangrado pronto.
- También puedes hacer una pasta de hojas de cilantro y aplicarla directamente en la frente. Su propiedad de enfriamiento dejará de sangrar rápidamente.
9. Holy Basil
Con muchas propiedades increíbles que son beneficiosas para calmar los nervios durante las hemorragias nasales, esta hierba es una opción considerable de la lista de remedios caseros para sangrar por la nariz que debes prestar atención.
Cómo utilizar:
- Tome algunas hojas frescas de albahaca para masticarlas a fondo. Calmará eficazmente su cuerpo y cesará la hemorragia pronto.
- Otra forma es tomar un poco de jugo extraído de las hojas de albahaca y hacer que cada fosa nasal tome 2 gotas. Este método también ayudará a detener el sangrado.
10. jalea de petróleo
Para evitar las hemorragias nasales en los meses secos, es importante mantener la humedad en el interior de las fosas nasales. La gelatina de petróleo de la lista de remedios caseros para hemorragias nasales es capaz de realizar esa tarea fácilmente, ya que es altamente hidratante y viscoso, lo que no provocará irritación en los conductos nasales…
Cómo utilizar:
- Tome un poco de vaselina en el dedo y aplíquelo directamente a la nariz.
- Realice parejas de tiempo por día para mantener la humedad de la nariz.
Nota: no use excesivamente la vaselina al mismo tiempo para evitar el riesgo de respirar y tragar vaselina.
11. Jugo de limón
Con sus propiedades ácidas, puede cesar significativamente las hemorragias nasales. Tome unas gotas de zumo de limón en la fosa nasal que está sangrando. Luego, el sangrado se detendrá rápidamente.
12. Partidos
Esto puede sonar extraño, pero esto es realmente un consejo eficaz de la lista de remedios caseros para hemorragia nasal. Simplemente enciendes un fósforo y lo expulsas, luego colocas la punta ahumada debajo de tu nariz. Suavemente respire el humo para evitar olisquear. Hay componentes contenidos en el humo que pueden sanar de inmediato los vasos sanguíneos que se rompen.
13. gasa
Esto es lo primero en lo que debe pensar en la lista de remedios caseros para hemorragias nasales cada vez que experimenta la hemorragia, ya que puede calmar incluso algunas hemorragias nasales severas. Solo necesita enrollar un poco de gasa y colocarlos debajo del labio superior (entre las encías y el labio).
14. Vitamina K
La deficiencia de vitamina K también es un factor que puede desencadenar hemorragias nasales. Por lo tanto, necesita suministrar suficiente vitamina K de alimentos como el cacahuete crudo para reducir el riesgo de sangrar por la nariz.
15. Vitamina C
El último consejo de la lista de remedios caseros para hemorragias nasales es sobre la vitamina C. Esta vitamina es excelente para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos nasales.
Consejos adicionales:
- Evite acostarse cuando tenga hemorragias nasales. Debes elevar tu cabeza y mantenerla más alta que el corazón. Luego respira con la boca.
- Después de que cese el sangrado, tome una posición sentada recta con la cabeza un poco inclinada hacia delante. Además, no ejerza ni su nariz explote por parejas de hora.
- Use el humidificador en el dormitorio para evitar el aire seco.
- Para mantener la humedad de las membranas mucosas, consuma suficiente agua todos los días.
- Tome algunas duchas calientes e inhale profundamente para permitir que la humedad entre dentro de su nariz.
- Evite fumar ya que irritará y hará que los conductos nasales se sequen. También manténgase fuera del ambiente de humo.
- Aumentar la ingesta de hierro en la dieta diaria para mejorar el nivel de hemoglobina.
- Consuma más alimentos a base de zinc, como pan de trigo integral, arroz integral y palomitas de maíz con aire para mantener los vasos sanguíneos en su cuerpo.
- Mantener fuera de los alimentos picantes y secos.
- Para evitar hemorragias nasales, no rasque ni quite la nariz con fuerza.
- Restringir los diluyentes de la sangre. En caso de que necesite usar anticoagulantes, haga que el médico esté informado sobre hemorragias nasales, si los hubiera.