15 Alimentos que usted no tiene que comprar orgánico

La mayoría de los alimentos que compramos en el mercado contienen químicos dañinos, insecticidas y herbicidas. Los agricultores añadir estos productos químicos a las plantas para protegerlas de los insectos y plagas. Los alimentos cultivados con pesticidas son muy perjudiciales para nuestra salud. Puede causar muchos tipos de enfermedades. Es mejor evitar este tipo de alimentos y comer alimentos orgánicos cultivados sin productos químicos. Sin embargo, algunos alimentos son los menos peligrosa ya que no contienen productos químicos nocivos. Los agricultores cultivan estos alimentos en una forma natural sin el uso de pesticidas. No es necesario comprar todos los alimentos orgánicos. Algunos alimentos no orgánicos son seguros para nuestra salud. Vamos a discutir sobre este tipo de alimentos en este artículo.

Los 15 de alimentos que usted no tiene que comprar productos orgánicos:

1. Aguacate

Paquete de pelo leche de coco-aguacateEl aguacate es una fruta sana con muchos nutrientes. Es seguro comer aguacate no orgánico. La fruta tiene una piel muy gruesa, lo que impide la entrada de pesticidas en su interior. La carne del aguacate está libre de productos químicos nocivos. Por lo tanto, se puede comprar el aguacate no orgánico.

2. Mango

mangosEl mango es una fruta sana con altas cantidades de nutrientes. La fruta puede ayudar a mejorar su salud y prevenir enfermedades. No es necesario comer mango orgánico. mangos no orgánicos son seguros para la salud. Coma mango sólo después de lavarla bien.

3. El espárrago

Beneficios para salud del EspárragoEl espárrago contiene muchos nutrientes como vitaminas, minerales y ácido fólico. Comer espárragos mejora su salud. Es un vegetal saludable, sin riesgo de tener pesticidas y productos químicos. Usted puede comprar los espárragos no orgánico, que no es peligroso para usted.

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4. Especias

especias y las hierbasNo es necesario para comprar especias orgánicas. Los pesticidas no se utilizan para las especias en crecimiento. Ellos están libres de plaguicidas y productos químicos nocivos. Usted puede comprar las especias no orgánicos. Las especias no causan ningún problema de salud debido a los productos químicos.

5. Patata dulce

Patata dulceLa batata es un alimento rico en almidón saludable que es muy bueno para los atletas, levantadores de pesas y los que hacen ejercicios. Hay muy menos riesgo de plaguicidas en este vegetal. La compra de la batata no orgánica es seguro para la salud. No causará ningún daño a su salud.

6. Coco

Leche de cocoMuchas personas les gusta comer el coco. Usted no tiene que comprar de coco orgánico. No hay riesgo de cualquier producto químico y el pesticida en ella. Coco y el agua en su interior están libres de cualquier tipo de producto químico que podría causar daño a usted. Usted puede comprar de coco no orgánicos sin ninguna preocupación.

7. Las cebollas

cebollasNo hay riesgo de plagas e insectos en cultivos de cebolla. Los agricultores no usan pesticidas para el cultivo de la cebolla. Por lo tanto, sigue siendo un alimento libre de pesticidas. No hay necesidad de comprar cebollas orgánicos. Usted puede disfrutar de las cebollas no orgánicos sin ninguna preocupación de los productos químicos en el mismo.

8. guisantes de olor

guisantes de olorguisantes congelados se pueden comprar no orgánico. No hay riesgo de plaguicidas en los guisantes. Los agricultores no usan productos químicos para los guisantes que crecen. Los guisantes están protegidos dentro de la cáscara. Los pesticidas no entran dentro de los guisantes. Es un alimento seguro para usted.

9. Las zanahorias

Tiene ZanahoriasLa zanahoria es otro vegetal saludable que se puede comprar no orgánico. Los plaguicidas utilizados en las zanahorias crecimiento siguen siendo externamente en su cáscara. Utilizamos las zanahorias después de pelarlas. Los pesticidas se quitan con la cáscara. Por lo tanto, es un vegetal segura que usted no tiene que comprar productos orgánicos.

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10. piña

Efectos secundarios de la piñaLa cáscara externa y la piel de la piña es muy duro y grueso. La piel se descarta antes de comer la fruta. No hay ninguna posibilidad de los plaguicidas que entren en el interior del fruto. Por lo tanto, es mejor para comprar piña no orgánico.

11. El brócoli

brócoliEl brócoli es un vegetal de color verde que se parece a la coliflor. Se puede comprar la verdura no orgánico. Hay muy menos riesgo de plaguicidas en el brócoli. Hay muy menos o ningún riesgo de plagas en la planta de brócoli. Por lo tanto, los pesticidas no se utilizan para el cultivo de los vegetales. No hay necesidad de comprarlo orgánica.

12. Papaya

dieta de papayaUsted no tiene que comprar la papaya orgánica. La papaya no orgánico no tiene ningún tipo de pesticidas. Si cualquier residuo de pesticida, que es en la cáscara. Quitamos la cáscara de la papaya por lo que es un fruto seguro para usted. La papaya es rica en nutrientes que son buenas para la salud ocular.

13. Kiwi

KiwisKiwi es una fruta que se puede comprar no orgánico. El fruto tiene la piel gruesa de color marrón fuera de ella. No hay ninguna posibilidad de plaguicidas que entren en el interior del fruto. Comer kiwi después de la eliminación de su piel. Se le protegerá de cualquier productos químicos utilizados para el cultivo de la fruta.

14. Melón

MelónMelón tiene una piel dura exterior. Los pesticidas no pueden entrar en el interior del fruto. No hay riesgo de cualquier enfermedad debido a los pesticidas. No hay ningún requisito de comprar melón orgánico. melón no orgánica es muy bueno para la salud.

15. Maíz dulce

Maíz dulceEl maíz dulce es la comida lo más seguro que se puede comprar no orgánico. Aunque los agricultores añaden fertilizantes, mientras que el cultivo de plantas de maíz, los productos químicos en los pesticidas y fertilizantes no llegan a los granos de maíz. La parte exterior de maíz se descarta y que comen más que los granos dentro. El maíz dulce no tiene riesgo de los plaguicidas.