Resulta que usar nuestros teléfonos inteligentes para algunas cosas no tan inteligentes tiene consecuencias más profundas de lo que pensamos, incluida la falta de concentración y las relaciones arruinadas.
Si estás leyendo este artículo, es probable que lo hayas abierto en tu teléfono inteligente. ¡Sí! Soy un psíquico. O tal vez, ser escritor conlleva la necesidad de comprobar constantemente los análisis para detectar las fuentes de mayor número de lectores. Por eso sé de dónde vienes.
Los análisis, junto con algunas de mis “observaciones” más frecuentes, hicieron que fuera menos sorprendente cuando me encontré con un estudio de 2018 que encontró que un millennial promedio usa el teléfono inteligente 150 veces al día.
Acerca de mis “observaciones” ahora, que estoy seguro no les resultarán desconocidas: miembros de la familia se ahogaron en sus teléfonos en reuniones familiares; las personas revisan constantemente sus teléfonos en busca de notificaciones y redes sociales, incluso durante las conversaciones; y las bromas de “Te amo sona babu” de personas que se niegan a soltar sus teléfonos, incluso mientras cruzan calles y conducen.
Claramente, los teléfonos inteligentes están arruinando nuestra capacidad de atención
Si no confías en lo que ves todos los días, seguramente confiarás en los resultados de una investigación exhaustiva dirigida por Jeremy Marty-Dugas de la Universidad de Waterloo que dice:El uso inconsciente de teléfonos inteligentes puede provocar problemas de atención en nuestro día a día. vidas, gracias a que nuestra mente vaga por otra parte.
Tal vez, las fotos de ensueño de la boda del mejor amigo del mejor amigo de tu mejor amigo, del mejor amigo de tu mejor amigo, te hicieron pensar que el tiempo corre para ti o que esas historias de Snapchat de la fiesta de alguien de anoche indujeron un gran FOMO. O una chica nueva en las fotos de la persona que te gusta y no poder cruzar el nivel 80. en Candy Crush aplastó tu corazón y tus esperanzas. Y la falta de me gusta y comentarios en la imagen mostrada te ha quitado el sueño.
¿El resultado? Disturbios, disturbios y disturbios en tu paraíso
Con fácil acceso a redes sociales, juegos estúpidos, llamadas y mensajes de texto. , la mente tiene tantas distracciones, ¿verdad? ¡No es de extrañar que una mente errante pueda cometer tantos errores y ni siquiera pueda sentarse a conversar sin distraerse!
Desafortunadamente, esta distracción no es inofensiva
Debes estar viviendo en un universo paralelo si crees que puedes salirte con la tuya hundiendo tus cabezas en tus teléfonos en lugar de prestar atención a lo que pasa. dice tu pareja o según las instrucciones de tu jefe.
Tu mente distraída comete un error y puedes salir por la puerta de tu oficina y de la vida de tu pareja con un teléfono inteligente en la mano. Un estudio realizado en la Escuela de Negocios Hankamer de la Universidad de Baylor confirma que los teléfonos inteligentes pueden afectar sus relaciones de manera bastante negativa y deprimirlo más como resultado de que su capacidad de atención se vea arruinada.
Digamos que aún podrías recuperarte de la “depresión” de todas esas imágenes felices en las redes sociales, ¡piensa en perder algunas relaciones valiosas con tus no tan valiosos teléfonos inteligentes!
