Ser adulto, cocinar y tocar el ukelele: estos son mis 19 trucos para la felicidad de 2019

La transición de la universidad a la oficina es difícil, especialmente cuando vives fuera de casa. Entonces, ¿cómo te mantienes a flote y feliz? Bueno, este millennial tiene 19 respuestas a esa pregunta.

El fin de año siempre tiende a ser un momento para la autorreflexión: un momento en el que analizamos lo que hemos logrado o aprendido a lo largo del año pasado. El año 2019 fue un año lleno de oportunidades y aprendizajes para mí. Tuve la oportunidad de evolucionar, tanto personal como profesionalmente. Y finalmente, a mis 20 años, puedo decir con orgullo que estoy ganando en la edad adulta.

No quiero alardear, pero hay 19 cosas que me enseñó el año 2019 y que me llevaré alegremente conmigo en 2020.

Vivir lejos de mi familia no es fácil y decir adiós a ellos siempre ha sido la parte más difícil. Sin embargo, cuando salí de casa este año después de dos largas vacaciones, ¡lo hice sin derramar una lágrima! Quiero llevar esa fuerza emocional también al 2020.

En 2019, me di cuenta de que son los mejores guías y que estarán conmigo en las buenas y en las malas. ¿Los llamas mejores amigos? ¡Los llamo mis primos! Pase lo que pase, sé que siempre me respaldarán.

Fui a mi primer concierto a principios de este año. Fue en un estadio pequeño, que estaba repleto de gente; sin embargo, disfruté cada momento. Me hizo sentir viva y entusiasmada, y me comprometo a dar al menos dos conciertos hasta 2020.

La vida se trata de prueba y error, y gracias a ese mismo proceso terminas topándote con personas maravillosas. Conocí a algunos de mis mejores amigos este año y me hicieron darme cuenta de que abrirme a la gente no es algo malo. De hecho, puede resultar muy gratificante.

Cuando estás luchando en la vida y hay alguien sentado en otra ciudad apoyándote, es difícil no sentir gratitud. Este año, los LDF (¡amigos a larga distancia, muchachos!) hicieron que mi cumpleaños fuera más que especial y ni una sola vez me hicieron sentir que no estaban cerca.

Esa es la belleza de la edad adulta: las controversias y la política son parte integrante de ello. Los proyectos grupales con compañeros no tan amigables me enseñaron a manejar situaciones difíciles y estresantes como un jefe. ¡Gracias a Dios por eso!

. Me he dado cuenta de que odiar tu trabajo, por muy miserable que seas allí, no te servirá de nada. Entonces, ¿por qué no aprovecharlo al máximo? Hacer amigos en el trabajo y crear un entorno en el que me sienta cómodo ha cambiado mi forma de pensar respecto al trabajo. Esto, a su vez, me hizo más productivo y más seguro.

Este es el mayor aprendizaje que he aprendido este año. En el momento en que comencé a estar agradecido por los momentos y oportunidades que tuve, ¡mi vida mejoró! Hubo un momento en que mis profesores rechazaron una tarea muy importante. Pero no me desanimé; más bien, decidí darle la vuelta al proyecto, aprovechar la segunda oportunidad para obtener el mejor resultado posible y quedar primero en la clase.

Ahora puedo decir con seguridad que este año he madurado. Cuando empiezas a gestionar mejor el estrés, la vida se vuelve mucho más sencilla. Para mis exámenes, comencé a prepararme con anticipación, a diferencia de la noche anterior, y esa poca planificación me salvó de una ansiedad no deseada.

Los libros son el mejor escape de la realidad y contienen un conocimiento inmenso. Pero eso ya lo sabes, ¿no? ¡Incluso cuando leo ficción, me enseña tantas cosas! Así que ese es un hábito que no voy a eliminar en 2020… ¡ni nunca, de hecho!

Como la mayoría de los adultos, debo agregar. Y aunque pueda parecerles una tontería, hubo un tiempo en un pasado no tan reciente en el que solía odiar incluso el olor del café, y ahora, todas las semanas me encuentro sentado en una cafetería leyendo, mientras bebo ¡En mi café con caramelo!

Decidimos celebrar el aniversario de bodas de mis padres con niños desfavorecidos. Fuimos a un orfanato, jugamos con ellos, pasamos todo el día allí y, créeme, es lo mejor que he podido vivir.

Ayudarlos me hizo darme cuenta de lo poderosos que somos y de cómo podemos influir en determinadas vidas. ¡Se dice con razón que un gran poder conlleva una gran responsabilidad! Y nuestro poder es ser amables porque se necesita poca bondad para hacer de este mundo un lugar mejor.

A veces, durante el año pasado, decidí deshacerme de Zomato y Swiggy. En cambio, comencé a cocinar en casa. Aunque comencé porque estaba ganando peso, he llegado a un punto en el que las comidas caseras están de moda.

Una noche invité a cenar a un querido amigo. ¡El tiempo que pasamos y los momentos que compartimos es lo que hace que mi vida sea extraordinaria!

Todo se logra a través de nuestra mente, por eso cuidar nuestra salud mental y pensar en positivo es realmente importante. Descubrí que la vida no siempre sale como queremos. Entonces, cuando las cosas se vuelven demasiado abrumadoras, tomarme un descanso y hacer lo que me hace sentir bien realmente ayudó a mi salud mental.Prestar atención a la salud mental es clave

Es difícil para un noctámbulo como yo despertarse a las siete de la mañana todos los días, especialmente durante los inviernos. Sin embargo, de alguna manera me he disciplinado, todo gracias a mi trabajo. Y, sinceramente, ¡estoy muy orgulloso de ello! ¿Adivina quién es adulto ahora?

Este año, hice la transición de las toallas sanitarias a las copas menstruales. Y vaya, me alegro. Ya no sufro de erupciones ni tengo que preocuparme por las manchas.

Trabajar en equipo nunca es fácil, más aún cuando trabajas con personas que no te siguen. Lo simple que aprendí este año y que me ha beneficiado es concentrarme en el trabajo e ignorar el resto. Esto no sólo me ha salvado de complicaciones innecesarias, sino que también me ha ayudado a dar lo mejor de mí.

Soy un estudiante perezoso, así que cuando decidí aprender un nuevo instrumento, no fue fácil. ¡Me reté a mí mismo a aprender los conceptos básicos del ukelele antes de que termine el año y estoy feliz de haberlo hecho!