Beneficios para la salud del té de Puerh

Introducción

Todos los tés se hacen beneficioso para el cuerpo humano. Al igual que otros tés, té pu-erh se infunde con un montón de beneficios para la salud. Esta es la razón por la PU-erh té ha sido utilizado en China como medicina tradicional. té pu-erh se procesa a partir de la gran hoja de árbol de té de Yunnan. A continuación, se somete a un proceso de fermentación lenta que le da su color oscuro.

Al igual que en otros tés, té pu-erh es una buena fuente de antioxidantes. Tés contienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres de oxígeno dañinos. Estos radicales libres atacan las células perjudiciales y la destrucción de la misma. Como resultado, es más propensos a ciertas enfermedades. Los antioxidantes también ayudan a prevenir el cáncer, ya que contiene cantidad significativa de catequinas.

té pu-erh es la mejor opción de té para reducir el mal nivel de colesterol y triglicéridos en el cuerpo. Esto se debe a que el lento envejecimiento de té pu-erh ayuda en la producción de estatina particularmente lovastatina. Las estatinas son eficaces en la reducción del colesterol malo en el cuerpo.

También ayuda en la reducción de las grasas y lípidos en la sangre, y por lo tanto se recomienda mantener la salud cardiovascular.

Los estudios sobre el té pu-erh también sugieren que este tipo de té reduce eficazmente los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es una buena cosa cuando la prevención o la lucha con la diabetes.

Los beneficios del té pu-erh se extienden asimismo a la pérdida de peso, ya que posee compuestos como catequinas, teanina y cafeína. Estos compuestos son conocidos para ayudar a perder peso o regular el peso corporal. Estrechamente relacionada es la ventaja de té pu-erh en la mejora de la digestión, ya que ayuda en el movimiento adecuado o normal del intestino.

té pu-erh tiene un suministro abundante de ácido gamma-aminobutírico (GABA) que funcionan como antioxidantes y ambos agentes anti-inflamatorios. GABA es vista como útiles en la prevención o el alivio de asma y artritis.

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Por otra parte, este té produce fluoruro. El flúor, el 95% de los cuales se encuentra en los dientes y los huesos, es importante para una correcta mineralización de los huesos y para reducir la caries dental.

Para los chinos, el té pu-erh limpia la sangre y ayuda a la digestión, ya que, por lo general se toma después de las comidas pesadas.

té pu-erh contiene cafeína, que estimula los músculos, el corazón y el sistema nervioso central.

Puerh teLos increíbles beneficios para la salud de te Pu-erh

  1. Reduce los niveles de colesterol

Beber té Phu-er tiene muchas ventajas para la salud. Uno de ellos es su efectos reductores del colesterol. Es esencial que los niveles de colesterol están reguladas porque el colesterol corporal excesivo puede dar lugar a múltiples irregularidades en especial en el corazón. la capacidad de reducción de colesterol Phu-er del té es mucho más conocido por muchos países de todo el mundo. De hecho, está ganando cada vez más popularidad en estos días en todo el mundo a causa de estos. té Phu-er se distribuye ampliamente en los mercados de todo el mundo debido a la forma increíble su consumo puede estabilizar nuestra salud. Si se quiere evitar la obesidad y el corazón mal funcionamiento, puede hacerlo en el consumo regular de este té. La regulación del colesterol LDL, especialmente el tipo de colesterol apoya la salud del corazón. Debido a su alto contenido de raso natural, el nivel de colesterol en el cuerpo se mantiene baja. Esto asegurará que el revestimiento de las arterias como la establecida y que la sangre es más delgada para evitar problemas con la circulación de la sangre que pueden conducir a la formación de coágulos sanguíneos. colesteroles bajos de LDL también evitan la oxidación del colesterol que desencadena principalmente enfermedades del corazón. Siempre es recomendable tener una taza de té pu-erh en especial cada después de la comida.

  1. Regula la circulación adecuada de la sangre

Este beneficio también está interrelacionado con el discutido anteriormente. Debido a que el colesterol efectos del té para beber pu-erh bajando, puede dar lugar a una circulación adecuada de la sangre. Es muy importante que la sangre está circulando en el cuerpo en consecuencia. La sangre transporta el oxígeno por todo el cuerpo para su funcionamiento óptimo. Si los diferentes órganos y partes del cuerpo reciben la cantidad adecuada de oxígeno que necesitan, van a funcionar de manera más eficiente. Esto dará lugar a mayores niveles de energía y el impacto positivo en la salud en general. Esto desanimará a un mal funcionamiento de órganos e irregularidades también. Si quieres estar completamente sano, la adición de té pu-erh en su dieta es de gran ayuda.

  1. cancer de peleas

té pu-erh se concentra con poderosos antioxidantes que combaten el cáncer. Los estudios han demostrado que el consumo de este tipo de té sobre una base regular puede combatir eficazmente la formación de radicales libres. Los radicales libres son la causa de daño a las células que conducen al cáncer. Estos radicales libres dañan ADN de las células y detener su capacidad de repararse a sí mismas. los antioxidantes del té pu-erh desalientan la acumulación de radicales libres. Aseguran que las células están sanas y reparado cuando sea necesario. Si está altamente expuesto a causa de cáncer de estilo de vida poco saludable o debido a los antecedentes médicos de familia, para acostumbrarse a beber este té seguramente reducir los riesgos para varios tipos de cáncer.

  1. Soporta el Sistema Digestivo

El sistema digestivo es uno de los sistemas en el cuerpo que desempeñan funciones muy importantes. El sistema digestivo es responsable de la ruptura de la ingesta de alimentos, nutrientes, la absorción y la regularidad del movimiento de los intestinos. Beber té pu-erh antes o después de las comidas ayudará a la ingesta de alimentos se digiere y se desperdicia en consecuencia. Las propiedades antioxidantes de este té incrementan la capacidad de absorción de los nutrientes del cuerpo a través de ruptura eficiente de la ingesta de alimentos. Su consumo también se borra el tracto digestivo para el movimiento digestivo completo. Por último, sirve como agente de aumento de volumen de heces para promover las actividades intestinales rápidos y adecuados. También relaja los intestinos para evitar la fermentación de la materia fecal.

  1. Previene la obesidad

Adición de té pu-erh a su programa de dieta va a producir resultados más eficaces de la pérdida de peso más rápido y más. La pérdida de peso es una de las cosas más difíciles de lograr. Se requiere esfuerzo, tiempo y mucho que hacer sacrificios. Una vez que haya perdido peso, no termina allí porque usted todavía necesita para mantenerla. Porque el té pu-erh es rico en antioxidantes de gran alcance, su consumo libera al cuerpo de toxinas dañinas que desencadena la obesidad. Como se ha mencionado anteriormente, también ayuda a la digestión que contribuye a la pérdida de peso. Ya que asegura que la alimentación es adecuada distribución, acumulación de residuos de alimentos en el cuerpo que pueden aumentar las reservas de grasa se reduce. Este té contiene ácido graso sintasa que es compatible con el metabolismo de la grasa. metabolismo de la grasa significa que los almacenamientos de grasas se disuelven de manera eficiente debido a la menor ingesta de alimentos. Tenga en cuenta que la obesidad es el trampolín para muchos de enfermedades y enfermedades. Si quieres ser básicamente sana, asociando el té pu-erh en su dieta diaria puede ayudar.

  1. Combate la diabetes

El consumo regular de té pu-erh puede normalizar los niveles de azúcar en sangre, la insulina y los niveles de lípidos en el cuerpo. Esto puede ayudar en la prevención, así como el tratamiento de la diabetes tipo 1 y tipo 2. Si usted está expuesto al riesgo de tener diabetes o si usted es muy aficionado a comer alimentos y bebidas altos de glucosa, el consumo de té pu-erh puede ayudar a equilibrar los niveles de azúcar de su sangre para frustrar fuera de la diabetes. Si usted tiene diabetes ya, el consumo de este té al día puede aliviar su condición. Para evitar las frecuentes fluctuaciones de azúcar en la sangre, asegúrese de agregar el té pu-erh a su dieta.