¡Vegetarianos, regocíjense! Es posible que tenga un menor riesgo de desarrollar infecciones urinarias

Si usted es alguien cuya dieta carece de todos los productos a base de carne, es probable que tenga un riesgo reducido de desarrollar infecciones urinarias.

La infección del tracto urinario (ITU) es uno de los tipos más comunes de infecciones que ahora ha afectado a decenas de personas, especialmente mujeres, en todo el mundo. Generalmente causada por bacterias intestinales, como E. coli, la ITU se ha relacionado con la dieta vegetariana según las nuevas revelaciones extraídas por investigadores de la Fundación Médica Budista Tzu Chi en Taiwán.

Según el estudio, publicado en la revista Scientific Reports, una dieta vegetariana puede estar asociada con un menor riesgo de infecciones del tracto urinario ( ITU).

Investigaciones anteriores han demostrado que la carne es un reservorio importante de cepas de E. coli que se sabe que causan infecciones urinarias, pero se desconoce si evitar la carne reduce el riesgo de sufrir infecciones urinarias.

Para el estudio, los investigadores evaluaron la incidencia de infecciones urinarias en 9.724 budistas en Taiwán, que participaron en el Estudio Vegetariano Tzu Chi, un estudio que investiga el papel de una dieta vegetariana en los resultados de salud de los budistas taiwaneses.

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Los investigadores encontraron que el riesgo general de infecciones urinarias era 16 menor en los vegetarianos que en los no vegetarianos. Según el estudio, de los 3.040 vegetarianos que participaron en el estudio, 217 desarrollaron una ITU en comparación con 444 casos de ITU en 6.684 no vegetarianos estudiados.

Aparte de esto, el riesgo reducido de ITU asociado con una dieta vegetariana fue mayor en hombres que en mujeres, aunque el riesgo general de ITU para los hombres fue 79 menos que para las mujeres, independientemente de la dieta, añadió la investigación.

El estudio sugiere que al no comer fuentes comunes de E. coli, como aves y cerdo, los vegetarianos pueden evitar la ingestión de E. coli que puede causar infecciones urinarias.

Una dieta rica en fibra de muchos vegetarianos puede prevenir el crecimiento de E. coli en el intestino y disminuir el riesgo de ITU al hacer que el intestino sea más ácido.