¿Quieres lograr todas tus metas y propósitos en 2020? Empiece por establecer una intención

Lograr lo que deseas no es pan comido, pero encontrar una motivación puede hacerlo más fácil. Aquí le mostramos cómo lograr sus objetivos en 2020

Imagínese esto: tiene hambre hasta la médula y la cocina de sus sueños aparece mágicamente en un plato decorado justo frente a usted. Dichoso, ¿no?

Desafortunadamente, esto no puede suceder en la vida real, a menos, por supuesto, que tengas un genio que apoye este sueño tuyo. Entonces, a menos que lleves tu trasero perezoso a la cocina para cocinar esa comida o uses tus dedos para pedir comida en línea, no podrás saciar tu hambre. Lo mismo ocurre con el logro de sus objetivos. Simplemente no se puede tener en mente el objetivo de tener éxito sin “establecer una intención” o hacer un plan claro para lograrlo.

Básicamente, tus intenciones son tus “altos ideales”, que te motivan a alcanzar tus objetivos. Por ejemplo, si su objetivo es perder peso, la intención detrás de ello podría ser verse bien en un determinado evento próximo. Y tú y yo sabemos que esta intención es toda una motivación para perder peso, ¿verdad?

Sin embargo, tenga cuidado de no confundir su intención con sus objetivos porque al establecer una intención, simplemente está llegando a la raíz o al núcleo de su objetivo, sin lograrlo. El logro llega más tarde con la ayuda de establecer objetivos y planes para respaldar la intención.

Por ejemplo, si tu objetivo es ser feliz en la vida, la intención detrás de ello podría ser alejarte de las emociones negativas que podrían arruinar tu salud mental.

Ahora bien, para lograr este objetivo, no puedes simplemente concentrarte en la intención. Tienes que establecer reglas para ser feliz, como hacer lo que amas, estar rodeado de personas que te importan o eliminar a las personas tóxicas de tu vida.

Finalmente, es necesario actuar sobre estas reglas para lograr el objetivo final de la felicidad.

La serie dice así: estableces una intención que te motiva a lograr una meta. A esto le sigue un plan, sobre el que hay que poner en práctica para finalmente conseguir lo que se desea.