Todas tus estrellas de televisión favoritas están de acuerdo en que el amor propio es importante. Si bien significa cosas diferentes para diferentes personas, aquí se explica cómo abordarlo.
Esta es la temporada del amor, y no importa si estás comprometido o no. Porque el Día de San Valentín no se trata sólo de amar a tu pareja, sino también de amarte a ti mismo. Antes de que nos mires mal, admitamos desde el principio que sabemos que esto suena sermoneador. Pero aquí está la cuestión: si bien debes haber buceado en las profundidades de Internet tratando de encontrar el regalo perfecto para tu pareja, ¿qué tal si te lanzas tú mismo? ¿Qué tal si también nos tomamos un tiempo para el amor propio?
Si no quiere confiar en nuestra palabra, tal vez sea hora de escuchar a sus estrellas de televisión favoritas que en el Día de San Valentín están hablando sobre el amor propio. ¡De nada!
“Creo que lo más importante en la vida es el amor propio. La mayoría de nosotros a veces no comprendemos la importancia del amor propio. A veces las personas relacionan el amor propio con el ego, pero es importante comprender que el ego es temporal. A mi modo de ver, el amor propio es tomarme un tiempo para mi yo superior y tratar de sentirme mejor desde dentro. Hago yoga, meditación y seva, porque me hace más feliz”.
“Si no te amas a ti mismo, ¿cómo amarás a los demás e incluso a la vida? Uno debe centrarse en sus propias necesidades y deseos, y ser feliz tiene que ser la forma de vida. La vida se trata de amar a tu familia, pero antes de eso viene el amor propio”.
“Si no te amas, tarde o temprano te hará infeliz. Si te amas a ti mismo, irradiarás y llegará a los demás también. El amor propio también conduce a la felicidad interior. Es importante pensar y sentirse bien consigo mismo, y eso en cierto modo es amor propio”.
“El amor propio no se trata de ser egoísta. Se trata de estar contento contigo mismo y cuidar tu mente, cuerpo y alma. Quienes no se aman a sí mismos enfrentan mucha ansiedad y depresión. Dedicamos tiempo a nuestro cónyuge, familia y amigos, pero sacrificamos nuestros propios sueños y aspiraciones. Pero ponerse más arriba en la lista de prioridades es muy importante para nuestra propia felicidad”.
“Sólo cuando te amas a ti mismo y te mantienes feliz podrás transmitir el amor y la felicidad de todo corazón a los demás”.
“La autoestima es importante, porque a veces el amor propio puede llevarse demasiado lejos y convertirse en narcisismo, y eso puede ser peligroso. Si tienes un sentido de autoestima, harás felices a las personas que te rodean. Y cuando no tienes eso, te vuelves complejo, tienes rencores y te entregas a la autocompasión. La falta de autoestima también se manifiesta cuando tomamos decisiones equivocadas y nos comprometemos. Termina en infelicidad para mucha gente, incluido usted mismo”.
Ahora que sabes cómo se sienten estos peces gordos sobre el amor propio, cuéntanos en los comentarios a continuación qué significa para ti.
