Hoy en día, los problemas de tiroides se están convirtiendo en la norma. La culpa es de su estilo de vida o antecedentes genéticos, estos casos están definitivamente en aumento. La glándula tiroides es una glándula en forma de mariposa en la base de su cuello. Cualquier cambio en su tamaño o función da como resultado un desequilibrio hormonal y otras complicaciones. Si desea tratar un problema de tiroides existente o simplemente prevenir que ocurra, estos son algunos de los mejores aceites esenciales que lo ayudarán en su búsqueda.
Contenido
Cómo tratar los problemas de tiroides con aceites esenciales
1. Aceite de incienso
Necesitará
- 2-3 gotas de aceite de incienso
- 10 gotas de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Mezcle unas gotas de aceite de incienso con aceite de coco.
- Masajee suavemente esta mezcla en su estómago, detrás de su cuello y en las plantas de sus pies.
- También puede agregar una gota de aceite de incienso de calidad alimentaria a un vaso de agua y consumirlo a diario.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 1 a 2 veces al día.
Por qué esto funciona
Una caída o un aumento repentino en el nivel de hormonas tiroideas puede provocar inflamación. El aceite de incienso ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo y el intestino con sus propiedades antiinflamatorias. Esto, a su vez, ayuda a restaurar su equilibrio hormonal. Este aceite esencial es igualmente efectivo para hiper e hipotiroidismo.
2. Aceite de Ledum
Necesitará
- 6 gotas de aceite de ledum
- 15 ml de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Agregue seis gotas de aceite de ledum a 15 ml de aceite de coco y mezcle bien.
- Frote suavemente esta mezcla en las plantas de sus pies, su estómago y detrás de su cuello.
- También puede agregar unas gotas de aceite de ledum a un difusor e inhalar su aroma.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto al menos una vez al día.
Por qué esto funciona
El aceite de Ledum es ampliamente utilizado por sus diversos beneficios para la salud. Ayuda en el tratamiento de problemas de tiroides al regular el funcionamiento de la glándula tiroides. Tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación. El aceite de Ledum es ideal para aquellos que luchan tanto con tiroides hiperactivas como hiperactivas.
3. Aceite de limoncillo
Necesitará
- 3-6 gotas de aceite de limoncillo
- 15 ml de aceite de coco (o cualquier otro aceite portador)
Lo que tienes que hacer
- Agregue unas gotas de aceite de lemongrass a un difusor e inhale su agradable aroma.
- Alternativamente, también puede mezclar seis gotas de aceite de hierba de limón con 15 ml de aceite de coco y
- aplique esta mezcla suavemente en sus sienes, estómago y detrás de sus pies.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto diariamente.
Por qué esto funciona
El aceite de limoncillo puede tratar el hipertiroidismo. Como la mayoría de los aceites esenciales, posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación. Su agradable aroma puede ayudar a aliviar síntomas como el estrés y la ansiedad.
4. Aceite de clavo
Necesitará
- 6 gotas de aceite de clavo
- 15 ml de cualquier aceite transportador (coco o aceite de oliva)
Lo que tienes que hacer
- Agregue seis gotas de aceite de clavo a 15 ml de cualquier aceite portador.
- Frote esta mezcla en su estómago, detrás de su cuello y en las plantas de sus pies.
- También puede agregar tres gotas de aceite de clavo a un difusor e inhalar su aroma.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
El aceite de clavo puede ayudar a regular las hormonas tiroideas y sus funciones y es especialmente útil en el tratamiento del hipotiroidismo. El eugenol en aceite de clavo es responsable de su agradable olor, que puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
5. Aceite de Mirra
Necesitará
- 6 gotas de aceite de mirra
- 15 ml de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Agregue seis gotas de aceite de mirra a 15 ml de aceite de coco y mezcle bien.
- Frote esta mezcla en su estómago, detrás de su cuello y en las plantas de sus pies.
- También puede poner tres gotas de aceite de mirra en un difusor e inhalar su aroma.
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¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haz esto diariamente.
Por qué esto funciona
El aceite de mirra, como el aceite de clavo, se usa para estimular la glándula tiroides y, por lo tanto, es bastante eficaz en el tratamiento del hipotiroidismo. La fragancia dulce y picante del aceite ayuda a promover el sueño y la calma. Esto puede ayudar a combatir los síntomas del estrés, la ansiedad y la depresión.
6. Aceite de sándalo
Necesitará
- 3-6 gotas de aceite de sándalo
- 15 ml de cualquier aceite transportador (coco o aceite de oliva)
Lo que tienes que hacer
- Agregue tres gotas de aceite de sándalo a un difusor e inhale su fragante aroma.
- También puede mezclar seis gotas de aceite de sándalo con 15 ml de cualquier aceite transportador y frotar en la base de su cuello, estómago y detrás de sus pies para efectos relajantes.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto diariamente.
Por qué esto funciona
Como usted sabe, los problemas de tiroides a menudo se asocian con el estrés, la ansiedad y el insomnio. Aquí es donde el aceite de sándalo puede ser especialmente útil. Su agradable aroma puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que le ayuda a mantener la calma y dormir mejor.
7. Aceite de lavanda
Necesitará
- 3 gotas de aceite de lavanda
- Difusor
Lo que tienes que hacer
- Agregue tres gotas de aceite de lavanda a un difusor.
- Inhale el aroma agradable.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día, preferiblemente justo antes de acostarse.
Por qué esto funciona
Entre los muchos beneficios del aceite de lavanda, los más evidentes son sus efectos calmantes, que alivian el estrés y promueven el sueño. También tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a mantener sus hormonas tiroideas equilibradas y funcionando normalmente. Este aceite esencial es el más adecuado para tratar el hipertiroidismo.
8. Aceite de hierbabuena
Necesitará
- 10 gotas de aceite de menta
- Bathwater
Lo que tienes que hacer
- Agregue 10 gotas de aceite de menta al agua de su baño y sumérjalo durante 15 a 20 minutos.
- También puedes mezclar seis gotas de aceite de menta con un poco de aceite transportador y frotarlo sobre tu estómago y detrás de tus pies.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día.
Por qué esto funciona
La presencia de mentol imparte propiedades beneficiosas antiinflamatorias y antiestrés al aceite de menta, que puede ayudar a tratar el hipotiroidismo.
9. Aceite de romero
Necesitará
- 6 gotas de aceite de romero
- 15 ml de aceite de coco (cualquier aceite portador)
Lo que tienes que hacer
- Agregue seis gotas de aceite de romero a 15 ml de cualquier aceite portador.
- Mezcle bien y frótelo en el cuero cabelludo, el estómago y detrás de los pies.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto diariamente.
Por qué esto funciona
Las potentes propiedades antiinflamatorias del aceite de romero pueden ayudar a reducir la inflamación y estimular la glándula tiroides. Los problemas de tiroides a menudo conducen a la fatiga y al adelgazamiento del cabello, y el aceite de romero puede ayudar a resolverlo al aumentar su energía y estimular el crecimiento del cabello. Este aceite esencial es el mejor para tratar el hipotiroidismo.
10. Aceite de geranio rosa
Necesitará
- 6 gotas de aceite de geranio rosa
- 15 ml de cualquier aceite portador (coco o aceite de jojoba)
Lo que tienes que hacer
- Agregue seis gotas de aceite de geranio rosa a 15 ml de cualquier aceite portador.
- Mezcle bien y frótelo en su estómago, detrás de su cuello y en las plantas de sus pies.
- También puede agregar de 15 a 20 gotas de este aceite a su agua de baño y sumergirla por 15 a 20 minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto diariamente.
Por qué esto funciona
El aceite de geranio Rose es otro excelente aceite esencial que puede ayudar a tratar el hipotiroidismo. Esto se debe a sus fuertes propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir la inflamación en el intestino y los vasos sanguíneos.
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Ya sea que su glándula tiroides haya entrado en una sobrecarga o simplemente no esté produciendo suficientes hormonas tiroideas, encontrará una solución para sus problemas entre los aceites esenciales enumerados aquí. ¿Qué aceite esencial funcionó mejor para ti? ¡No olvides compartir tu experiencia en la sección de comentarios a continuación!
