Si el amor por el fitness te ha llevado a optar por la opción de entrenamiento virtual para tu entrenador, seguro que podrás identificarte con estas 4 situaciones.
Señoras, ¿podrían haber imaginado alguna vez un momento en el que tendrían que estar en una videollamada o conferencia con alguien que no sea su familia, sus amigos o su amante?
Pero así son los queridos de la vida covid. Y ahora que no tienes más opción que incluir a tu preparador físico en esa lista de compañeros de videollamada, es posible que puedas identificarte con estas 5 situaciones mientras entrenas virtualmente con él/ella:
” para distraerlo y que pueda dejar de gritar “vamos, vamos, vamos, vamos , vamos” desde el otro lado. Vamos, estarías mintiendo si negaras el hecho de que a veces puede resultar molesto.gimnasio!” Seguramente, tu entrenador realmente está tratando de superar tus límites y ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico desde el otro lado de la pantalla, pero a veces, cuando su motivación virtual se vuelve demasiado exigente, obviamente tiendes a mencionar esos “Extraño levantar pesas hasta el final”. ritmos de la música de bajo alto en el dil ¡Administra más
“Vamos, 5 más, 3 más, 1 más… 20 más… 100 más…
En el mundo del fitness virtual, apagar el enrutador y dar una “mala conexión a Internet” como excusa para interceptar o detener tu entrenamiento equivale a fingir salir corriendo del gimnasio con el pretexto de “algo importante que ha surgido de repente”.
Obviamente, eso no es más que pereza que te llama: la misma pereza que se multiplica por diez al estar sentado en casa todo el día debido a la pandemia de covid-19.
dolor post-entrenamiento
Ya sabes, los entrenamientos más exigentes en el gimnasio van seguidos de una empatía muy necesaria por parte de tu entrenador, como parte de la cual , es posible que simplemente te pida que te recuestes en la colchoneta mientras mueve tus extremidades para estirarlas y aliviarte el
A veces, como beneficio adicional por el cumplimiento de su plan de entrenamiento, su entrenador también puede pasar un rodillo por su espalda y darle un ligero masaje. Pero dado que es imposible disfrutar de estos beneficios a través de una videollamada, usted mismo debe hacer un esfuerzo adicional en los estiramientos de enfriamiento.
” de fondo de tu entrenador. Porque sabes que él no puede hacer una mierda con esta nueva terquedad tuya.utho, utho, utho
Dado que tu entrenador no está físicamente presente para literalmente levantarte del suelo y lanzarte a la siguiente máquina, lo más probable es que estés entre -El tiempo de descanso de las series puede aumentar a pesar del constante “
Pero señoras, si a pesar de todos los contratiempos de los entrenamientos virtuales, han estado haciendo ejercicio, aquí les dejo un gran aplauso por su esfuerzo, constancia y dedicación hacia su salud.