Usted ha descubierto que está embarazada. ¡Felicidades!
Este debería ser uno de los momentos más felices de tu vida. Pero tan pronto como lee alguno de los libros sobre el embarazo, aprende todo sobre los riesgos y las posibles complicaciones que podrían ocurrir. Una de las primeras cosas que su médico le dará es una lista de las cosas que no debe comer y las que no debe hacer durante el embarazo.
La verdad es que hay muchos riesgos de embarazo a tener en cuenta. Hay riesgos en los alimentos que consume, los productos que usa y las cosas que hace en la vida. Te enfrentarás a riesgos durante el parto y el parto. Hay señales que debe tener en cuenta para asegurarse de que su bebé esté seguro y se desarrolle bien.
A continuación, le damos un vistazo a todos los riesgos de embarazo que necesita conocer, para que luego pueda tomar medidas y concentrarse en los aspectos positivos del embarazo.
Contenido
Los riesgos del aborto involuntario
Comencemos con uno de los primeros temores que tendrá: perder al bebé antes de las 20 semanas. Si pierde un bebé en este momento, se clasifica como un aborto involuntario y no como un nacimiento muerto. La mayoría de los abortos espontáneos ocurrirán durante las primeras 12 semanas de embarazo y es posible que algunos de ellos ni siquiera sepan que han ocurrido. Pueden suceder incluso antes de que obtengas esa prueba de embarazo positiva y puede llegar a ser un período pesado.
Alrededor del 10-20% de los embarazos terminarán en aborto involuntario. En este momento, los médicos no entienden todos los motivos de los abortos espontáneos. Están vinculados a algunos alimentos y bebidas, pero los médicos también creen que los abortos espontáneos ocurren debido a anomalías en los cromosomas, lo que impide el desarrollo del embrión. No hay nada que las madres puedan hacer para prevenir estas anomalías o para prevenir los abortos espontáneos.
La mayoría de los abortos espontáneos se notan a través del sangrado y, a veces, del dolor. Eso no significa que el dolor y el sangrado sean signos definitivos de que está teniendo un aborto espontáneo. Sin embargo, su médico querrá saberlo y puede organizar un análisis de sangre y una ecografía para verificarlo.
Después de 20 semanas, la pérdida de un bebé se conoce como muerte fetal. Nuevamente, los médicos no entienden todas las razones por las cuales ocurren los partos fetales. Hay muchos que recomiendan que cuentes las patadas. Si su movimiento disminuye en cualquier momento del embarazo, hable con su médico. Los movimientos fetales no deben disminuir más tarde en el embarazo, pero pueden cambiar ligeramente.
El riesgo de nacimiento prematuro
El parto antes de las 37 semanas de gestación se clasifica como el parto prematuro. A partir de las 37 semanas, se clasifica a su bebé como de término completo, y aunque el bebé puede ser temprano, existen muy pocos riesgos. Alrededor del 12% de los bebés nacen antes de las 37 semanas y esto conlleva algunos riesgos para la salud. Los médicos intentarán mantener al bebé en el útero el mayor tiempo posible y podrían detener las contracciones para ayudar a hacer esto.
Se están realizando avances médicos en este momento, pero aún existen riesgos altos. Los bebés pueden nacer con retrasos en el desarrollo y problemas de salud. La visión deficiente, el desarrollo deficiente del cerebro y el tamaño pequeño son comunes en los bebés prematuros.
Otros partos y riesgos para bebés
Hay otros riesgos relacionados con el parto y el bebé que debes tener en cuenta. Si bien algunos de estos no pueden hacer nada al respecto, lo ayudarán a buscar signos de ellos.
Signos de embarazo ectópico. Alrededor del 2% de los embarazos son ectópicos. Esto es cuando el óvulo fertilizado no se implanta en el útero. Por lo general, se encuentra en la trompa de Falopio, lo que ha llevado al nombre de los embarazos de trompas. Es importante buscar signos al inicio, ya que los embarazos ectópicos pueden ser fatales para la madre. Siempre son fatales para el feto.
A medida que se desarrolla el embrión, existe un riesgo de ruptura de la trompa de Falopio. Esto causa sangrado interno.
Puede notar signos como calambres alrededor del área y dolor referido en el hombro. Un ultrasonido ayudará a localizar el óvulo para determinar si es ectópico o no.
Hinchazón durante el embarazo. En el tercer trimestre, por lo general comenzará a ver cómo se hinchan algunas de las partes de su cuerpo. Esto es muy común en los pies y los tobillos, especialmente si usted está mucho de pie. En la mayoría de los casos, no hay nada de qué preocuparse. La hinchazón se debe a la retención de agua y sangre adicional en su cuerpo, mientras usted lleva a su bebé.
Sin embargo, su médico vigilará su hinchazón, junto con los niveles de proteína en su orina. La hinchazón puede ser un signo de preeclampsia, que es una afección grave y potencialmente mortal. Alrededor del 5% de las mujeres la padecerán y los médicos ordenarán el reposo en cama y el parto prematuro para proteger a la madre y al bebé.
Los síntomas de la preeclampsia también incluyen presión arterial alta y proteínas en la orina. También puede ver anomalías en la función renal y hepática. Los signos comienzan a aparecer a partir de la semana 20 de su embarazo, pero es posible que no se desarrollen completamente hasta más tarde. La progresión puede ser extremadamente rápida. Si lo sufrió en un embarazo anterior, es más probable que lo sufra en un embarazo posterior.
Riesgos de diabetes gestacional. Alrededor del 2-10% de las mujeres desarrollan diabetes gestacional. Esto es diabetes durante el embarazo, y si la ha tenido en un embarazo, existe un alto riesgo de que la desarrolle en otro. La mayoría de las veces, usted se librará de los síntomas de la diabetes después del nacimiento, pero puede desarrollar diabetes en el futuro.
Si bien la condición no es extremadamente común, es grave y puede afectar la vida y el desarrollo del niño. Los bebés que nacen de madres con diabetes gestacional tienen más probabilidades de tener diabetes en el futuro.
Es probable que se realice una prueba de detección entre las semanas 24 y 28 de embarazo. Este es el momento en que generalmente aparece la diabetes gestacional, por lo que los médicos querrán verificar solo para asegurarse. Los síntomas son similares a los de la diabetes normal, incluida la sed excesiva y la necesidad constante de orinar.
La mayoría de las veces, la diabetes gestacional se puede controlar a través de una dieta saludable y ejercicio. Es probable que su médico comparta algunos consejos, como mantener baja la ingesta de carbohidratos simples y azúcar refinada.
Bajos niveles de líquido amniótico. El líquido amniótico es uno de los elementos más importantes del embarazo. Es el líquido que protegerá a su bebé, pero hay veces en que el líquido puede disminuir. Esto se conoce como oligohidramnios y afecta aproximadamente al 4% de los embarazos. La mayoría de las veces aparece alrededor del tercer trimestre y puede parecer que la protuberancia de su bebé desapareció repentinamente.
Su médico vigilará de cerca su embarazo si esto sucede. También se le puede recomendar que permanezca en reposo en cama y evite todas las actividades potencialmente peligrosas. Su bebé no tiene tanta protección contra los golpes en el estómago como lo necesita. Puede ser inducido si se lo considera a término completo o lo suficientemente cerca de él.
Placenta previa y abrupciones. Si su placenta es baja en su útero, se le puede diagnosticar placenta previa. Su placenta puede incluso estar cubriendo su cuello uterino. Por lo general, no notará nada en el embarazo temprano, aunque estará allí. Es en las etapas posteriores que se vuelve más un problema. Puede haber algo de sangrado y la condición puede llevar a complicaciones que requieren un parto temprano.
Su médico revisará la ubicación de su placenta durante el embarazo. Sin embargo, no siempre se nota hasta más tarde. Si ha tenido placenta previa en un embarazo anterior, se lo controlará más de cerca en el futuro.
Por lo general, entregará a su bebé a través de una cesárea, en lugar de por vía vaginal, ya que es más seguro para usted y para su bebé. La placenta previa puede llevar a desprendimientos de la placenta, donde la placenta se desprende del revestimiento del útero y causa sangrado no natural.
Riesgos por su edad
Si bien puede quedar embarazada en cualquier momento en que su ciclo menstrual esté en acción, existen algunos riesgos debido a su edad. ¡Esto no se trata solo de envejecer!
Probablemente habrá escuchado que las madres mayores de 35 años tienen algunos riesgos de embarazo. Esto es para las madres primerizas mayores de 35 años, en lugar de todos los embarazos en mujeres mayores. El riesgo principal es que es más probable que tenga un hijo con un trastorno genético, siendo el síndrome de Down el más común. También puede tener algunas complicaciones en el parto, como sangrado excesivo y un parto que no avanza. Las mujeres mayores de 35 años tienen más probabilidades de necesitar una cesárea, lo que conlleva sus propias complicaciones debido a su naturaleza quirúrgica.
Sin embargo, los adolescentes también pueden llevar sus propias complicaciones. Los embarazos de adolescentes son más propensos a causar problemas relacionados con la sangre. Usted puede sufrir de anemia o presión arterial alta. Las madres más jóvenes también tienen probabilidades de sufrir un parto prematuro. Los adolescentes tienen menos probabilidades de buscar atención médica durante sus embarazos, a menudo porque les preocupa contarles a sus padres. Esto puede llevar a problemas de salud para la madre y el bebé, ya que los síntomas se ignoran y los signos se omiten.
Riesgos del embarazo por los riesgos de los alimentos, las bebidas y el estilo de vida
La mayoría de las condiciones anteriores no tienen control sobre. Sin embargo, hay ciertos riesgos que puede limitar. Estos son los riesgos asociados con la comida y la bebida. Ya te habrán dado una lista de los alimentos que no debes comer. La mayoría de estos son para ayudar a evitar la intoxicación alimentaria y otras infecciones. No solo pueden ser riesgosos para el bebé, sino que también pueden hacer que tu vida sea miserable cuando ya sufres de náuseas matutinas y otros síntomas de embarazo.
Los alimentos incluyen:
- Huevos que moquean
- Leche sin pasteurizar y productos lácteos.
- Hígado, riñón y otras carnes de órganos.
- Pescados con alto contenido de mercurio, incluidos tiburones y atunes en exceso
- Quesos mohosos
Las bebidas incluyen:
- Sodas
- Jugos de frutas (beber con moderación)
- Alcohol
- Bebidas con cafeína (de nuevo, con moderación)
Sabrá que deben evitarse las drogas ilegales, pero ¿qué pasa con las drogas de venta libre? La mayoría de ellos puede causar un riesgo a su bebé. Se debe evitar la aspirina y el ibuprofeno. Conducen a una sangre más delgada que es más difícil de coagular, lo que puede aumentar el riesgo de sangrado interno. Recuerda que tienes mucha sangre extra. También pueden causar aborto involuntario temprano en el embarazo. Sin embargo, el Tylenol y otros productos similares se consideran seguros. Hable con su médico si está preocupado.
Otros medicamentos de venta libre generalmente le indican que debe evitarlos durante el embarazo. Tendrán varios riesgos, como causar anomalías fetales, limitar los nutrientes en su cuerpo, afectar el flujo de sangre y más. Antes de tomar cualquier tratamiento de venta libre, incluyendo tratamientos tópicos para la piel, hable con su médico.
Si tiene medicamentos recetados, asegúrese de informar a su médico que está embarazada de inmediato. Es posible que su médico deba cambiar su medicamento durante este tiempo o que deba dejar de tomarlo debido al riesgo de deformidades fetales.
Omita los suplementos, especialmente cualquier cosa que contenga vitamina A. Aunque necesita vitamina A, no desea la forma de suplemento. Esta es la forma animal y se ha relacionado con abortos espontáneos y problemas de salud en el bebé. Desea obtener vitamina A naturalmente de las frutas y verduras. Los únicos suplementos que recomendará su médico son el ácido fólico y la vitamina D, que se crean para ser seguros para el embarazo.
Aquellos que tienen enfermedades de transmisión sexual deben hablar con su médico. Las ITS pueden afectar el desarrollo del bebé y también pueden transmitirse al bebé durante el parto.
Los aumentos en la temperatura de su cuerpo también pueden afectar a su bebé. Por lo general, los balnearios le indicarán que evite los jacuzzis, los jacuzzis, las saunas y las salas de vapor durante el embarazo. Esto no es para ser molesto, pero debido al aumento de la temperatura corporal. Por lo general, aumentará la temperatura de su cuerpo a 102F o más. Esto puede llevar a problemas de desarrollo para el bebé. También existe un riesgo para usted, ya que es más probable que se sienta mareado y se desmaye.
Tendrá que vigilar el uso de algunos productos químicos domésticos. Los productos químicos del interior afectarán su equilibrio hormonal, lo que puede causar problemas para el desarrollo de su bebé. Algunos estudios muestran que los productos químicos en los productos de limpieza normales del hogar pueden causar deformidades y algunos trastornos genéticos. Si realmente necesita usar los productos, asegúrese de tener guantes de goma y una máscara para evitar la transferencia e inhalación de los productos químicos.
Reduce la cantidad de comida chatarra que comes. Si bien la comida chatarra no necesariamente va a causar un riesgo para su bebé, está llena de calorías vacías. No da beneficios nutricionales, pero termina con calorías adicionales que son más difíciles de eliminar. Es más probable que suba de peso durante el embarazo, lo cual es un riesgo.
De hecho, el aumento de peso es algo que debes ver. Los que tienen sobrepeso tienen más probabilidades de sufrir un parto prematuro. También es más probable que tenga un bebé grande y tenga más complicaciones durante el parto y el embarazo. Si ya tiene sobrepeso durante el embarazo, su médico no le recomendará una dieta, pero le recomendará un aumento de peso mínimo de entre 15 y 25 libras.
No solo las personas con sobrepeso corren el riesgo de tener problemas de salud. Las personas con bajo peso corren el riesgo de no obtener suficientes nutrientes para el bebé. Si tiene un IMC inferior a 18, es probable que su médico le recomiende que coma más para aumentar de peso. Un buen aumento de peso durante el embarazo es entre 35 y 45 libras.
Cuida a tu bebé
Son nueve meses. Usted puede evitar la mayoría de los riesgos en el embarazo en ese momento. Evite los alimentos que su médico le indique, reduzca su consumo de cafeína y alcohol y cambie sus productos de limpieza. Reducirá la cantidad de riesgos de embarazo, incluso si no puede hacer nada para prevenirlos todos.
