La gingivitis es un tipo de enfermedad periodontal que causa inflamación de las encías y los tejidos que rodean los dientes. Es muy difícil de diagnosticar que en su primera etapa y que ni siquiera puede saber que usted está sufriendo de la gingivitis hasta que sus encías se mueven hacia atrás causando la destrucción indefinida a los dientes. En las primeras etapas de la gingivitis, hay una acumulación de placa que hace que las encías se inflaman y sangran cuando se cepilla los dientes. Durante esta etapa, los dientes están todavía unidos a sus órbitas y no hay daño al tejido. Si no se trata, se desarrollará en periodontitis. Esto es cuando las encías se alejan de los dientes. La placa comienza a formarse en el espacio, y si se ignoran en esta etapa, los dientes pueden aflojarse y caerse. Mientras que la placa es la primera causa de gingivitis y otras condiciones médicas como la diabetes, el VIH, el embarazo, la menstruación, la pubertad, la menopausia y el cáncer puede también dar lugar a la propagación de la gingivitis.
Como no hay dolor asociado con la gingivitis, hay algunos síntomas que uno puede mirar hacia fuera para la inclusión de las encías inflamadas, rojas y sangrado de las encías, mal aliento, cambiando los dientes y tirando hacia atrás de las encías de los dientes. La higiene oral es de suma importancia para prevenir la gingivitis, pero hay un montón de remedios caseros se puede intentar tratar la gingivitis en su etapa temprana.
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Remedios caseros para la gingivitis
1. Solución de la sal del mar
Disolver alrededor de ½ cucharadita de sal marina en 1 taza de agua tibia. Beber, pero no trague la solución, y haga buches con éste por medio segundo y luego escupirla. Haga esto varias veces en un día, especialmente después de las comidas.
2. La miel
Después de cepillarse los dientes por la mañana, frotar un poco de miel en las encías infectadas.
3. Comprimir la bolsita de té
Después de una bolsa de té remojo en agua durante unos minutos, no se deshaga de la bolsa. Dejar enfriar y luego se coloca sobre el área infectada durante 5 a 6 minutos.
4. Limón y Sal Pega
Mezclar en un bol ½ cucharadita de sal y el jugo de 1 limón. Aplicar la pasta en los dientes y dejar actuar durante unos minutos. Enjuague haciendo gárgaras con un poco de agua tibia.
5. Jugo de arándano
Beber 4 vasos de jugo de arándano sin azúcar todos los días. Esto evitará que las bacterias lejos de sus dientes.
6. Bicarbonato de Sodio
Haga una pasta mezclando bicarbonato de sodio con unas gotas de agua tibia. Cepillarse los dientes con esta pasta. Se procederá a compensar los ácidos que causan enfermedades de las encías.
7. sésamo y aceite de coco
Para reducir la pérdida de sangre debido a sangrado de las encías, simplemente masajear las encías con sésamo o aceite de coco antes de cepillarse los dientes. Haz esto dos veces al día.
8. El aceite de clavo
Simplemente masajear las encías con el aceite para reducir la inflamación de las encías.
9. Las verduras crudas
Coma 3 a 4 verduras todos los días en bruto para limpiar los dientes y restaurar el flujo de sangre.
10. Extracto de Echinacea
Añadir 1 ½ cucharadita de extracto de equinácea en un vaso de agua caliente y utilizarlo como un enjuague bucal. Echinacea ayuda a reducir la inflamación y, al mismo tiempo, refuerza la inmunidad.
11. Frotar las encías
Utilizando puntas de los dedos, frotar las encías cada mañana antes de cepillarse los dientes. Este movimiento ayuda a la circulación sanguínea en las encías. Por lo tanto, evita cualquier forma de enfermedad oral.
12. La vitamina C
Comer muchas frutas y verduras que son ricos en vitamina C o pregunte a su farmacéutico para algunos suplementos de vitamina C.
13. El aceite de mostaza
Mezclar una pizca de sal en 1 cucharada de aceite de mostaza, y aplicarlo en las encías en movimientos circulares. Siga haciendo esto durante 3 a 4 minutos y luego enjuague con agua tibia. Haga esto dos veces al día hasta que reduce la hinchazón.
14. Cayena
Espolvorear un poco de cayena en polvo en la pasta de dientes cada vez que se cepilla los dientes. Esto ayudará a prevenir la enfermedad periodontal y también matará a todos los microorganismos en la boca.
15. crujientes los alimentos orgánicos
Coma porciones de alimentos orgánicos crujiente, ya que limpian el esmalte de los dientes.
16. Alimentos ricos en fibra
Coma porciones de granos enteros, frutas y verduras que son ricas en fibra. No sólo mejora su inmunidad, sino que también ayuda a combatir las bacterias en la boca.
17. Peróxido de Hidrógeno
Mezcle partes iguales de agua potable y peróxido de hidrógeno. Buches en la boca, pero no la beba. Repita 4 a 5 veces en una semana.
18. Alum
Disuelva el polvo de alumbre en 1 vaso de agua potable. Utilizar esta agua para enjuagar la boca por lo menos 3 veces en un día. Esto reduce efectivamente la inflamación de las encías.
19. El calcio
El calcio hace que los huesos y dientes fuertes. Asegúrese de que la ingesta diaria de calcio amplia.
- la piel de la guayaba tiene un alto contenido de vitamina C. Ase un guayaba madura y espolvorear un poco de sal a la misma. Añadir unas gotas de jugo de limón y se lo comen. Como alternativa, también puede masticar hojas de guayaba para reducir la hinchazón.
- El jugo de limón es otra buena fuente de vitamina C. Tome un vaso de agua tibia y exprima un limón en ella. Utilizarlo como un enjuague bucal después del cepillado.
20. La cúrcuma
Mezclar 50 gramos de cúrcuma en polvo, 2 cucharaditas de polvo de alumbre, 100 gramos de polvo de neem, y 1 cucharadita de sal. Frote el polvo en los dientes y las encías tres veces al día.
21. cosmética Arcilla
En un bol, mezclar ¼ de taza de arcilla cosmética con un poco de bicarbonato de sodio. Añadir unas gotas de aceite de árbol de té, 1 ½ taza de glicerina vegetal, 1/8 taza de sal marina en polvo y unas gotas de solución de mirra a la misma. Almacenarlo en un lugar fresco y seco y utilizarlo como pasta de dientes.
Los remedios herbarios para la gingivitis
22. Kava Root y Mirra polvo de goma
Mezcle partes iguales de polvo de raíz de kava y mirra goma en polvo, 5 gotas de cualquier aceite esencial y 1 cucharadita de solución de corteza de roble blanco para formar una pasta. Utilice esta pasta para cepillarse los dientes todos los días.
23. El aceite del árbol del té
Aceite de árbol de té funciona como un agente antibiótico y antiséptico. Aplique unas gotas de aceite de árbol de té en las encías y frotar con movimientos circulares.
24. Acacia catechu
Acacia catechu tiene la capacidad de detener el sangrado. Lávese las manos y luego aplicar la pasta de esta hierba en las encías, asegúrese de que la capa de manera uniforme. Mantenga la pasta durante 2 minutos y luego enjuague con agua potable caliente.
25 Aloe Vera
El aloe vera es un excelente remedio para curar la gingivitis. Se reduce la hinchazón en las encías.
- Aplicar crema de aloe vera en la zona afectada. Dejar reposar allí durante algún tiempo, y luego lavar con agua.
- Extraer el gel a partir de una hoja de aloe vera y aplicar directamente sobre la zona afectada. Lavar el gel con agua potable.
- Mezclar la crema de aloe vera en una taza de agua tibia y haga buches con éste.
26. Hojas de menta
Remojo unas hojas de menta en agua durante unos 10 a 15 minutos. Colar las hojas y el uso de este líquido como enjuague bucal.
27. Salvia Polvo
Añadir 1 cucharada de polvo de salvia a una taza de agua y se deja hervir. Deje que el líquido se enfríe y luego añadir una pizca de sal. Beber esta solución y todos los días después de cepillarse los dientes para calmar las encías inflamadas.
28. Polvo a base de plantas
Combinar ¾ cucharadita de polvo de hojas de menta, 2 cucharaditas de polvo de roble blanco y 1/8 de cucharadita de clavo en polvo. Masajear las encías con este polvo en base diaria.
hacer de
- No se precipite durante el cepillado. Debe cepillarse durante dos minutos al día por la mañana y por la noche antes de irse a la cama.
- Siempre use un limpiador de lengua después del cepillado.
- Use hilo dental para eliminar cualquier bacteria que pueda haber encontrado su camino en la boca.
- enjuague bucal Listerine es ideal para eliminar las bacterias diminutas presentes en la boca.
- Visite a su dentista de forma regular.
- Beber abundante agua.
- Coma alimentos ricos en vitamina E y C.
Qué no hacer
- Abstenerse de fumar.
- No te estreses.
- Reduzca el consumo de azúcar en los alimentos ricos como los zumos de frutas, dulces y harina blanca.