10 extremidades para una dieta renal sana

La enfermedad renal es un problema de salud grave que necesita tratamiento adecuado y el cuidado de la gestión de la condición de la persona afectada. Además de tratamiento médico, también es importante seguir las restricciones dietéticas. Los pacientes renales deben tener una dieta saludable según las indicaciones de su médico. La dieta juega un papel importante en la prevención de nuevos problemas y mantener los riñones sanos. Hacer un plan de dieta adecuada después de consultar a un dietista, quien le aconsejará los mejores alimentos para comer y alimentos que debe evitar. Vamos a explicar los puntos importantes de una dieta renal para los pacientes renales.

A continuación se presentan los 10 Dieta renal pautas importantes que debe seguir.

1. Coma frutas y verduras

vegetales de hojas verdesLas frutas y verduras son una parte importante de la dieta renal de un paciente renal. Comer uvas, peras y albaricoque. Sandía y frambuesas son frutas saludables para usted. Usted puede disfrutar de las manzanas peladas. Repollo, champiñones, rábano, coliflor y cebolla son los vegetales saludables para usted.

2. Comer alimentos con carbohidratos saludables

Comer alimentos con carbohidratos saludablesObtenemos energía para nuestras tareas diarias de la vida a través de los hidratos de carbono. Usted debe comer alimentos que tienen hidratos de carbono saludables. No coma alimentos que contienen carbohidratos malos como el azúcar y refrescos. Los diabéticos deben tomar hidratos de carbono en cantidades limitadas.

3. Tomar alimentos con poca grasa

Tomar alimentos con poca grasaEs importante tener grasa en proporción o cantidad correcta. Teniendo muy menos cantidad de grasa hace que nuestro cuerpo tomar energía de los músculos y esto no es bueno para usted. Por otra parte, tomar demasiado de alimentos grasos conduce a la obesidad y el aumento de peso corporal. Por lo tanto, tener grasa en cantidades adecuadas.

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4. Limitar la ingesta de líquidos

Limitar la ingesta de líquidosLos pacientes que se someten a tratamiento de diálisis para el riñón necesitan tomar líquidos en cantidades limitadas. Tomar demasiada agua y otros líquidos puede conducir a la inflamación de las partes del cuerpo y la obesidad. Por lo tanto, limitar la ingesta de líquidos, como agua, sopas, helados y frutas acuosas.

5. Tome alimentos bajos en sal

Tome alimentos bajos en salEl exceso de consumo de alimentos salados puede hacer que los pacientes hipertensión e insuficiencia renal deben evitar tomar este tipo de alimentos. Tome alimentos con menos cantidad de sal. El sabor de su comida con hierbas y especias en lugar de utilizar la sal. Evitar los alimentos enlatados y carnes procesadas. No comer bocadillos salados, encurtidos, salsa de tomate y salsa de soja.

6. Tomar bajos de azúcar en los alimentos

Tomar bajos de azúcar en los alimentosTeniendo dulces y alimentos azucarados pueden causar diabetes y esto puede empeorar la condición de los pacientes renales. Limitar la ingesta de alimentos azucarados como caramelos, azúcar, chocolates y pasteles. Es mejor evitar el helado y miel es. Tome alimentos que tienen bajo contenido de azúcar.

7. Tome alimentos bajos de fósforo

Tome alimentos bajos de fósforoLas personas que tienen enfermedad renal deben evitar el consumo de alimentos que contienen fósforo. No tome leche, queso, patatas fritas, patatas fritas, té helado, bebidas gaseosas, arroz integral y mantequilla de maní. Tome alimentos con bajo contenido de fósforo como sosa y cal, pasta, mantequilla, patatas hervidas, mermelada y arroz blanco.

8. Tomar alimentos ricos en proteínas

Tomar alimentos ricos en proteínasLos pacientes renales necesitan comer alimentos ricos en proteínas después de someterse a la cirugía. La proteína es un nutriente importante que ayuda en la recuperación de la enfermedad. Tome alimentos ricos en proteínas como las legumbres, las legumbres y la leche. la gente no vegetarianos pueden comer huevos para obtener proteínas.

9. Tome alimentos bajos de potasio

Tome alimentos bajos de potasioNo es bueno comer alimentos que contienen alta cantidad de potasio. Tales alimentos afectan el ritmo cardíaco en pacientes renales. El consumo de estos alimentos puede ser fatal que conduce a la muerte del paciente. Por lo tanto, se debe evitar o limitar la ingesta de alimentos ricos en potasio. No comer plátano, naranja y aguacate. Comer patatas después de hervirla.

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10. Coma carnes magras

Coma carnes magraslos pacientes no vegetarianos que tienen diabetes, junto con enfermedad renal deben tomar las carnes magras que tienen menos cantidad de grasa. Elija carnes y aves de carne magra. Es saludable comer pescado. Evitar las carnes grasas como el tocino, salchichas y carnes de órganos. No coma carnes enlatadas, ya que contienen alto contenido de sal.